methylering Wat Is het?

laten we niet te technisch worden: simpel gezegd, methylering zorgt ervoor dat dingen in je lichaam gebeuren.

methylering voegt een methylgroep toe aan ons DNA, en is daarmee verantwoordelijk voor vele biochemische activiteiten in het lichaam, die onze energieniveaus, immuunsysteem, stemming, de manier waarop we ontgiften en nog veel meer beïnvloeden. Het hebben van methylation werk efficiënt is belangrijk als u zich goed wilt voelen.

Bekijk hier onze post over undermethylation, en laten we het nu over overmethylation hebben.

OVERMETHYLERING?

dus overmethylatie is te veel van een goede zaak! Effecting neurotransmitters, resulterend in hoge serotonine niveaus, waardoor dopamine om te hangen voor langer: deze chemische stoffen, geproduceerd in ons lichaam, maken ons een goed gevoel en plezier.

klinkt goed, toch? Dit kan echter emotionele problemen, verwarring en slechte motivatie veroorzaken, om er maar een paar te noemen. Overmethylatoren reageren niet altijd goed op selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI ‘ s – veelgebruikte antidepressiva) of op de orale anticonceptiepil (OCP) en ze kunnen drugspsychose ontwikkelen.

behandelingsopties voor Overmethylatie

Overmethylatoren kunnen hoge koperspiegels, laag zink, hoog oestrogeen en hoog homocysteïnegehalte hebben. Dus kan goed doen met folaat, zink, vitamine C en B vitaminen.

Als u vermoedt dat u een overmethylator bent, is het zeer belangrijk om uw bloedspiegels van de verschillende voedingsstoffen te overwegen en te testen binnen de context van uw situatie.

Ik zou aanraden om andere gerelateerde blog posts te lezen over pyroluria, MTHFR, homocysteïne en undermethylatie.

neem contact met ons op voor testen en advies.