voor mensen met een aandoening die misophonia wordt genoemd, kunnen bepaalde geluiden marteling zijn. Misophonia, ook wel Selective Sound Sensitivity Syndrome, of 4s genoemd, is een vorm van verminderde geluidstolerantie, en voor degenen die deze aandoening hebben, kunnen de geluiden van andere mensen die kauwen, slurpen, ademen, snuiten hun neus, of kraken hun knokkels hen in extreme woede of angst sturen.

Ik zou het moeten weten. Ik heb met deze aandoening geleefd sinds ik een tiener was. Jarenlang vroeg ik me af wat er mis was met mij – waarom het was dat ik gewoon niet kon omgaan met bepaalde geluiden zonder het gevoel dat ik ofwel wilde slaan de persoon of lopen uit de kamer. Ik heb dit nooit besproken met mijn dokter, en mijn familie dacht dat ik humeurig was. Het was pas vorig jaar, toen ik een segment zag in the Today Show, dat ik me realiseerde dat wat ik ervoer eigenlijk een naam had.

Misofonica hebben bepaalde geluidstriggers, meestal gericht op eten, ademen of andere lichamelijke geluiden. Mijn triggers hebben de neiging om alles dat klinkt als kraken, zoals kauwen noten, knokkel kraken, en snapping kauwgom. Veel mensen met 4S voelen zich alsof ze gek worden en leiden vaak een leven van isolatie, niet uit keuze, maar om hun geestelijke gezondheid te behouden.

volgens een artikel van de New York Times over dit onderwerp, denken sommige deskundigen dat er een genetische component kan zijn. Andere neurowetenschappers denken dat de voorwaarde een fysiologische abnormaliteit is die in een bepaald deel van de hersenen verblijft. Volgens het artikel begint de aandoening bijna altijd in de late kindertijd of vroege adolescentie en heeft de neiging om na verloop van tijd te verergeren.

momenteel is er geen genezing voor misofonie. Wanneer mensen hun triggergeluiden niet kunnen vermijden, proberen ze vaak oordopjes of andere geluidsreducerende apparaten om het geluid te stillen. Vermijden is een andere techniek die wordt gebruikt, maar wie wil er leuke uitstapjes en uitstapjes missen omdat geluid een probleem is? Het is belangrijk op te merken dat de reactie van een misofoon niet vrijwillig is. Zodra een triggergeluid wordt aangetroffen, wordt het lichaam overspoeld met intense emotie.

Hier zijn enkele manieren waarop u iemand met misofonie kunt helpen:

** hun triggers kennen. Voer een gesprek met uw geliefde of collega over wat hun triggers zijn en gebruik uw best om die triggers te vermijden.

* * Geef een luisterend oor. Dit is geen leuke voorwaarde, en de intense emoties die het produceert vaak verlaten mensen gefrustreerd, emotioneel, en versleten.

* * let op je manieren. In het algemeen is het gewoon walgelijk om te moeten luisteren naar mensen die hun neus snuiten, hun neusholtes zuiveren, hun knokkels kraken of hun kauwgom kauwen. Als je deze lichamelijke functies moet bijwonen, doe dat dan in een badkamer of een andere privéruimte. Misofonica zal niet alleen een beetje opluchting voelen, maar het grote publiek zal je bedanken.

* * stel hen gerust dat woord over deze voorwaarde naar buiten komt. Hoewel er niet veel zijn, zijn er een paar websites waar u mensen naar kunt verwijzen:

www.misophonia-provider.com Dit is Dr. Marsha Johnson ‘ s website, die 3000 mensen en groeiende.

het hierboven genoemde artikel van de New York Times is te vinden op http://www.nytimes.com/2011/09/06/health/06annoy.html.

de Today Show segment I verwijzing hierboven, samen met een 20/20 special over misophonia, kan worden gevonden op You Tube.

naarmate meer mensen leren over deze aandoening en naar voren komen met hun verhalen, hopelijk zal het gesprek over misophonia blijven groeien.

Paula Davis-Laack, JD, MAPP, is een internationaal bekende schrijver en stress en veerkracht expert. Paula is beschikbaar voor keynote presentaties, Media commentaar, en prive-leven coaching. U kunt contact opnemen met Paula op [email protected] of bezoek www.marieelizabethcompany.com voor meer informatie.

maak verbinding met Paula:

op Facebook: www.facebook.com/marieelizabethcompany

op Twitter: www.twitter.com/pauladavislaack