Deze lichte en pluizige vegan protein pancakes zijn niet alleen ongelooflijk lekker, maar ook 100% plantaardig. Geen behoefte aan eieren, zuivel of gluten om te genieten van een heerlijk gezonde ontbijtmaaltijd met uw dierbaren.

deze veganistische eiwitpannenkoeken zijn absoluut perfect! Licht en super pluizig met precies de juiste hoeveelheid zoetheid. Serveer ze met fruit, ahornsiroop of yoghurt. Hoe dan ook, je kunt niet fout gaan met deze jongens.wie wist dat eierloze pannenkoeken zo geweldig konden zijn? En als je een actief persoon bent, of gewoon wat extra eiwit aan je maaltijd wilt toevoegen, dan zijn deze lekkere glutenvrije pannenkoeken perfect voor jou.

het beste deel van dit alles is dat het recept waanzinnig eenvoudig is. Gooi alles bij elkaar en maak ze in een mum van tijd klaar.

Hoe maak je veganistische eiwitpannenkoeken

• meng in een grote kom havermeel, eiwit, bakpoeder, zuiveringszout en zout. Voeg cashew melk, ahornsiroop, en appelcider azijn, en klop het beslag goed tot glad zonder klontjes blijven.Verwarm een koekenpan op middelhoog tot hoog vuur. Als de pan warm is giet ¼ kop van het beslag in het midden van de pan. Persoonlijk gebruik ik liever mijn Grotere ijsschep om consistentie in grootte en vorm te bereiken. Kook voor ongeveer 1-2 minuten, dan flip en kook aan de andere kant tot beide zijden zijn goudbruin.
• herhaal tot het beslag op is, en vul alles af met vers fruit, yoghurt en/of ahornsiroop.

Het is gewoon zo simpel … voel je alsof pannenkoeken niet jouw stijl zijn? Wat meer veganistische ontbijt inspiratie beneden.

meer veganistische ontbijtrecepten

• veganistische glutenvrije wafels
• gezonde ontbijtsmoothie
• veganistische gebakken havermout
• veganistische Macchiato Overnight haver
• glutenvrije havermoutkoekjes



Als u dit heerlijke recept zelf hebt gemaakt, laat me dan weten hoe het gaat. Ik zou graag zien wat je vindt. Zoals altijd, vergeet niet om tag @ delight.brandstof of gewoon commentaar hieronder.

Dit bericht bevat verschillende affiliate links. Als Amazon Associate verdien ik een kleine commissie van kwalificerende aankopen. Ik raad alleen producten aan die ik vertrouw en zelf heb gebruikt.

Ingrediënten

• 1 1/4 kop haver meel
• 1/4 cup plantaardige eiwit
• 1 kopje cashewnoten melk (sub met een andere plantaardige melk)
• 2 1/2 eetlepels maple siroop
• 1 tl appelazijn
• 2 tl bakpoeder
• 1/4 theelepel baking soda
• zout
• avocado-olie om te frituren

Gebruiksaanwijzing

1. Meng in een grote kom havermeel, eiwit, bakpoeder, zuiveringszout en zout samen. Voeg de rest van de ingrediënten toe en klop goed tot het glad is en er geen klontjes overblijven.
2. Verwarm een koekenpan op middelhoog tot hoog vuur. Als de pan warm is giet ¼ kop van het beslag in het midden van de pan. Kook voor ongeveer 1-2 minuten, dan flip en kook aan de andere kant tot beide zijden zijn goudbruin.
3. Herhaal dit tot het beslag op is. Geniet met vers fruit, yoghurt en ahornsiroop.

aanbevolen producten

als Amazon Associate en lid van andere affiliate programma ‘ s verdien ik aan in aanmerking komende aankopen.

• 
  Cashewmelk