Er zijn momenten waarop je je realiseert dat je een optie bent en geen prioriteit, en als je het niet beseft, word je achtervolgd door de gedachte.

wanneer je met een bepaalde persoon samenkomt, voel je je het derde wiel of het laatste wiel dat op het feest wordt uitgenodigd. Jij bent de plus één. Misschien denk je dat je een last minute regeling bent. Soms heb je het gevoel dat je wordt uitgedreven door een onzichtbare kracht, als een nieuwe, interessantere versie van jou met meer tijd of meer geld of minder problemen.

Ik ben er te vaak geweest. Ik ben de begripvolle vriendin geweest, de meegaande vrouw, de vergevende zus en de makkelijke vriendin. Ik zou excuses maken als, ” Nou, ze zijn gewoon a) druk b) gestrest c) gaan door een moeilijke tijd of d) op een vreemde plek op dit moment.”En soms hadden deze dingen waar kunnen zijn. Ik zei tegen mezelf dat ik minder egocentrisch, egocentrisch of behoeftig moest zijn, wat gezond klonk. Ik zou gaan over wat ik niet goed deed. Ik zou proberen de betere persoon te zijn en ze een kans geven. Ik zou proberen een beter persoon te zijn die meer hun aandacht en genegenheid waard is.

maar na het uitputten van mezelf, moest ik tot het volgende komen: ik had mezelf toegestaan om “de optiepersoon” te worden in het leven. En hoewel we niet kunnen maken mensen maken ons een prioriteit, we hebben de macht om onszelf in staat te stellen om een “prioriteit persoon” in het leven. En dit is hoe het kan worden gedaan door jou en mij.

maak jezelf en je behoeften een prioriteit

Ik weet dat het misschien contra-intuïtief klinkt voor jou, maar de waarheid is dat mensen zoals jij, omdat je hen de prioriteit maakt en ze hoeven jou geen prioriteit te maken. Door jezelf te bevredigen, te doen wat je wilt, wanneer je wilt, hoe je wilt, zelfs als je alleen bent terwijl je het doet, snij je echt je eigen heerschappij uit.

de mensen die je een prioriteit willen maken zullen naar je koninkrijk komen of ze kunnen elders spelen.

Als u een zeer vrijgevige persoon bent, zult u het hier moeilijk mee hebben. Indien nodig, krijg een huisdier of een tuin gaan die u nodig heeft om ze een prioriteit te maken. U zult voldoen aan uw behoefte om te geven op een gezonde manier die niet het opzetten van deze relaties waar je op één na beste.

maar echt, je moet voor jezelf gaan leven, niet voor een andere persoon.

Herken de gebruikers in je leven, zelfs als ze familie zijn

Het is moeilijk om jezelf te identificeren en vervolgens afstand te nemen van de gebruikers in je leven, vooral als het familieleden zijn die degenen zijn die je sinds hun geboorte hebben geleerd door hun acties dat jij en je wensen niet erg belangrijk zijn. Het kan zijn dat ze hun eigen emotionele bagage hebben, en je kunt er mededogen over hebben, maar als ze herhaaldelijk de boodschap afdwingen dat je niet goed genoeg bent of dat je behoeften niet op de eerste plaats zouden moeten komen, dan moet je een stap terug van hen nemen wanneer de tijd voor jou rijp is.

iemand heeft je geleerd om de “option person” te zijn, en je moet echt worden over wie die persoon of die mensen zijn. Het zal je leven veranderen als je de oogkleppen eraf haalt. Belofte.

Toon de waarde van u

Het klinkt misschien dopey, maar voor alle tijd die je zou kunnen besteden aan het bekritiseren en neerzetten van jezelf, moet je op zijn minst een mentale lijsten maken van uw waardevolle activa. Je hebt ze. Je hebt je grappige kant, je medelevende kant, je liefdevolle kant, je verzorgende kant, je slimme kant, je hardwerkende kant, en zoveel andere kanten. Noem ze op. Zet ze op een spiegel. Elke dag besteden we tijd aan het kijken in spiegels om ons gezicht, tanden en kleding te bekijken. Heb een aantal interne, introspectieve, onder-de-oppervlakte kwaliteiten die aantonen dat je waardig bent. De kans is groot dat je wat vergeten bent.

na het internaliseren van uw lijst, zult u beter merken wanneer anderen u niet waarderen, en u zult eerder weten om te stoppen met het verspillen van emotionele energie aan hen of om hen opnieuw te prioriteren als een optie persoon, ook.

investeer jezelf in een waardige zaak

Ik denk niet dat we denken over vrijwilligerswerk en liefdadigheid als een zelfhulpmiddel, maar het kan. Als je iemand bent die geeft, geef dan een zaak die baat heeft bij je goede daden. Dump je energie niet in mensen die je niet waarderen. Het helpt niet. Maar geef jezelf aan het helpen van anderen en zorgt ervoor dat je de zorg over, je zal iets van waarde te doen.

en bedenk eens, je hebt zojuist nog een reden toegevoegd waarom je een waardevol, waardig persoon bent. Viola!

keer niet terug!

Het is moeilijk voor mij om niet terug te kijken op de goede tijden met mensen en niet te denken dat er betere tijden zullen komen, maar realistisch gezien, moet je niet omkeren. Zodra je je hebt gerealiseerd dat je de optie bent, niet de prioriteit, zal een prioritaire persoon niet terugkijken of teruggaan naar het zijn van de optie persoon. Het zal pijn doen. Ik heb nog niet de ervaring gehad dat iemand wilde weten wat er mis ging en aan dingen wilde werken. Ik heb ofwel stilte gekregen of een bijtende lijst van hoe ik de oorzaak ben van alles verkeerd. Dus tenzij je de deurmat wilt zijn of iemand zijn zweephond of terug wilt glijden in zijn gewoon een optie, moet je vooruit gaan.

hoop is echt iets groots, tenzij het je realiteit vervormt en je toekomst ontspoort.

geloof dat betere mensen en betere dingen net voor ons liggen!

lezen over andere online berichten, de belangrijkste reden waarom mensen vast komen te zitten als een optie en niet in staat zijn om zichzelf een prioriteit te maken is omdat ze niet geloven dat er iemand of iets beters vlak voor ons ligt. Misschien willen maar weinig mensen het toegeven, maar het lijkt erop dat er veel drama komt uit het idee dat ze “voorbestemd zijn” met een bepaald iemand: het opgeven van die persoon is het opgeven van liefde. Opgeven betekent ons woord breken. We hebben het beloofd. We hebben ons verbonden. We moeten trouw en trouw blijven tot het einde. We moeten met het schip ten onder gaan!

maar het ding is, zodra de andere persoon de liefde heeft opgegeven, gestopt met proberen, zichzelf ergens anders begon te investeren, de liefde stopte met bestaan. Zodra de vriendschap was achtergelaten, verdorde en stierf. Relaties, zoals planten, hebben dingen nodig om te leven en meer zorg om te gedijen. Vasthouden aan iemand of iets vanwege een verhaal dat je jezelf een paar jaar geleden vertelde, zal de beste dingen in je leven wegnemen: je mogelijkheden en je toekomst.

hoe cliché het ook is, het is waar: elk einde is het begin van iets anders. En als je hebt gewerkt aan jezelf en je prioriteiten, zullen de juiste mensen en kansen zich laten zien.

blijf vloeiend en blijf nieuwe vrienden maken

een van de redenen waarom middelbare school verschrikkelijk kan zijn of een baan verschrikkelijk kan zijn is omdat we vast komen te zitten met dezelfde mensen en dezelfde routines. Er gebeurt niets nieuws of interessants tenzij er iemand nieuw in de groep komt. Maar in plaats van te wachten tot iemand nieuw naar je toe komt, zoals “option people” doen, moet je uitgaan en nieuwe mensen ontmoeten, nieuwe vrienden en contacten maken en je horizon verbreden. Als” option person ” heb je jezelf waarschijnlijk omheind. Je verloor misschien zelfs contact met andere mensen omdat je probeerde beschikbaar te blijven voor die andere persoon of omdat je jezelf liet meeslepen in al hun plannen die geen van je eigen hadden.

zelfs het slechtste dating artikel dat ik gelezen had een waarheid in het; niemand zal je een prioriteit totdat je ze laten zien dat je een prioriteit.

en als u rondhangt in de hoop dat een bepaald iemand u eindelijk de metaforische rode rozen zal geven die u verdient, hebt u de persoon die er al klaar voor is, de rug toegekeerd. Dus laat de radar van die andere persoon vallen. Als ze komen, geweldig. Als ze dat niet doen, wat waarschijnlijker is, nog beter. Want om je de waarheid te zeggen, het lijkt erop dat velen tweede kansen willen omdat ze ook derde, vierde en vijfde kansen kunnen krijgen. Hoe vermoeiend zijn ze? Laat ze het op de harde manier leren. Blijf niet hun zachte landing plek in het leven.

wees direct met wat je wilt uit de relatie

Dit kan je in paniek modus sturen, en als dat zo is, spijt het me. Maar echt, als je het niet leuk vindt om een optie te zijn en je vindt het niet leuk om voor lief te worden genomen en als je meer wilt, moet je “het gesprek hebben.”Ik weet dat dit het beste is en waarschijnlijk Nummer één moet zijn. Het maakt waarschijnlijk alle andere dingen die ik heb gezegd non-issues. En ik weet dat Voor veel mensen het zal zijn als het plannen van een wortelkanaalbehandeling en dan komen opdagen om te ontdekken dat ze geen lachgas meer hebben. Maar in sommige opzichten, het is niet veel meer moeite dan nummer een, het maken van jezelf en je behoeften een prioriteit. Maar je moet ze daadwerkelijk communiceren met de persoon die belangrijk is in je leven, of de persoon die je belangrijk wilt worden in je leven.

u kunt zelfs uw lijst met waarden nodig hebben om uzelf eraan te herinneren dat u het waard bent.

het is goed om alleen te zijn zonder in een kluizenaar of emotioneel oppervlakkig te veranderen

het kan zijn dat u aan het vasthouden bent en zich prettig voelt om een optiepersoon te zijn, voornamelijk omdat u meer bang bent om alleen te zijn en zich eenzaam te voelen. Of je voelt je meer op je gemak met het gebrek aan intimiteit in je relatie. Of je bent bang voor intimiteit. Soms verre relaties of relaties die komen en gaan gemakkelijk zijn niet omdat ze deze grote, epische vriendschappen waar mensen zijn zo perfect comfortabel met elkaar ze kunnen oppakken waar ze begonnen. Soms werken ze omdat de mensen in deze relaties gebrek aan emotionele diepte of het vermijden van langdurige intimiteit die verantwoording vereist. Je wilt je diepgang behouden, je vermogen om emotioneel met iemand te verbinden, en in staat zijn om in een langdurige relatie even verantwoordelijk gehouden te worden. Dus terwijl je nodig hebt om in staat te zijn om het leven weer op uw eigen, je wilt niet zo comfortabel dat je verliest je vermogen om een zinvolle relatie te hebben.

betekenisvolle relaties gaan over prioriteit.

dus hoewel je in staat moet zijn om het leven alleen te doorstaan, zodat je je niet settelt of vasthoudt aan de verkeerde mensen, wil je niet zo comfortabel worden dat je je vermogen verliest om een betekenisvolle relatie te hebben.

sta jezelf toe om een beetje onderhoudend te zijn

Ik noem deze als laatste omdat ik geloof dat velen van jullie optie mensen zo hard in het leven hebben geprobeerd om de meegaand iemand te zijn of om iemand te behagen of niet om op welke manier dan ook van streek te zijn of veeleisend te zijn. Ik heb mensen laten doen alsof ik veel moeite deed … als een strategische zet om me de kwallenvriend te laten zijn … of de droevige vriendin die ze nodig hadden. Ik heb vriendschappen en relaties gemaakt over de andere persoon, en soms dacht ik dat ik op dat moment het juiste deed.

De meeste mensen moeten aan nummer negen werken en stoppen met het gebruik van mensen als krukken, deurmatten of zweepslagen. Mensen hebben andere mensen niet zo veel nodig als ze nodig hebben om te stoppen met het gebruik van elkaar en krijgen goed met zichzelf. Dus soms, doe jezelf de gunst, zijn hoog-onderhoud, Stel een aantal eisen, en in staat zijn om hen en jezelf alleen te laten lopen.

Er zijn momenten waarop we geen prioriteit zullen en kunnen zijn voor iemand anders waar we veel om geven, legitieme redenen zoals een zeer jong kind of een oudere ouder die erg ziek is. Er zijn momenten waarop we begrip moeten hebben voor de eisen van een beroep, bijvoorbeeld als de persoon in ploegendienst werkt of met mensen in verschillende tijdzones moet werken. We moeten hun passies kennen en hoe dit de relatie zal beïnvloeden. Het de legitieme redenen zijn voor echte en zijn niet alleen uitvluchten of out-and-out leugens, je zou kunnen doen het juiste ding door te blijven open, meegaand, en flexibel.

maar als de andere persoon met je communiceert dat je het niet waard bent om een prioriteit te zijn, voel je vrij om verder te lopen.

en natuurlijk heb je gewoon meer nodig dan de andere persoon kan geven.

dus geloof dat je een waardige partner zult vinden die naast je wil lopen en niet iemand die je achter hun schaduw aan wil laten gaan.

Featured photo credit: outdoor portrait of young model via. com