bevroren traktaties hoeven niet vol suiker te zitten. Deze bananen ijslolly ‘ s zijn gemakkelijk te maken en geliefd bij kinderen van alle leeftijden.
rijpe bananen zijn het belangrijkste ingrediënt in deze gezonde zelfgemaakte bananenijspops. Met de toevoeging van pindakaas, cacao en avocado veranderen deze in super gezonde ijslolly ‘ s. Denk aan banana fudgesicle.
maakt u zelfgemaakte ijslolly ‘ s? Ik heb dit pas de laatste paar jaar gedaan.
zodra de kleinkinderen kwamen, is Oma altijd op zoek naar gezonde manieren om de kinderen te behandelen. Dit gezonde recept met banaansmaak is een van hun favorieten!
Het is als een fudgsicle maar een heel stuk beter. Ik voel me zo goed als ik ze voedzame lekkernijen geef die niet vol suiker zitten.
als het gaat om gezonde snacks, heb je geprobeerd mijn DIY trail mix bites? Gemaakt met noten, zaden en superfoods. Perfect voor die uitbarsting van energie….zoals in logeerweekend!
recept en instructies voor deze gezonde zelfgemaakte ijslolly ‘ s staan onderaan dit bericht.mijn kleinzoon vraagt me altijd om pudding voor hem te maken. Banana Chocolate Roundup is een van zijn favorieten. Omdat hij er zo van houdt, heb ik besloten om er een kindvriendelijke, gezonde ijslolly van te maken, perfect voor warme zomerdagen (of elk moment van het jaar).
er zijn zoveel heerlijke zelfgemaakte ijslolly recepten om te maken. Wees creatief met smaken en ingrediënten. Blackberry Lemon Tea Pops of Strawberry Cheesecake ijslolly ‘ s zijn smaken die je niet in de winkel kunt kopen. Vergeet niet dat ijslolly ‘ s niet alleen voor kinderen zijn. Wij volwassenen vinden ze ook leuk.
DIY Ijslollyingrediënten
met een paar eenvoudige ingrediënten (die in de meeste keukens een nietje zijn) is het heel gemakkelijk om deze gezonde bevroren bananentaart te maken.rijpe bananen (Ik gebruik zelfs bevroren bananen)
zelfgemaakte Banaangloekjes maken
Als u kinderen (of kleinkinderen) hebt, is het bijna een garantie dat u deze ingrediënten bij de hand hebt alle de tijd. Dat doe ik zeker, en gebruik ze de hele tijd.
- plaats alle ingrediënten in een blender en blitz weg. U kunt proberen met behulp van een keukenmachine of immersion blender.
- zodra u uw ijslolly mengsel gemengd, giet het in ijslolly mallen.
- in de vriezer plaatsen
het beste aan deze zelfgemaakte bananen ijslolly ‘ s is dat je ze notenvrij en zuivelvrij kunt maken. Ze zijn al glutenvrij. Hoeveel beter wordt het?
zonder toegevoegde suiker, deze bevroren pindakaas banaan traktaties zijn een overwinning all around. ** Hint * * ze zijn geweldig ontbijt ijslolly ‘ s.
beste mallen voor ijslolly ‘ s
Er zijn zoveel mallen om uit te kiezen. Verschillende maten en vormen. Ik wil controleren of ze zijn bpa-vrij en voedsel veilig. Hier zijn een paar om uit te kiezen (affiliate links):
*Zuko Classic Pop mallen
*Aolvo Popsicle Holder
*Rvs mallen
toen het ging om het maken van een naam voor deze met bananen gearomatiseerde ijslolly ‘ s, deed ik een beetje graven om te zien wat mensen zochten.
zoals alle SEO-onderzoeken is het net als spelen op de beurs. Ik wist niet zeker of ik ze chocolate banana popsicles zou noemen, pindakaas banana popsicles, banana ice pops, of zelfs pindakaas banana ice pops.
godzijdank laat ik mijn man mijn SEO onderzoek niet doen (maar oh hoe zou ik willen dat hij het zou leren). Hij vond dat ik ze banaantjes of banaantjes moest noemen.
nadat ik stopte met lachen, legde ik hem uit dat ik eigenlijk probeerde te rangschikken op Google, en hij hielp mijn inspanningen hier niet.
so, banaan ijslolly ‘ s Homemade Healthy Treat it is. We zullen zien of ik de juiste keuze heb gemaakt of niet. Google, geef me wat ruimte.
hoe dan ook, probeer deze eens. Al uw kinderen (en ja tegen de kleinkinderen) zullen genieten van deze gezonde en voedzame bananen gearomatiseerde ijslolly ‘ s. Mijn kleinzoon heeft me al verteld dat ik deze het hele jaar moet maken.
ter info, mijn kleinzoon is mijn grootste voedselcriticus (hij is 8 jaar oud LOL). hij en zijn zus helpen me graag in de keuken. Tijdens een logeerweekend maakten we wat No-bake pindakaas koekjesballen. We proberen de dingen meer aan de voedzame kant te houden, maar soms moeten we ook een paar lekkernijen binnensluipen.
tijdens de lunch hadden we avocado toast gebroken (we hadden wat overgebleven avocado van dit recept). Een eenvoudig recept dat kinderen kunnen maken.
heeft u ooit een gezonde banana split geprobeerd? Dit is zijn favoriete ontbijt (vooral op schooldagen).
Basic bananenbrood recept is altijd een hit in ons huis (en zijn). Makkelijk te maken. Eenvoudige ingrediënten. Vochtig en heerlijk resultaat. Net als oma vroeger maakte.
Als u nog steeds op zoek bent naar gezonde bevroren lekkernijen, zijn hier een paar recepten om te proberen:
- Strawberry Vanilla Ice Milk
- watermeloen ijslollies
- bevroren Griekse Yoghurt Fruit Bark
volg me op sociale MEDIA en meld u aan voor mijn nieuwsbrief en ontvang een gratis afdrukbare versie.
banaan ijslollies Homemade Healthy Treat
Print opgeslagen opslaan!
Ingredients
- 2 bananas
- 2 ounces avocado
- 1 1/2 tsp cocoa powder
- 2 tbsp peanut butter (can be nut free)
- 1/2 cup milk (can be non-dairy)
Instructions
-
Place all ingredients into a blender, and blitz until smooth.
-
Pour into a popsicle mold.
-
Place in freezer until frozen.
-
ENJOY!!
Nutrition Information
Notes
voedingsinformatie op deze site wordt gegenereerd via een plugin. Ik ben niet verantwoordelijk voor de nauwkeurigheid van de plugin informatie.