quantas vezes por semana você lava seu cabelo? Se estás a olhar para este post e a pensar que nunca conseguias lavar o cabelo uma vez por semana, Eu percebo. Houve um longo tempo em que pensei que não havia maneira de me safar com a lavagem do cabelo uma vez por semana!e adivinha?estou aqui sentado com um cabelo que não foi lavado em 4 dias, e há uma boa hipótese de deixar isso passar por mais alguns dias.não sabe lavar o cabelo uma vez por semana? Ouve, tenho todas as dicas para ti, para começares a lavar o cabelo com menos frequência.
primeiro, no entanto, se você precisa de um pouco de persuasão, eu quero compartilhar com você por que você deve lavar seu cabelo menos, e os benefícios que eu vi com o meu próprio cabelo desde que lavá-lo apenas uma vez por semana.
Os benefícios de lavar o cabelo uma vez por semana
Mais notavelmente, são três os principais benefícios que eu tenho encontrado a partir de lavar meu cabelo uma vez por semana:
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É a maneira menos trabalho/poupa tempo
Se você é alguém com cabelos longos que não gosta de gastar uma tonelada de tempo na frente do espelho de manhã, você vai se beneficiar muito de lavar o cabelo apenas uma vez por semana.hoje em dia, não só posso sair impune de não pentear o meu cabelo e de o ter ainda bonito (!!), mas quando eu o estilo, não leva tanto tempo, porque o meu caracol mantém-se melhor.para não mencionar, os caracóis do dia anterior ainda estão um pouco no lugar.poupador de tempo.Nota: Quando eu não o estilo, eu tenho estas ondas naturais, beachy que são muito mais desgastáveis e menos frisado do que eles costumavam ser quando eu lavava meu cabelo diariamente. Aqui está uma imagem mostrando como meu cabelo se parece quando eu estou lavando-o com pouca frequência. Esta imagem foi tirada quando viajava em Roma. Não estava a usar ferramentas de aquecimento, como secador, esticador ou ferro de enrolar.
o seu cabelo vai ficar melhor/mais saudável
simples e claro, o meu cabelo apenas fica melhor e muito mais saudável quando estou ativamente tentando lavá-lo menos.
no momento de escrever isso, eu não tinha cortado em 2 meses, e minhas extremidades ainda parecem perfeitamente saudável, ou pelo menos muito mais saudável do que eles usam para quando eu estava constantemente lavando-o.normalmente teria becos sem saída entre cortes, mas vi uma grande melhoria nisso desde que lavei menos o cabelo.acho que todos concordamos que ter cabelo volumoso é o objectivo, e quando estou a lavar menos o cabelo, tenho muito mais volume.essencialmente, todos estes benefícios trabalham em conjunto para me motivar a continuar a lavar menos o cabelo.o meu cabelo fica melhor porque tenho mais volume e textura, e o meu cabelo demora menos tempo por causa desse mesmo volume e textura.é uma vitória para todos! Além disso, não tenho de tirar o meu secador há meses, o que é um bónus.
Como começar a lavar o cabelo uma vez por semana
Assim que eu convencê-lo a lavar o cabelo uma vez por semana?se assim for, Leia e eu vou compartilhá-lo com os passos exatos que tomei para começar a lavar meu cabelo uma vez por semana.
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a Minha abordagem para lavar o cabelo uma vez por semana
as primeiras coisas Primeiro, em nome da divulgação completa: eu li alguns artigos diferentes sobre como lavar o cabelo uma vez por semana, e para ser honesto, eu acho que um monte deles complicar demais o processo.neste post, não lhe vou dizer para investir em champô e tratamentos extravagantes. Na verdade, há realmente apenas dois produtos extras que eu acho que você precisa se você quiser começar a lavar o seu cabelo menos.ponto: Eu não sou nenhum especialista, quando se trata de haircare, de forma que estes capilares dicas são totalmente baseado na minha própria experiência pessoal com o meu cabelo (eu tenho muito a média de cabelo; não é demasiado espesso ou fino, e ele provavelmente poderia ser considerado “ondulado” se tivéssemos classificá-lo como algo).se você quiser investir em produtos de corte de cabelo de luxo, tenho certeza que seu estilista de cabelo terá muito mais dicas profissionais para você.mas, por outro lado, se você é como eu e você é tudo sobre essas dicas de beleza simples, dê a minha abordagem uma tentativa e você deve estar bem no seu caminho para ser capaz de lavar seu cabelo uma vez por semana.
Aqui estão as minhas melhores dicas de lavagem de cabelo:
comece lentamente a lavar o seu cabelo menos
Quando a maioria das pessoas começa a lavar menos o seu cabelo, não é como se passassem da lavagem diária para a lavagem uma vez por semana.ou, se o fizerem, provavelmente têm a cabeça gordurosa do cabelo.em vez disso, você precisa começar lentamente e treinar seu cabelo para se acostumar a ser lavado menos.comece por ir todos os dias e depois trabalhe até longos períodos de tempo sem lavar.
Você pode ter mais cabelo oleoso do que você gostaria, durante esta não lavar tempo, mas tente o seu melhor para agendar para o seu “gorduroso” dias da terra nos dias em que você vai estar fora-e-sobre-a menos (por exemplo, se você sabe que você não tem nada planejado no domingo, lavar o cabelo na noite de sexta-feira e veja se você pode obter para a segunda-feira de manhã sem lavar).continue aumentando os dias entre a lavagem gradualmente, e eventualmente o seu cabelo vai começar a usar para o período mais longo entre a lavagem.
tente champô seco para aumentar o tempo entre lavar o cabelo
eu sou todo sobre champô seco.eu sei que algumas pessoas não gostam do resíduo branco que às vezes pode sair, mas eu acho que se eu só usar um par de pulverizações e, em seguida, esfregar o produto no meu cabelo vigorosamente, eu realmente não tenho este problema.mesmo depois de fazer exercício e suar um pouco, vou deixar o cabelo secar e depois carregar o champô seco e estou pronto para ir.Dito isto, se você tiver um exercício particularmente suado e estiver preocupado com o cheiro do cabelo e todo o suor que persiste, você pode sempre simplesmente molhar o cabelo com água. Isto vai refrescá-lo sem realmente lavá-lo. (Eu nunca achei isso necessário; shampoo seco sempre faz o truque para mim).
também pode experimentar alguns destes cortes de cabelo para ajudar a tornar o seu cabelo menos gorduroso após uma sessão de treino suada.que champô seco deve usar?uso o champô seco e fresco original do Pantene.
no mês Passado, quando fui com força total com apenas lavar meu cabelo uma vez por semana, eu quase investiu em um mais caro dry shampoo da Sephora, mas, honestamente, quando eu posso começar a seco shampoo de farmácia que funciona bem, versus us $30 a garrafa da Sephora, eu vou com a opção mais barata (especialmente porque eu passar shampoo a seco muito rapidamente e não quer gastar um braço e uma perna de cada vez que eu precisar de um novo frasco, você sabe).tem mesmo um champô seco de que goste? Você encontra uma grande diferença entre marcas de farmácias e marcas de luxo? Avisa-me!
Se você gosta de mim, embora, eu, honestamente, é só escolher o mais orçamento-friendly opção 😉
óleo de Cabelo/soro também é útil quando se tenta limitar lavar o cabelo
Isto pode parecer contra-intuitivo, mas o outro produto de cabelo que eu comecei a usar com freqüência desde que eu comecei a lavar meu cabelo menos é o óleo de cabelo.sim, óleo para o cabelo.eu sei que parece assustador quando você sente que o seu cabelo está produzindo todo o óleo que pode obter, mas óleo de cabelo é necessário para as minhas extremidades.Não tenho a certeza se é porque o meu cabelo é longo, mas as extremidades do meu cabelo precisam de um pouco de atenção extra, a fim de parecer hidratada quando não estou a lavá-lo com frequência.e assim, todos os dias, pego numa pequena quantidade de óleo para o cabelo e esfrego nas extremidades do cabelo.isto impede o meu cabelo de parecer seco, e poupa-me nos dias em que não me apetece estilá-lo.certifique-se apenas de que está a aplicar o óleo de cabelo apenas nas extremidades do seu cabelo. Se você não está lavando seu cabelo muitas vezes, suas raízes provavelmente não precisam desse óleo extra.
também, tenha em mente, se você planeja estilizar o seu cabelo com qualquer ferramenta de aquecimento, certifique-se de que você está aplicando o óleo depois de usar o calor. Se você primeiro aplicar óleo e depois calor, você vai fritar as extremidades de seu cabelo (não é o ideal).que óleo de cabelo deve usar?mais uma vez, sou muito barato com o meu penteado, e estou simplesmente a usar o soro de Cabelo Anti-Frizz Garnier.
pela mesma razão como mencionado acima, eu apenas não achei que gastar esse extra $20 em meus produtos de cabelo realmente vale a pena, então eu tendem a ir com o que é mais barato na farmácia.em outras palavras, um óleo de cabelo simples é realmente tudo o que eu preciso para manter minhas extremidades olhando fresco entre lavagens, então se eu fosse você, eu, mais uma vez, apenas escolher a opção mais amiga do orçamento.se você é uma senhora que gosta de produtos de beleza limpos, um simples óleo de coco vai fazer maravilhas em seu cabelo. Apenas certifique-se de usar uma quantidade muito pequena e só colocar essa pequena quantidade nas extremidades de seu cabelo. Muito óleo de coco pode ter o seu cabelo muito gorduroso, então eu sugiro que fazer isso no dia anterior à Lavagem de cabelo para que você possa lavá-lo o mais rápido possível.
Use shampoo e amaciador corretamente para limitar a lavagem do cabelo
Esta é uma ponta bastante básica, mas realmente faz uma grande diferença na aparência e sensação do meu cabelo.basicamente, quando estou a lavar o cabelo, concentro os diferentes produtos em diferentes partes do meu cabelo.em particular, com champô, concentre a maioria do produto no seu couro cabeludo. É aqui que o seu óleo de cabelo está concentrado, e, portanto, esta é a área que você quer lavar e ficar squeaky limpo.por outro lado, não encontrará tanto óleo nas extremidades do cabelo. Em vez disso, as suas extremidades provavelmente vão ficar mais secas, e é por isso que você quer concentrar amaciador nas extremidades para ajudar a hidratá-los. obviamente não se preocupe se tiver champô nas extremidades ou amaciador no couro cabeludo. O objectivo não é concentrar exclusivamente o produto num ou noutro. Em vez disso, é para garantir que o seu uso otimizado do produto para que você possa ir mais longo entre lavagens de cabelo.que champô e amaciador deve usar?aqui não há surpresas: não gosto do meu champô e amaciador.os meus dois favoritos e o que estou a usar actualmente é a solução nutritiva Pomba champô de humidade diário e o condicionador de Volume Pantene puro. esta combinação nunca me falhou, e mantém o meu cabelo a olhar e a sentir o seu melhor durante toda a semana.os acessórios para o cabelo são aforradores de vida ao lavar o cabelo menos quando desesperado, ou quando você está apenas começando a lavar o cabelo menos, Os acessórios para o cabelo se tornarão seus melhores amigos.em particular, adoro uma boa fita para esconder qualquer cabelo gorduroso indesejado.
Plus hey, ele ajuda que os acessórios de cabelo estão em grande parte no estilo agora (estou usando uma fita estilo bow fofa como eu escrevo isso).
isto é algo que eu fiz nos últimos anos ou mais, mesmo antes de começar a lavar o meu cabelo menos, mas é um truque que funciona ainda melhor agora.durmo sempre com o cabelo numa trança.em primeiro lugar, acho que ao fazê-lo, evita que o meu cabelo pareça uma loucura de manhã.mas, mais importante, mantém o meu cabelo contido, o que impede qualquer um dos meus óleos de cabelo de se espalhar.na verdade, não sei se há alguma coisa a fazer, mas na rara ocasião em que dormi sem tranças, o meu cabelo fica sempre mais grisalho de manhã.certifique-se apenas de que é uma trança relativamente solta para que não acorde todas as manhãs com o cabelo cortado.vai começar a lavar o cabelo uma vez por semana?
assim, como você provavelmente pode dizer, quando se trata de lavar meu cabelo uma vez por semana, eu tomei uma abordagem bastante básica a ele.
Eu não faço nenhum tratamento de fantasia e eu não estou gastando muito para comprar produtos que tendem a funcionar bem como um monte de marcas de farmácias (na minha opinião).se quiser poupar algum tempo quando se preparar de manhã, e estiver cansado do seu cabelo parecer morto e coxo, recomendo pelo menos tentar lavar menos o seu cabelo.no início, pode ser difícil, mas quando o cabelo começar a ajustar-se, vai perguntar-se como é que a lavou várias vezes por semana.se quiser experimentar, estes são os dois produtos específicos que recomendo que apanhe para lavar o cabelo menos: se está interessado em dicas para o cabelo e recomendações do Produto, confira estes artigos:
1. Os meus tutoriais de cabelo favoritos que são perfeitos para o tempo quente
2. Meus produtos favoritos Sephora que valem o seu preço tag (há um produto de corte de cabelo aqui que é mais caro do que eu normalmente comprar, mas eu realmente acho que vale a pena!)
3. Todas as melhores marcas de beleza simples (inclui cortes de cabelo, maquiagem e pele)