Dejar el biberón del bebé no es una tarea fácil para muchos padres. Para los niños que han sido alimentados con biberón, el biberón es a menudo un consuelo y algo con lo que están realmente familiarizados, especialmente cuando tienen sueño.

En mi experiencia, trabajar con familias en todo el Reino Unido, tratar de que los niños dejen el biberón puede ser un verdadero desafío y poner una gran cantidad de presión en una familia.

Pautas actuales

El Gobierno del Reino Unido recomienda que, para cuando un bebé lo sea, debería haber dejado de usar el biberón para todas las bebidas. Esto es principalmente para permitir que el bebé aprenda a «sorber» de una taza abierta o vaso de precipitados, en lugar de la acción de «chupar» necesaria al beber del biberón.

¿Por qué parar la botella?

Hay otras razones por las que los bebés también deben abandonar el biberón. Los bebés necesitan desarrollar eficazmente los músculos de la boca para aprender a hablar y desarrollar su habla. Las investigaciones sugieren que el uso prolongado de biberones, así como el uso prolongado de maniquíes, pueden tener efectos perjudiciales en el desarrollo del habla de un niño.

Además de esto, beber de un biberón en lugar de una taza puede fomentar la caries dental en los niños, ya que los azúcares naturales de la leche presentes a menudo permanecen alrededor de los dientes durante más tiempo con el uso del biberón.

Caries dental

En el Reino Unido, más del 30% de los niños han tenido caries dental a la edad de 5 años. Para tratar de disminuir esto, es importante:

• Evite ofrecer alimentos y bebidas azucaradas a niños menores de 5 años
• Fomente el cepillado supervisado de los dientes dos veces al día
• Ofrezca todas las bebidas de tazas, no de biberones después de 1 año
• Ofrezca agua solo por la noche
• Recuerde que la leche y el agua de una taza son las únicas bebidas amigables con los dientes

Las tazas o vasos de precipitados que fluyen libremente están bien para ofrecer las tazas que no se derraman a menudo alientan a los bebés a seguir chupando y a no sorber, por lo que es mejor evitarlas.

Primeros pasos – ¡introduce una taza!

Conseguir que su bebé o niño pequeño renuncie al biberón puede ser un gran desafío. La verdad es que cuanto más tiempo beba su bebé del biberón, más hábito se volverá y más difícil será conseguir que su pequeño beba de una taza o un vaso de precipitados que fluya libremente. Por lo tanto, el mejor consejo es introducir una taza o un vaso de precipitados de flujo libre bien temprano, alrededor de los 6 meses cuando comience a introducir alimentos sólidos.

Puede ofrecer la taza a la hora de las comidas o incluso durante el tiempo de juego con un poco de agua en el fondo (no necesita hervir el agua primero, siempre y cuando su bebé tenga 6 meses o más). Esta primera etapa de introducción se trata de familiarizarse y acostumbrar a los niños a verlo, jugar con él y, finalmente, usarlo. Es posible que desee demostrar cómo usarlo a la hora de las comidas, pero espere que termine en el suelo durante los primeros intentos.

Ofrezca gradualmente, durante los próximos meses, más alimentos de su bebé del vaso o vaso de precipitados y menos del biberón. Una vez que su bebé llegue a un año, debería ser mucho más fácil ofrecerle todas las bebidas del vaso o vaso de precipitados y detener lentamente cualquier uso del biberón.

Consejos principales para guardar el biberón:

Si está luchando para que su bebé deje el biberón, aquí hay algunos consejos para desalentar activamente el uso a partir del primer año de edad.

• Compre una taza abierta nueva en el color favorito de su hijo pequeño o con un personaje favorito y refiérase a ella como su taza «especial»
• Familiarice a su pequeño con la taza introduciéndola inicialmente en el tiempo de juego
• Asegúrese de mostrarle a su bebé cómo usar y sostener la taza, especialmente en las horas de alimentación.
• Reduzca gradualmente el uso del frasco. Podría hacer esto una alimentación a la vez, p. ej. comience a ofrecer el vaso de precipitados con leche en el desayuno y luego continúe con el almuerzo y luego gradualmente todas las bebidas de la taza o el vaso de precipitados
• Use modelos de rol como hermanos mayores, hermanas o incluso amigos que beben de una taza o vaso de precipitados para alentar a su pequeño a hacer lo mismo
• Trate de hablar con su niño pequeño sobre ser un «niño grande» o una «niña grande» y explicarle que los biberones son para bebés
• Use amigos bebés pequeños que aún beben del biberón para mostrarle a su niño pequeño que el biberón es para bebés
• Utilice los cumpleaños o la Navidad como una ocasión especial para enviar el biberón a Papá Noel a cambio de algunos regalos
• O puedes intentar regalar el biberón como regalo de Navidad a una familia o a un bebé más pequeño que podría necesitarlo más

Y si aún estás atascado?

Para los niños mayores que están luchando por soltar el biberón, puede ser el momento de tomar medidas más extremas al deshacerse del biberón por completo: ¡pavo frío! Si estás haciendo esto, es importante que te atengas a tu decisión y, por lo tanto, asegúrate de que la botella esté completamente fuera de la casa. Este enfoque de amor duro es difícil para muchos y puede hacer que su pequeño se moleste por unos días. Sin embargo, pronto se olvidarán de la botella y se acostumbrarán a beber de una taza y será mucho mejor para su salud a largo plazo.

Durante este tiempo, es posible que su ingesta de leche y líquidos disminuya, sin embargo, a partir de 1 año de edad, los niños solo necesitan alrededor de 300-360 ml de leche al día, y menos si tienen otras fuentes de lácteos como queso o yogur.

Siga ofreciendo agua a la hora de las comidas en la nueva taza o vaso de precipitados y, finalmente, comenzarán a tomarla de nuevo.

Algunos puntos MÁS a considerar:

• Lo que decidas y lo que funcione, es importante recordar que no será fácil.
• Cuanto antes lo intentes, más fácil será.
• Una vez que haya hecho un intento en la dirección correcta, nunca dé un paso atrás, ya que esto puede socavar cualquier intento anterior de lograr que su pequeño renuncie al biberón y lo deje de nuevo en el punto de partida
• Recuerde nunca ofrecer nada que no sea leche o agua en el biberón de su bebé
• Evite las comidas nocturnas a medida que su pequeño se acerca a un año y anime al bebé a dormir durante toda la noche. Si se despiertan, ofrézcale agua si tiene sed
• Asegúrese de cepillarse los dientes antes de acostarse y DESPUÉS de su alimentación nocturna
• Nunca envíe a los bebés a la cama con el biberón en la boca o inmediatamente después de la alimentación con leche
• No alimente a los sueños (ofrézcales leche a los bebés mientras duermen para intentar animarlos a dormir), ya que esto puede ser peligroso.

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¡Buena suerte con el biberón de su bebé!