nu toată lumea este conștientă de faptul că bowling-ul este unul dintre cele mai vechi sporturi din lume, datând de acum 4.000 de ani. Fast forward până în prezent, bowling a devenit atât un sport de agrement și profesionale iubit de oameni din întreaga lume.
este un joc cu impact redus și ușor de învățat, astfel încât atât copiii, cât și vârstnicii se alătură adesea distracției. Mulți copii își sărbătoresc zilele de naștere în arena de bowling și există chiar seturi de bowling special făcute pentru copii, astfel încât să se poată bucura de sport în confortul și siguranța caselor lor.
Bowling centre cu adevărat merge mai sus și dincolo de a asigura vizitatorilor au un timp minunat, cu cele mai multe dintre ele având un snack bar și o zonă de arcade.
Bowlers nu trebuie să efectueze chiar lor personale bowling bile, pantofi, sau acoperă—totul este disponibil. Unele centre de bowling au chiar benzi de specialitate pentru nevăzători și cu handicap.
toată lumea pare să aibă timp să meargă la bowling. Cu toate acestea, dacă sunteți cineva care trăiește printr-o gestionare adecvată a timpului, ați dori să știți cât durează să jucați un joc, nu-i așa?
la urma urmei, informațiile exacte vă pot ajuta să vă programați ziua mai eficient.
cât durează să joci un joc?
conform statisticilor fiabile, Un individ, în medie, durează de obicei aproximativ 10 minute pentru a finaliza un joc de bowling. Desigur, ai termina mult mai devreme dacă joci un joc perfect.
utilizați 10 minute ca punct de referință și calculați timpul total în funcție de membrii grupului dvs. De exemplu, un grup de 4-5 persoane va dura de obicei 40-50 de minute pentru un singur joc.
în majoritatea cazurilor, o bandă poate găzdui până la 6 persoane simultan.
ar trebui să închiriați banda cu ora sau să plătiți pe joc?
În general, nu există un răspuns evident la această întrebare. Totul depinde de circumstanțe.
un bowler care vrea să practice pe cont propriu va beneficia de închiriere de oră. În mod similar, un grup mic de bowlers (2 sau 3 jucători) se poate înghesui și în câteva jocuri într-o oră.
între timp, un grup mai mare de 6 persoane ar putea să nu poată termina un joc dacă plătesc doar o oră. Bowlers care doresc să socializeze, elibera de stres, și nu vă faceți griji cu privire la o limită de timp ar trebui să plătească pe joc.
De ce ar trebui să știi despre curtoazie lane?
când în alee de bowling, există numeroase reguli nescrise ar trebui să urmeze.
fii politicos atunci când în banda. Fiți în căutarea jucătorilor de bowling pe benzile de lângă dvs.
așteptați ca bowlerul de lângă dvs. să elibereze mingea înainte de a începe abordarea. Nici tu n-ai vrea ca cineva să te distragă, nu?
înainte de a juca, Ia ceva timp pentru a citi pe eticheta de bowling și curtoazie lane. Acesta va merge un drum lung.
De ce ar trebui să castron frecvent?
puteți culege o multime de beneficii de bowling frecvent. Iată câteva lucruri de bowling face pentru tine.
Tonuri si intareste muschii
toate de mers pe jos în jurul, ridicarea de bile de bowling 14-lire, și exercitarea de forță în timpul mingea de presă va ajuta tonul și consolida muschii.
Bowling funcționează articulațiile, ligamentele, tendoanele și picioarele etc. Să nu uităm cât de important este exercițiul pentru inima și corpul tău în general.
arde calorii
deși a jucat într-un spațiu relativ strâmt, există încă o mulțime de mișcare în bowling.
în medie, un bowler merge în jur de o jumătate de milă în 3 jocuri. În plus, vă exercitați multe părți ale corpului atunci când ridicați mingea și folosiți forța pentru a balansa mingea spre puntea pinului.
într-o oră, un bowler poate arde oriunde între 160-300 de calorii.
Bowling pare a fi un sport ușor și relaxat, dar este de fapt o modalitate foarte bună de a arde calorii și de ședere în formă și sănătos.
vă ajută să socializeze
Bowling vă ajută să păstrați legătura cu prietenii sau familia și vă oferă platforma de a construi noi relații.
socializarea chiar și o dată pe săptămână vă poate ajuta să vă îmbunătățiți imunitatea și să preveniți depresia. Imunitatea mai puternică înseamnă mai puține șanse de a contracta boli și de a suferi de diverse afecțiuni medicale.
concluzie
deoarece bowling nu are nevoie de o investiție grea de bani sau de timp, ar trebui să profite de toate beneficiile sportul are de oferit.
într-o oră de bowling, te pentru a prinde din urmă cu prietenii vechi sau membrii familiei, gustare pe mancarea preferata, construi noi relații, arde calorii, eliberarea de stres, și se bucură de un joc distractiv.
vă puteți gândi la un mod mai productiv de a petrece timpul? Cred că nu!