ignorování problémů s nohama a nehty pravděpodobně povede k dalším zdravotním problémům. Často nevěnujeme velkou pozornost našim nohám, dokud se nestane něco špatného. Pokud vaše nehty již nerostou, je nezbytné zjistit, proč se růst nehtů zastavil, a okamžitě jednat.

lidské nehty mohou růst různými rychlostmi. Záleží na mnoha faktorech. Vše od genetiky po výběr životního stylu může určit, jak rychle rostou vaše nehty na nohou.

Pokud vaše nehty rostou pomaleji než obvykle, je naprosto rozumné mít důvod k obavám. Vaše nehty jsou oknem pro vaše zdraví. Pokud nehet neroste správně, může to být známka zdravotního problému, který nemá nic společného s vašimi nehty.

je možné, aby vaše nehty již nerostly? To záleží na tom, co by mohlo být příčinou problému. Jakmile se dozvíte, co způsobuje abnormální růst nehtů, můžete podniknout kroky.

Proč mi nehty nerostou?

je vzácné, že nehty na nohou přestanou růst úplně. Je pravděpodobnější, že se růst zpomalil. Někdy se zpomalují natolik, že se může zdát, že nedochází k růstu. To může být stále problém, ale to neznamená, že nehty přestaly růst.

je nepravděpodobné, že vaše nehty přestanou růst samy o sobě bez dalších příznaků. I když se růst nehtů začne zpomalovat, je třeba identifikovat další příznaky.

příznaky spojené s pomalým růstem nehtů zahrnují:

• Křehkost
• Zbarvení
• Zánět
• Otok
• Zarudnutí

1) Nehet neroste Po Zranění

Zranění nebo trauma na nehet je nejčastější důvod, že rostou pomalu nebo zastaví růst. Mějte na paměti, že pokud poškodíte nehet, může trvat až 18 měsíců, než se plně doroste.

nehty a nehty jsou různé a nehty nerostou zdaleka tak rychle. Takže, nebuďte příliš znepokojeni, pokud neustále stříháte nehty a jen zřídka si musíte ořezávat nehty.

Trauma nehtu přichází v mnoha formách. Může to být náhlé, jako upustit něco podstatného na nohy. Alternativně může být konzistentní, například opakovaný tlak na špičku.

běžci často zažívají tento druh traumatu. Pokud jsou běžecké boty příliš těsné, nehet se může při každém kroku zaseknout proti vnitřku boty.

konstantní trauma nehtů na nohou nebo náhlé zranění může způsobit pád nehtu. Nejlepší věc, kterou v této situaci udělat, je ‚ počkat na to.‘

Dejte si měsíc nebo dva na sledování růstu. Pokud vidíte, že se začne růst, můžete si být jisti, že hřebík poroste zpět.

Pokud nehet ještě po několika měsících nevyrostl, může dojít k poškození matrice nehtů. Mnohokrát se zraněním nehtu uvidíte další známky. Někdy se může objevit krevní puchýř.

měli byste počkat, až se tyto další příznaky úplně uzdraví, než předpokládáte, že nehet neroste tak, jak by měl. Může to trvat déle, než byste čekali.

Pokud je hřebík poškozen, je však důležité znát části a jak každá funkce pro růst.

co je matrice nehtů?

nehty se skládají ze tří různých částí:

• nehtová deska-to je to, čemu říkáme nehet. Je to ochranná tvrdá skořápka na špičce, která je vyrobena z keratinu.
• nehtová matrice-měkká tkáň pod nehtovou deskou, chráněná samotnou deskou.
• nehtové lůžko-nehtové lůžko se skládá z živé kůže pod nehtovou deskou. Spolu s matricí se zabývá růstem nehtů na nohou. Obě složky používají staré buňky k vytvoření keratinového nahromadění. Tyto buňky chrání váš prst vytvořením tvrdého vnějšího pláště.

nehty rostou, protože nehtová matrice a nehtové lůžko neustále vylučují buňky. Tyto mrtvé buňky pak ztvrdnou a vytvoří nehtovou desku.

nové buňky tlačí desku dopředu, což způsobuje, že naše nehty dávají vzhled růstu. Když jedna složka nefunguje správně, nemusí se zdát, že hřebík správně roste.

Pokud je nehtová deska poškozena, hřebík může stále růst. Pokud byla zraněna matrice nebo nehtové lůžko, může se růst objevit pomaleji.

2) nehet neroste v důsledku opotřebení

Pokud jste nepoškodili nehet v důsledku traumatu a nespadl, ale nezdá se, že roste, můžete nosit hřebík dolů. To se obvykle stává lidem, kteří často chodí naboso. Některé terény to mohou ještě vyjasnit.

pokud například chodíte naboso na písku často, abrazivní struktura samotného písku by mohla způsobit, že vaše nehty budou podány dolů. Může se zdát, že od špičky nedochází k žádnému růstu.

dokud jsou vaše nehty zdravé a nedošlo k jejich poškození, není tento stav čeho se obávat. Udržujte své nehty chráněné a silné a vaše každodenní návyky při chůzi jsou v pořádku.

Pokud se obáváte, že vaše nehty nerostou dostatečně rychle, nechodte naboso v nerovném terénu tak často. Mějte však na paměti, že chůze naboso nemusí být nutně špatná věc. To dává vašim nohám šanci vysílat naše, což může zabránit plísním nehtů a nohám sportovce.

3) plísňové infekce a růst nehtů

jedním z hlavních zdravotních problémů, které mohou ovlivnit růst nehtů, jsou plísňové infekce. Nehet houba může způsobit problémy pro vaše nohy a nehty. Doporučuje se včasné ošetření nehtů.

Některé příznaky nehet houba patří:

• zápach z nehtů
• Žloutnutí a zbarvení
• Lámavé nehty
• Tvrdé nehty

Jeden z prvních příznaků může být černá tečka nebo žloutnutí v polovině nehtu. Tím, že znáte příznaky, můžete podniknout kroky, abyste se zbavili houbové infekce dříve.

nehtová houba může způsobit, že se vaše nehty stanou křehkými a drobivými. Pokud se vaše nehty začnou štěpit nebo rozpadat, může to vyvolat dojem, že už nerostou.

4) pomalý růst nehtů v důsledku zarostlého nehtu

Pokud se nezdá, že by váš nehet rostl normálně, můžete zažít zarostlý nehet. To může být velmi bolestivé.

vyskytují se, když nehet začne růst bokem do kůže místo rovného. Často přicházejí s několika dalšími příznaky, včetně zánětu.

Pokud se objeví zarostlý nehet, může zpomalit normální růst nehtu. Bohužel to může způsobit, že každý krok bude bolestivý.

Pokud zarostlý nehet zlomí kůži kolem prstů na nohou, můžete být vystaveni riziku infekce. Infekce kolem prstů na nohou může také vést k pomalému růstu nehtů a bude třeba ji léčit samostatně.

můžete namočit nohy, abyste snížili otoky a změkčili nehty, abyste je snáze řezali. Umístění malého kusu bavlny pod hřebík může přesměrovat růst správným způsobem.

v závažných případech zarostlých nehtů může být nutná operace. K tomu obvykle dochází, když je hřebík ponechán příliš dlouho neošetřený.

5) Vedlejší Účinky Léků

V některých případech, léky na předpis, nebo dokonce přes-the-counter léky mohou mít nežádoucí vedlejší účinky, jako je poškození kořene nehtu.

Pokud dojde k nějakému poškození, nehtová matrice nebude schopna použít mrtvé buňky k vytvoření nehtové destičky. Když buňky nejsou zabaleny dohromady, a nehtová ploténka není nadále tvořit, nehet nebude růst.

tento problém může také nastat v důsledku některých onemocnění. Vše záleží na tom, jak vaše tělo zpracovává určité nemoci nebo léky.

ale tyto možnosti jsou obvykle považovány za poslední možnost, proč nehty nerostou. Je mnohem pravděpodobnější, že růst nehtů je jen pomalý.

Jak Rostou Nehty Rychleji

Pojďme se podívat na změny, které můžete udělat, které jsou prospěšné pro růst vašich nehtů:

1) Vyvážená Strava

Patří vitamin a minerální bohaté potraviny. Zahrňte potraviny s vysokým obsahem bílkovin jako jeden z hlavních stavebních kamenů nehtů.

2) masážní nehty s kokosovým olejem

kokosový olej pomáhá budovat kutikuly a obsahuje živiny, které posílí vaše nehty. Přidá také vlhkost a pomůže vašim nehtům stát se křehkými a praskajícími.

3) hydratujte olivovým olejem

používejte olivový olej, aby vaše nehty byly zvlhčené. Obsahuje vitamín E, který může pomoci zlepšit oběh a opravit poškozené nehty. Stačí ji vmasírovat do nehtů.

4) Udržujte nehty oříznuté a čisté

nehty byste měli vždy stříhat rovně místo zakřivených. Udržováním přiměřeně krátkých nehtů snížíte riziko plísňové infekce, kde se pod ní může zachytit vlhkost. Může také pomoci udržet je čistší a bez nečistot.

5) Udržujte nohy suché

houba se vyskytuje, když se vlhkost zachytí pod nehtem. Noste boty nebo sandály ve veřejných sprchách a bazénech a noste správnou obuv, abyste se vyhnuli přílišnému pocení nohou.

6) správná obuv

Pokud chodíte hodně každý den, ujistěte se, že máte na sobě správné boty. Opakované trauma nehtu může způsobit velké škody a ovlivnit růst.

většinou je to způsobeno intenzivní aktivitou v botách, které se nehodí tak, jak by měly. Pokud si nechcete koupit novou obuv, nosítka na boty by mohla vaše boty prostornější.

hlavní důvody, proč nehty přestanou růst, jsou způsobeny infekcí, traumatem a špatnou výživou. Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je dát nehtu čas na uzdravení a růst, pokud nemá infekci. Může trvat měsíce, než nehty projeví znatelný růst.