jalkoihin ja kynsiin liittyvien ongelmien huomiotta jättäminen johtaa todennäköisesti uusiin terveysongelmiin. Emme usein kiinnitä paljoa huomiota jalkoihimme ennen kuin jotain pahaa tapahtuu. Jos varpaankynnet eivät enää kasva, on tärkeää selvittää, miksi varpaankynnen kasvu on pysähtynyt ja ryhtyä toimiin välittömästi.

ihmisten kynnet voivat kasvaa eri tahtiin. Se riippuu monista tekijöistä. Kaikki genetiikasta elämäntapavalintoihin voi määrittää, kuinka nopeasti varpaankynnet kasvavat.

Jos varpaankyntesi kasvavat tavallista hitaammin, on syytä huoleen. Kyntesi ovat ikkuna terveyteesi. Jos varpaankynsi ei kasva oikein, se voi olla merkki lääketieteellisestä ongelmasta, jolla ei ole mitään tekemistä kynsien kanssa.

Onko mahdollista, etteivät kynnet enää kasva? Riippuu siitä, mikä ongelman aiheuttaa. Kun opit, mikä aiheuttaa epänormaali kynsien kasvua, voit ryhtyä toimiin.

miksi Varpaankynteni eivät kasva?

on harvinaista, että varpaankynnet lakkaavat kasvamasta kokonaan. On todennäköisempää, että kasvu on hidastunut. Joskus ne hidastuvat niin paljon, että voi tuntua, ettei kasvua ole. Tämä voi edelleen olla ongelma, mutta se ei tarkoita, että kynnet ovat lakanneet kasvamasta.

on epätodennäköistä, että kyntesi lakkaisivat kasvamasta itsestään ilman muita oireita. Vaikka kynsien kasvu alkaisikin hidastua, muut oireet on tunnistettava.

hitaaseen kynsien kasvuun liittyviä oireita ovat:

• hauraus
• värjäytyminen
• tulehdus

turvotus

• punoitus

1) varpaankynsi ei kasva vamman jälkeen

kynnen vamma tai vamma on yleisin syy siihen, että ne kasvavat hitaasti tai lakkaavat kasvamasta. Muista, että jos vahingoittaa varpaankynsi, se voi kestää jopa 18 kuukautta sen täysin kasvaa takaisin.

varpaankynnet ja kynnet ovat erilaiset, eivätkä varpaankynnet kasva läheskään yhtä nopeasti. Joten, älä huolestu liikaa, Jos olet jatkuvasti leikata kynnet ja harvoin tarvitse leikata varpaankynnet.

kynnen traumoja on monenlaisia. Se voi olla äkillistä, kuin pudottaisi jotain merkittävää jaloilleen. Vaihtoehtoisesti se voi olla johdonmukainen, kuten toistuva paine varpaaseen.

juoksijat kokevat usein tällaisia traumoja. Jos juoksukengät ovat liian tiukat, varpaankynsi voi juuttua kengän sisäpuolelle joka askeleella.

varpaankynsien jatkuva trauma tai äkillinen vamma voi aiheuttaa kynnen irtoamisen. Tässä tilanteessa on parasta odottaa.”

anna itsellesi kuukausi tai kaksi aikaa seurata kasvua. Jos näet mitään kasvua alkaa tapahtua, voit olla kohtuullisen varma, että kynsi kasvaa takaisin.

jos kynsi ei ole vielä muutaman kuukauden kuluttua kasvanut takaisin, voi kynsimatriisi vaurioitua. Monesti kynnen vammasta näkee muita merkkejä. Joskus voi esiintyä verirakkulaa.

kannattaa odottaa, että nämä muut merkit paranevat täysin ennen kuin olettaa, ettei kynsi kasva takaisin niin kuin pitäisi. Se voi kestää odotettua kauemmin.

jos kynsi on vaurioitunut, on kuitenkin tärkeää tietää osat ja miten kukin toimii kasvun kannalta.

mikä on Kynsimatriisi?

varpaankynnet koostuvat kolmesta eri osasta:

• kynsilevy – tätä kutsutaan varpaankynneksi. Se on suojaava kova kuori varvas itse, joka on valmistettu keratiini.
• Kynsimatriisi – kynsilevyn alla oleva pehmytkudos, jota suojelee itse levy.
• Kynsivuode – kynsivuode koostuu elävästä ihosta kynsilevyn alla. Se yhdessä matriisin kanssa hoitaa varpaankynsien kasvua. Molemmat komponentit käyttävät vanhoja soluja luoda keratiini kertyminen. Nämä solut suojaavat varpaasi luomalla kovan ulkokuoren.

varpaankynnet kasvavat, koska kynnenmatriisi ja kynnenpohja erittävät jatkuvasti soluja. Nämä kuolleet solut kovettuvat ja muodostavat kynsilevyn.

uudet solut työntävät levyä eteenpäin, mikä saa varpaankyntemme näyttämään kasvulta. Kun yksi komponentti ei toimi oikein, kynsien ei ehkä näytä kasvavan asianmukaisesti.

Jos kynsilevy on vaurioitunut, kynsi voi vielä kasvaa. Jos matriisi tai kynnenpohja on vahingoittunut, kasvu voi näkyä hitaampana.

2) varpaankynsi ei kasva kulumisen vuoksi

Jos et ole vahingoittanut kynsiäsi trauman vuoksi ja se ei ole irronnut, mutta ei näytä kasvavan, kyntesi voi olla kiinni. Näin käy yleensä ihmisille, jotka kävelevät usein paljain jaloin. Tietyt maastot voivat tehdä tämän vielä selvemmäksi.

esimerkiksi jos kävelet paljasjaloin hiekalla usein, itse hiekan hankaava rakenne voi aiheuttaa kynsien viilaamisen. Kärjestä voi tuntua, ettei kasvua tapahdu.

niin kauan kuin kynnet ovat terveet eikä niille ole aiheutunut vaurioita, tästä tilasta ei ole syytä huolestua. Pidä kynnet suojattuina ja vahvoina, niin päivittäiset kävelytottumuksesi ovat kunnossa.

Jos olet huolissasi siitä, etteivät kyntesi kasva tarpeeksi nopeasti, älä kävele paljain jaloin vaikeakulkuisessa maastossa yhtä usein. Muista kuitenkin, että paljain jaloin kävely ei ole välttämättä huono asia. Se antaa jalat mahdollisuuden ilmaa meidän, joka voi estää varpaankynsi sientä ja urheilijan jalka esiintymästä.

3) sieni-infektio ja Varpaankynnen kasvu

yksi johtavista kynsien kasvuun vaikuttavista terveysongelmista on sieni-infektiot. Varpaan sieni voi aiheuttaa ongelmia jalat ja kynnet. Varhainen varpaan sieni hoito on suositeltavaa.

joitakin merkkejä varpaankynsienestä ovat:

• kynnen pahanhajuinen haju
• kellastuminen ja värjäytyminen
• hauraat kynnet
• kovat kynnet

yksi varhaisimmista oireista saattaa olla musta piste tai kellastuminen kynnen keskellä. Tuntemalla merkit, voit ryhtyä toimiin päästä eroon sieni-infektio nopeammin.

varpaankynnet voivat haurastua ja murentua. Jos kynnet alkavat siru tai murentua pois, se voi antaa vaikutelman, että ne eivät kasva enää.

4) Sisäänkasvaneen Varpaankynnen aiheuttama hidas Kynnenkasvu

Jos varpaankynsi ei näytä kasvavan normaalisti, voi kyseessä olla Sisäänkasvanut Varpaankynsi. Nämä voivat olla erittäin kivuliaita.

niitä syntyy, kun varpaankynsi alkaa kasvaa sivusuunnassa ihoon suoran sijaan. Usein ne tulevat useita muita oireita, kuten tulehdus.

Jos varpaankynsi on sisäänkasvanut, se voi hidastaa varpaankynsi normaalia kasvua. Valitettavasti se voi tehdä jokaisesta askeleesta tuskallisen.

Jos Sisäänkasvanut Varpaankynsi rikkoo ihon varpaiden ympäriltä, voi olla infektioriski. Infektio noin varpaat voi myös johtaa hidas kynsien kasvua ja on käsiteltävä erikseen.

voit liottaa jalkojasi turvotuksen vähentämiseksi ja pehmentää kynsiäsi helpottaaksesi niiden leikkaamista. Pienen puuvillapalan sijoittaminen kynnen alle voi ohjata kasvua oikealla tavalla.

vaikeissa tapauksissa sisäänkasvaneiden varpaankynsien leikkaus voi olla tarpeen. Tämä tapahtuu yleensä silloin, kun kynsi jätetään hoitamatta liian pitkäksi aikaa.

5) lääkkeiden aiheuttamat haittavaikutukset

joissakin tapauksissa reseptilääkkeillä tai jopa käsikauppalääkkeillä voi olla haitallisia sivuvaikutuksia, kuten kynsien juuren vaurioituminen.

Jos jotain vaurioita ilmenee, kynsimatriisi ei pysty käyttämään kuolleita soluja kynsilevyn luomiseen. Kun solut eivät pakkaudu yhteen, eikä kynsilevy jatka muodostumistaan, kynsi ei kasva.

tämä ongelma voi ilmetä myös joidenkin sairauksien seurauksena. Kaikki riippuu siitä, miten elimistö käsittelee tiettyjä sairauksia tai lääkkeitä.

mutta näitä vaihtoehtoja pidetään yleensä viimeisenä keinona siihen, miksi varpaankynnet eivät kasva. On paljon todennäköisempää, että kynsien kasvu on vain hidasta.

miten kasvattaa varpaankynnet nopeammin

Katsotaanpa muutoksia, joita voit tehdä, jotka ovat hyödyllisiä varpaankynsien kasvulle:

1) tasapainoinen ruokavalio

sisältää vitamiini-ja mineraalipitoisia ruokia. Sisältävät elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti proteiinia, koska sen yksi tärkeimmistä rakennuspalikoita kynnet.

2) kynsien hieronta kookosöljyllä

kookosöljy auttaa kerryttämään kynsinauhoja ja sisältää ravinteita, jotka vahvistavat kynsiä. Se lisää myös kosteutta ja auttaa varpaankynnet tulossa hauras ja halkeilua.

3) Kosteuta oliiviöljyllä

käytä oliiviöljyä pitämään kynnet kosteutettuina. Se sisältää E-vitamiinia, joka voi auttaa parantamaan verenkiertoa ja korjaamaan vahingoittuneita kynsiä. Hiero sitä kynsiisi.

4) Pidä kynnet Siistittyinä ja puhtaina

varpaankynnet kannattaa aina leikata suoraan poikki kaarevan sijaan. Pitämällä kynnet leikattu kohtuullisen lyhyt, voit vähentää riskiä sieni-infektio, jossa kosteus voi jäädä loukkuun alla. Se voi myös auttaa pitämään ne puhtaampina ja ilman roskia.

5) Pidä jalat kuivina

sieni syntyy, kun kosteus jää kiinni kynnen alle. Käytä kenkiä tai sandaaleja julkisissa suihkuissa ja uima-altaissa, ja käytä kunnon jalkineita, jotta jalkasi eivät hikoile liikaa.

6) oikeat jalkineet

Jos kävelet paljon joka päivä, varmista, että sinulla on oikeat kengät. Toistuva trauma kynsien voi aiheuttaa paljon vahinkoa ja vaikuttaa kasvuun.

useimmiten tämä johtuu voimakkaasta toiminnasta kengissä, jotka eivät sovi niin kuin pitäisi. Jos et halua ostaa uusia jalkineita, kenkien paarit voivat tehdä kengistä tilavammat.

tärkeimmät syyt varpaankynsien kasvun pysähtymiseen johtuvat infektiosta, traumasta ja huonosta ravinnosta. Parasta on antaa kynnelle aikaa parantua ja kasvaa, jos sillä ei ole infektiota. Kynnen kasvu voi kestää kuukausia.