Ignorar los problemas con los pies y las uñas es probable que provoque más problemas de salud. A menudo no prestamos mucha atención a nuestros pies hasta que sucede algo malo. Si las uñas de los pies ya no están creciendo, es esencial averiguar por qué se ha detenido el crecimiento de las uñas de los pies y tomar medidas de inmediato.
Las uñas de las personas pueden crecer a diferentes velocidades. Depende de muchos factores. Todo, desde la genética hasta las opciones de estilo de vida, puede determinar la rapidez con la que crecen las uñas de los pies.
Si las uñas de los pies crecen a un ritmo más lento de lo habitual, es perfectamente razonable tener un motivo de preocupación. Tus uñas son una ventana a tu salud. Si una uña del pie no está creciendo correctamente, podría ser un signo de un problema médico que no tiene nada que ver con las uñas.
¿Es posible que tus uñas ya no crezcan? Eso depende de lo que pueda estar causando el problema. Una vez que sepa qué está causando el crecimiento anormal de las uñas, puede tomar medidas.
¿Por qué No Crecen Mis Uñas de los Pies?
Es raro que las uñas de los pies dejen de crecer por completo. Es más probable que el crecimiento se haya ralentizado. A veces, se ralentizan tanto que puede parecer que no hay crecimiento. Esto todavía puede ser un problema, pero no significa que las uñas hayan dejado de crecer.
Es poco probable que tus uñas dejen de crecer por sí solas sin ningún otro síntoma. Incluso si el crecimiento de las uñas comienza a disminuir, es necesario identificar otros síntomas.
Los síntomas asociados con el crecimiento lento de las uñas incluyen:
- Fragilidad
- Decoloración
- Inflamación
- Hinchazón
- Enrojecimiento
1) La uña del pie No crece Después de una lesión
La lesión o el traumatismo en la uña es la razón más común de que crezcan lentamente o dejen de crecer. Tenga en cuenta que si daña una uña del pie, puede tardar hasta 18 meses en volver a crecer por completo.
Las uñas de los pies y de las manos son diferentes, y las uñas de los pies no crecen tan rápido. Por lo tanto, no se preocupe demasiado si continuamente se corta las uñas de las manos y rara vez tiene que cortarse las uñas de los pies.
El trauma en la uña se presenta en muchas formas. Puede ser repentino, como dejar caer algo sustancial en los pies. Alternativamente, puede ser consistente, como una presión repetida en el dedo del pie.
Los corredores a menudo experimentan este tipo de trauma. Si las zapatillas para correr son demasiado ajustadas, la uña del pie puede atascarse contra el interior de la zapatilla a cada paso.
Un traumatismo constante en las uñas de los pies o una lesión repentina pueden hacer que la uña se caiga. Lo mejor que se puede hacer en esta situación es esperar.’
Date uno o dos meses para hacer un seguimiento del crecimiento. Si ves que comienza a crecer, puedes estar razonablemente seguro de que la uña volverá a crecer.
Si la uña aún no ha vuelto a crecer después de unos meses, la matriz de la uña podría dañarse. Muchas veces con una lesión en la uña, verás otros signos. A veces, se puede presentar una ampolla de sangre.
Debe esperar a que estos otros signos sanen por completo antes de asumir que la uña no está creciendo de nuevo como debería. Puede tardar más de lo que esperarías.
Si la uña está dañada, sin embargo, es vital conocer las partes y cómo funciona cada una para el crecimiento.
¿Qué es la Matriz de uñas?
Las uñas de los pies constan de tres partes diferentes:
- Placa de uñas: Esto es lo que llamamos la uña de los pies. Es una capa dura protectora en el dedo del pie que está hecha de queratina.
- Matriz de uñas – El tejido blando debajo de la placa de la uña, protegido por la propia placa.
- Lecho de uñas: El lecho de uñas consiste en piel viva debajo de la placa de la uña. Junto con la matriz, maneja el crecimiento de las uñas de los pies. Ambos componentes utilizan células viejas para crear una acumulación de queratina. Estas células protegen el dedo del pie creando una capa externa dura.
Las uñas de los pies crecen porque la matriz de la uña y el lecho de la uña están desprendiendo células continuamente. Estas células muertas se endurecen, formando la placa de la uña.
Las nuevas células empujan la placa hacia adelante, que es lo que hace que nuestras uñas de los pies den la apariencia de crecimiento. Cuando un componente no funciona correctamente, es posible que la uña no parezca crecer adecuadamente.
Si la placa de la uña está dañada, la uña aún puede crecer. Si la matriz o el lecho ungueal se han lesionado, el crecimiento puede parecer más lento.
2) Uña del pie Que no crece Debido al desgaste
Si no se ha dañado la uña debido a un traumatismo y no se ha caído, pero no parece estar creciendo, podría estar desgastando la uña. Esto suele suceder a las personas que caminan descalzas con frecuencia. Ciertos terrenos pueden hacer esto aún más claro.
Por ejemplo, si caminas descalzo sobre la arena con frecuencia, la textura abrasiva de la arena en sí podría hacer que tus uñas se limen. Puede parecer que no hay crecimiento en la punta.
Mientras sus uñas estén sanas y no se les haya hecho daño, esta condición no es de qué preocuparse. Mantenga sus uñas protegidas y fuertes, y sus hábitos diarios de caminar están bien.
Si te preocupa que tus uñas no crezcan lo suficientemente rápido, no camines descalzo en terrenos irregulares con tanta frecuencia. Pero ten en cuenta que caminar descalzo no es necesariamente algo malo. Le da a sus pies la oportunidad de airearlos, lo que puede evitar que se produzcan hongos en las uñas de los pies y el pie de atleta.
3) Infección por hongos y Crecimiento de uñas
Uno de los principales problemas de salud que pueden afectar el crecimiento de las uñas son las infecciones por hongos. Los hongos en las uñas de los pies pueden causar problemas en los pies y las uñas. Se recomienda el tratamiento temprano de hongos en las uñas de los pies.
Algunos signos de hongos en las uñas de los pies incluyen:
- Olor fétido de la uña
- Amarillamiento y decoloración
- Uñas quebradizas
- Uñas duras
Uno de los primeros síntomas puede ser un punto negro o amarillento en el centro de la uña. Al conocer los signos, puede tomar medidas para deshacerse de una infección micótica antes.
Los hongos en las uñas de los pies pueden hacer que las uñas se vuelvan quebradizas y desmenuzables. Si las uñas comienzan a astillarse o a desmoronarse, puede dar la impresión de que ya no están creciendo.
4) Crecimiento lento de las uñas Debido a una Uña encarnada
Si la uña del pie no parece estar creciendo normalmente, podría estar experimentando una uña encarnada. Estos pueden ser extremadamente dolorosos.
Ocurren cuando la uña del pie comienza a crecer lateralmente en la piel en lugar de recta. A menudo, vienen con varios otros síntomas, incluida la inflamación.
Si se produce una uña encarnada, puede ralentizar el crecimiento normal de la uña del pie. Desafortunadamente, puede hacer que cada paso se sienta doloroso.
Si una uña encarnada rompe la piel alrededor de los dedos de los pies, podría estar en riesgo de infección. Una infección alrededor de los dedos de los pies también podría provocar un crecimiento lento de las uñas y deberá tratarse por separado.
Puedes remojar los pies para reducir la hinchazón y suavizar las uñas para que sean más fáciles de cortar. Colocar un pequeño trozo de algodón debajo de la uña puede redirigir el crecimiento de la manera correcta.
En casos graves de uñas encarnadas, se puede requerir cirugía. Esto suele ocurrir cuando la uña se deja sin tratar durante demasiado tiempo.
5) Efectos secundarios de los medicamentos
En algunos casos, los medicamentos recetados o incluso los medicamentos de venta libre pueden tener efectos secundarios adversos, como daños en la raíz de la uña.
Si se produce algún daño, la matriz de la uña no podrá usar células muertas para crear la placa de la uña. Cuando las células no se agrupan y la placa de la uña no se sigue formando, la uña no crecerá.
Este problema también puede ocurrir como resultado de algunas enfermedades. Todo depende de cómo su cuerpo procesa ciertas enfermedades o medicamentos.
Pero estas opciones generalmente se consideran un último recurso sobre por qué las uñas de los pies no están creciendo. Es mucho más probable que el crecimiento de las uñas sea lento.
Cómo hacer crecer las uñas de los pies más rápido
Veamos los cambios que puede hacer que sean beneficiosos para el crecimiento de las uñas de los pies:
1) Dieta equilibrada
Incluya alimentos ricos en vitaminas y minerales. Incluya alimentos ricos en proteínas, ya que es uno de los componentes básicos de las uñas.
2) Masajee las uñas con aceite de coco
El aceite de coco ayuda a acumular cutículas y contiene nutrientes que fortalecerán sus uñas. También agregará humedad y ayudará a que las uñas de los pies se vuelvan quebradizas y se agrieten.
3) Humectar con Aceite de oliva
Use aceite de oliva para mantener sus uñas hidratadas. Contiene vitamina E que puede ayudar a mejorar la circulación y reparar las uñas dañadas. Solo masajéalo en tus uñas.
4) Mantenga las uñas Recortadas y Limpias
Siempre debe cortarse las uñas de los pies rectas en lugar de curvas. Al mantener las uñas cortadas razonablemente cortas, reducirá el riesgo de una infección por hongos en la que la humedad puede quedar atrapada debajo. También puede ayudar a mantenerlos limpios y libres de escombros.
5) Mantenga los Pies Secos
El hongo se produce cuando la humedad queda atrapada debajo de la uña. Use zapatos o sandalias en duchas y piscinas públicas, y use el calzado adecuado para evitar que sus pies suden demasiado.
6) Calzado correcto
Si caminas mucho cada día, asegúrate de llevar los zapatos adecuados. Los traumatismos repetidos en la uña pueden causar mucho daño y afectar el crecimiento.
La mayoría de las veces, esto se debe a la intensa actividad en los zapatos que no se ajustan como deberían. Si no quieres comprar calzado nuevo, una camilla para zapatos podría hacer que tus zapatos sean más espaciosos.
Las principales razones por las que las uñas de los pies dejan de crecer se deben a infecciones, traumatismos y mala nutrición. Lo mejor que puedes hacer es darle tiempo a tu uña para que se cure y crezca si no tiene una infección. Una uña puede tardar meses en mostrar un crecimiento notable.