Abandonner le biberon n’est pas une tâche facile pour de nombreux parents. Pour les enfants qui ont été nourris au biberon, le biberon est souvent un réconfort et quelque chose qu’ils connaissent vraiment, surtout lorsqu’ils ont sommeil.

D’après mon expérience, travailler avec des familles à travers le Royaume-Uni, essayer d’amener les enfants à abandonner la bouteille peut être un véritable défi et mettre une énorme pression sur une famille.

Directives actuelles

Le gouvernement britannique recommande qu’au moment où un bébé en aura un, il devrait avoir cessé d’utiliser un biberon pour toutes les boissons. Ceci est principalement pour permettre à bébé d’apprendre à « siroter » dans une tasse ou un bécher ouvert, plutôt que l’action de « succion » nécessaire lorsque vous buvez au biberon.

Pourquoi arrêter la bouteille ?

Il y a d’autres raisons pour lesquelles les bébés devraient également abandonner le biberon. Les bébés doivent développer efficacement les muscles de leur bouche, afin d’apprendre à parler et de développer leur discours. La recherche suggère que l’utilisation prolongée de biberons, ainsi que l’utilisation prolongée de mannequins, peuvent avoir des effets néfastes sur le développement de la parole d’un enfant.

En plus de cela, boire au biberon plutôt qu’au gobelet peut encourager les caries dentaires chez les enfants, car les sucres naturels présents dans le lait s’attardent souvent plus longtemps autour des dents avec l’utilisation du biberon.

Carie dentaire

Au Royaume-Uni, plus de 30% des enfants ont eu une carie dentaire à l’âge de 5 ans. Pour essayer de diminuer cela, il est important de:

• Évitez d’offrir des aliments et des boissons sucrés aux enfants de moins de 5 ans
• Encouragez le brossage des dents supervisé deux fois par jour
• Offrez toutes les boissons à partir de tasses, pas de bouteilles après l’âge de 1
• Offrez de l’eau uniquement la nuit
• Rappelez-vous que le lait et l’eau d’une tasse sont les seules boissons respectueuses des dents

Les tasses ou les béchers à écoulement libre sont parfaits pour offrir des boissons à votre bébé ou à vos tout-petits, mais des « tasses à siroter » ou les gobelets « non renversés » encouragent souvent les bébés à toujours téter et à ne pas siroter et sont donc mieux évités.

Premiers pas – présentez une tasse!

Amener votre bébé ou votre tout-petit à abandonner le biberon peut être un gros défi. La vérité est que plus votre bébé boit longtemps au biberon, plus cela peut devenir une habitude et plus il peut être difficile de faire boire votre tout-petit dans une tasse ou un bécher à écoulement libre. Le meilleur conseil est donc d’introduire une tasse ou un bécher à écoulement libre agréable et précoce, vers 6 mois lorsque vous commencez à introduire des aliments solides.

Vous pouvez offrir la tasse au moment des repas ou même pendant les jeux avec un peu d’eau dans le fond (vous n’avez pas besoin de faire bouillir l’eau d’abord, tant que votre bébé a 6 mois ou plus). Cette première étape d’introduction consiste à se familiariser et à habituer les enfants à le voir, à jouer avec et éventuellement à l’utiliser. Vous voudrez peut-être démontrer comment l’utiliser au moment des repas, mais attendez-vous à ce qu’il se retrouve sur le sol pour les premiers essais.

Au cours des prochains mois, offrez plus de nourriture à votre bébé à partir de la tasse ou du bécher et moins à partir du biberon. Une fois que votre bébé arrive vers un an, il devrait alors être beaucoup plus facile d’offrir toutes les boissons à bébé à partir de la tasse ou du bécher et d’arrêter lentement toute utilisation du biberon.

Meilleurs conseils pour mettre le biberon en boîte:

Si vous avez du mal à faire abandonner le biberon à votre bébé, voici quelques conseils pour décourager activement son utilisation à partir d’un an.

• Achetez une nouvelle tasse ouverte dans la couleur préférée de votre tout-petit ou avec un personnage préféré et désignez-la comme leur tasse « spéciale »
• Familiarisez votre tout-petit avec la tasse en l’introduisant initialement à la récréation
• Assurez-vous de montrer à votre bébé comment utiliser et tenir la tasse, en particulier au moment de l’alimentation.
• Réduisez progressivement l’utilisation de la bouteille. Vous pouvez le faire un flux à la fois, par exemple commencez à offrir le bécher avec du lait au petit-déjeuner, puis passez au déjeuner, puis progressivement toutes les boissons de la tasse ou du bécher
• Utilisez des modèles de rôles tels que des frères aînés, des sœurs ou même des amis qui boivent dans une tasse ou un bécher pour encourager votre tout-petit à faire de même
• Essayez de parler à votre tout-petit d’être un « grand garçon » ou une « grande fille » et d’expliquer que les biberons sont pour les bébés
• Utilisez des amis de jeunes bébés qui boivent encore du biberon pour montrer à votre tout-petit que le biberon est pour les bébés
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• Utilisez les anniversaires ou Noël comme une occasion spéciale pour envoyer le bouteille au Père Noël en échange de quelques cadeaux
• Ou vous pourriez essayer de donner la bouteille comme cadeau de Noël à une famille ou à un bébé plus jeune qui en aurait peut-être plus besoin

Et si vous êtes toujours coincé?

Pour les enfants plus âgés qui ont du mal à lâcher la bouteille, il est peut–être temps de prendre des mesures plus extrêmes en se débarrassant complètement de la bouteille – dinde froide! Si vous faites cela, il est important que vous vous en teniez à votre décision et assurez-vous que la bouteille est complètement hors de la maison. Cette approche de l’amour difficile est difficile pour beaucoup et peut entraîner la colère de votre tout-petit pendant quelques jours. Cependant, ils oublieront bientôt la bouteille et s’habitueront à boire dans une tasse et ce sera beaucoup mieux pour leur santé à long terme.

Pendant cette période, vous constaterez peut-être que leur consommation de lait et de liquides diminue, cependant, à partir de 1 an, les enfants n’ont vraiment besoin que d’environ 300 à 360 ml de lait par jour, et moins s’ils ont d’autres sources de produits laitiers tels que le fromage ou le yaourt.

Continuez à offrir de l’eau au moment des repas dans la nouvelle tasse ou le bécher et éventuellement ils recommenceront à en prendre.

Quelques points de PLUS à considérer:

• Quoi que vous décidiez et quoi que ce soit qui fonctionne, il est important de se rappeler que ce ne sera pas facile.
• Plus vous essayez tôt, plus ce sera facile.
• Une fois que vous avez fait une tentative dans la bonne direction, ne faites jamais un pas en arrière car cela peut saper toutes les tentatives précédentes pour que votre tout-petit abandonne le biberon et vous laisse tout de suite à la case départ
• N’oubliez pas de ne jamais offrir autre chose que du lait ou de l’eau dans le biberon de votre bébé
• Évitez les tétées nocturnes lorsque votre tout-petit arrive vers un an et encouragez bébé à dormir toute la nuit. S’ils se réveillent, offrez de l’eau s’ils ont soif
• Assurez-vous que les dents sont brossées avant de se coucher et APRÈS leur alimentation nocturne
• N’envoyez jamais les bébés au lit avec le biberon dans la bouche ou directement après la tétée
• Ne rêvez pas de nourriture (offrez du lait aux bébés pendant qu’ils dorment pour essayer de les encourager à dormir) car cela peut être dangereux.

Pour plus de conseils ou de soutien sur ce sujet, veuillez nous contacter en visitant notre page contacts.

Bonne chance d’abandonner le biberon de votre bébé!