À cette époque et à cet âge, les enfants ont tendance à passer de plus en plus de temps à l’intérieur. La plupart des enfants sont collés à la télévision, aux smartphones et à d’autres gadgets. Mais regarder des dessins animés à la télévision ou utiliser des téléphones pendant des heures interminables peut affecter leur santé. Être une pomme de terre de canapé peut également conduire à l’obésité chez les enfants. D’autre part, jouer à des jeux de plein air peut améliorer la santé mentale et physique des enfants. L’exposition au jeu en plein air peut également façonner leur personnalité et les aider à développer des compétences sociales essentielles. C’est une merveilleuse façon de les aider à développer des compétences de vie. Lisez la suite pour savoir ce que le fait de jouer à des jeux de plein air peut faire à vos enfants.

Avantages de jouer à des jeux de plein air pour les enfants

Les avantages de jouer à des jeux de plein air sont nombreux pour les enfants de tous âges. Certains des avantages des activités de plein air sont énumérés ci-dessous.

Cela leur donne l’occasion d’apprendre de nouvelles choses.

Jouer à des jeux en plein air peut être un excellent moyen d’améliorer les capacités d’apprentissage des enfants. Ils peuvent apprendre des leçons de vie et des compétences importantes, développer une attitude de résolution de problèmes, explorer la nature, acquérir de nouvelles informations et une compréhension élémentaire de la science. De plus, lorsque les enfants apprennent à l’extérieur, ils considèrent l’apprentissage comme une activité continue et amusante et non comme une activité ennuyeuse, ce qu’ils devraient faire en classe.

Cela peut aider à leur développement physique.

Le jeu en plein air permet aux enfants de rester actifs et peut stimuler leur endurance physique et leur forme physique. Jouer à des jeux de plein air peut également renforcer leurs muscles et leurs os, renforcer leur immunité et réduire le risque de nombreuses maladies comme le diabète, les problèmes cardiaques et l’obésité. Être à l’air frais et au soleil peut naturellement leur fournir de la vitamine D. Être exposé à des gadgets électroniques pendant une plus longue durée peut nuire à la vision des enfants. Mais le jeu en plein air peut améliorer leur vue.

Cela peut stimuler leur créativité.

S’adonner à des jeux de plein air peut rendre les enfants plus créatifs et stimuler leur imagination. Être à l’air libre et entouré de plantes et d’arbres et d’autres objets peut stimuler le pouvoir d’imagination d’un enfant et puiser dans sa créativité.

Cela peut les aider à acquérir des compétences sociales.

Les enfants qui passent du temps à l’extérieur et jouent à des jeux les uns avec les autres ont tendance à interagir efficacement avec les autres enfants, contrairement aux enfants qui restent à l’intérieur et sont isolés et retirés. Si votre enfant passe plus de temps à l’intérieur et vit dans sa propre coquille, vous devriez l’inciter à sortir et à jouer avec d’autres enfants. Lorsque les enfants se font de nouveaux amis, jouent à tour de rôle sans la supervision d’un adulte ou se parlent simplement, ils acquièrent et améliorent leurs compétences sociales et de communication sans s’en rendre compte. Et cette compétence peut les aider à l’avenir.

Cela peut les aider à développer une attitude positive.

Les enfants qui jouent à l’extérieur ont tendance à développer une attitude positive envers la vie et à avoir une disposition plus calme et plus heureuse. En outre, le jeu en plein air offre une excellente occasion de canaliser leur énergie de manière significative.

Cela aide au développement de la personnalité.

Le jeu en plein air aide à la personnalité d’un enfant. Ils apprennent à être indépendants et autonomes. Ils apprennent à faire face aux situations d’urgence, aux revers, etc., sans surveillance d’un adulte. Cela leur inspire confiance et les équipe pour aborder les situations de la vie plus tard. Le jeu en plein air les aide également à développer des qualités telles que la discipline, l’esprit sportif et le leadership – qui sont tous utiles plus tard dans la vie.

Il aide à améliorer la capacité d’attention chez les enfants.

Jouer à des jeux de plein air peut également améliorer la capacité d’attention des enfants. En jouant à des jeux de plein air, la concentration et les compétences d’observation et de raisonnement de votre enfant s’amélioreront. Les enfants atteints de TDAH (trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité) peuvent également bénéficier de jeux en plein air – cela peut également améliorer leur capacité d’attention.

Il renforce leur motricité.

Participer à des jeux de plein air peut aider les enfants à développer leur motricité brute et fine. Ils atteignent une meilleure agilité, coordination et équilibre en jouant à des jeux en plein air.

Cela améliore leur amour pour la nature.

Les enfants qui passent beaucoup de temps à l’extérieur peuvent être plus enclins à établir un lien permanent avec la nature.

Cela leur permet de mener une vie plus saine.

Les enfants qui participent de manière productive à des jeux de plein air sont plus susceptibles de mener une vie saine et équilibrée plus tard à l’âge adulte. Ils ont de bonnes capacités décisionnelles. Ils apprennent à se remettre en question et à repousser leurs limites, ce qui leur permet de mieux évaluer les risques.

Y A-t-il des inconvénients aux Jeux de plein air?

L’excès de tout peut être mauvais. De même, trop jouer à des jeux de plein air n’est peut-être pas une si bonne idée. Certains des inconvénients probables des jeux de plein air peuvent être:

• Les enfants qui s’adonnent à des activités de plein air de manière excessive peuvent avoir tendance à négliger leurs études. Il est important qu’ils consacrent également suffisamment de temps aux universitaires.
• Parfois, les enfants se surmènent en raison de leur amour pour jouer à l’extérieur. Jouer à l’extérieur pendant longtemps peut entraîner une fatigue physique.
• La plupart du temps, les enfants jouent à des jeux de plein air sans la supervision d’un adulte, ce qui peut susciter des inquiétudes quant à leur sécurité et des blessures probables en jouant.
• Les parents aimeront peut-être accorder une attention particulière au fait que les jeux de plein air devraient promouvoir toutes les formes de jeu.

Comment encourager les enfants à jouer à l’extérieur

Rendre le jeu en plein air amusant pour les enfants peut les motiver à pratiquer des jeux et des sports en plein air. Vous pouvez essayer de prendre les jouets préférés de votre enfant comme la pâte à modeler, les voitures de course, le ballon, etc. à l’extérieur et encouragez-les à explorer et à jouer avec eux différemment. Voici quelques conseils que vous pouvez suivre pour encourager votre enfant à jouer à l’extérieur.

1. Donner l’exemple – La meilleure façon d’encourager les enfants à jouer à des jeux de plein air est de jouer avec eux. Vous pouvez lancer une activité intéressante comme la construction d’une mangeoire à oiseaux ou la peinture d’un mur. Lorsque votre enfant vous regardera faire quelque chose d’amusant, il voudra peut-être vous rejoindre et s’amuser avec vous.

2. Marchez jusqu’à un marché ou un parc à proximité au lieu de conduire – Oui, cela encouragera votre enfant à jouer à des jeux de plein air. Emmenez votre enfant et laissez-le observer la nature et les autres enfants qui jouent dans le parc. En regardant d’autres enfants, vos enfants peuvent devenir curieux et voudraient aussi les rejoindre. En se rendant à la bibliothèque, il peut remarquer un objet ou un point de repère sur le chemin et peut poser des questions. Vous pouvez en profiter pour ajouter à sa banque de connaissances.

3. Emmenez votre enfant pour des sorties. Vous pouvez planifier diverses activités de plein air comme une excursion à la plage, une visite d’un jardin botanique ou d’une ferme pour éveiller l’intérêt de votre enfant. Vous pouvez lui créer des défis comme une chasse au trésor ou une tâche d’obstacle et le récompenser convenablement plus tard. Emmener votre enfant en randonnée, en camping ou en kayak peut également l’intéresser aux activités de plein air!

4. Ne rendez pas le jeu en plein air trop « éducatif » ou « académique » – Assurez-vous que votre enfant s’amuse lorsqu’il est à l’extérieur. Vous pouvez lui apprendre de nouvelles choses pendant que vous êtes à l’extérieur, mais ne rendez pas son expérience complètement éducative. Laissez-le être – laissez-le jouer! Dans un premier temps, vous pouvez accompagner votre enfant dans des parcs ou des sentiers de la nature, mais laissez-le explorer seul. Soyez là pour garder un œil, mais résistez à l’interférence et au contrôle de lui. Offrez de l’aide uniquement sur demande.

Les avantages de jouer à des jeux de plein air l’emportent sur leurs inconvénients. Essayez de créer un environnement de jeu accueillant et propice pour encourager votre enfant à jouer à l’extérieur. Les jeux de plein air offrent aux enfants la chance de découvrir leur environnement en utilisant leurs sens. Laissez votre enfant vivre comme un enfant – laissez-le courir, sauter, grimper aux arbres, courir et s’amuser.

Jouer à l’extérieur améliore la concentration, les compétences d’observation et la motricité globale de l’enfant. Pour vous assurer que ces compétences se développent de la bonne façon, ainsi que d’autres compétences dont votre enfant aura besoin tout au long de sa vie, abonnez-vous à Intellikit, un abonnement mensuel à la boîte d’activités pour les enfants. Ce kit combine l’apprentissage et le plaisir, travaillant pour aiguiser le cerveau de votre enfant et favoriser un développement global grâce à des activités interactives. Il vous suffit de vous abonner, d’entrer l’âge de votre enfant et de recevoir un kit à votre porte chaque mois!

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