emlékszel az “A Charlie Brown Christmas” jelenetére, ahol Charlie Brown meglátogatja Lucy pszichiátriai segítő standját? Azt mondja neki, hogy depressziós; Lucy pedig azt válaszolja, hogy először fel kell ismernie a problémát annak megoldása érdekében. Így ő csörög le egy listát a közös fóbiák vagy félelmek, hogy hol Charlie Brown depresszió származik. Megemlíti: climacophobia, a lépcsőktől való félelem; ailurophobia, a macskáktól való félelem, thalassophobia, az óceán félelme; gephyrophobia, a hidaktól való félelem; és pantaphobia – ami szerinte mindentől való félelem. Charlie Brown pedig így válaszol: “Ez az!”

(Mellékjegyzet: Lucy téved. A Panphobia mindentől való félelem. A pantafóbia a semmitől való félelem.)

néhány ember fóbiákat tapasztal az életben. Néhány gyakori félelem a kígyók (ophidiophobia), a magasságok (akrofóbia) és a repülés (pteromerphanophobia). Más embereknek kevésbé ismert félelmeik lehetnek, mint például a szájuk tetejére tapadó mogyoróvaj félelme (arachibutyrophobia). (Ne nevess! Ez egy igazi, de ritka, félelem néhány ember lehet.)

mi a Podofóbia?

A Podofóbia a lábaktól való félelem. Általánosságban elmondható, hogy a podofóbiában szenvedő emberek szorongóvá, félelmessé, idegessé vagy undorodóvá válhatnak, ha olvasnak, beszélnek, néznek és/vagy megérintik a lábukat – a sajátjukat és/vagy másokat.

Az ilyen fóbiában szenvedő emberek légszomjat, szívdobogást, szorongást, remegést, izzadást, émelygést, hányást, szédülést és gyengeséget tapasztalhatnak. Szorongásuk olyan súlyos lehet, hogy úgy érezhetik, mintha meghalnának.

a Podofóbia, mint minden fóbia, tartós, irracionális félelem – különösen azért, mert a lábak valójában nem okozhatnak valódi veszélyt vagy kárt. Amikor azonban a félelem annyira szélsőségessé válik, hogy megbénítja az embert addig a pontig, hogy befolyásolja a normális életvitel képességét, az nem produktív.

hogyan kezelik a Podofóbiát?

orvosi kezelést kell kérnie, ha a podofóbia (vagy bármilyen fóbia) befolyásolja a normális mindennapi életét. Továbbá, ha extrém fizikai tüneteket tapasztal, látnia kell orvosát, hogy kizárja az egyéb súlyos betegségeket.

Az Országos mentálhigiénés Intézet jelentése szerint a fóbiákban szenvedők 75% – a képes legyőzni félelmeit, ha kognitív viselkedésterápiával kezelik őket. Ez a terápia úgy működik, hogy szisztematikusan deszenzitizálja az embert a félelmével szemben. Amíg a személy biztonságos és ellenőrzött környezetben van, bevezetik és ki vannak téve a fóbia lábának. Például a terápia magában foglalhatja a lábról való olvasást, a lábról készült képek megtekintését és a lábra nézést az ablakon keresztül – hogy végül megérintse a saját lábát, hogy valaki megérintse a lábát, vagy hogy valaki megérintse őket a lábával. A terápia lényege, hogy az ember rájöjjön, hogy félelme irracionális. Az ilyen típusú terápia során gyakran alkalmaznak gyógyszereket és relaxációs technikákat a szorongás csökkentésére. Idővel a személy végül megszerzi az irányítást a félelme felett.

ha podofóbia (vagy más fóbia) van, beszéljen orvosával, hogy segítsen visszanyerni az életed irányítását.

ezwalker performance custom Orthotics-megfelelő támogatást a lábad

fóbiák lehet tanult viselkedés a családtagok; vagy lehet az oka, hogy egy traumatikus élmény az életedben. Míg az ezwalker a Performance custom Ortotics nem tudja megjavítani a fóbiát okozó pszichológiai traumát, megkönnyebbülést nyújthatnak a lábadnak, ha fájdalmas lábbetegségeket tapasztal, mint például a bütykök vagy a kalapács, amelyek hozzájárulnak a fóbiához. Ezeket az egyedi ortotikumokat úgy tervezték, hogy stratégiailag felemeljék a lábad íveit, biztosítva számukra a megfelelő biomechanikai beállítást és támogatást. A lábad arra lesz irányítva, hogy az oldalsó saroktól a mediális elülső lábig járjon. Mivel a lábad Biomechanikailag jobban igazodik, minden lépést a járási ciklus során ellenőrizni fognak. Így kevesebb stresszt és feszültséget tapasztal a lábadon és a test többi ízületén.

mivel ezeket az egyedi ortopédiákat online értékesítik, megrendelheti az ezWalker ++ Performance Custom Ortotics-t közvetlenül a weboldalunkról. Küldünk Önnek egy öntőkészletet, amely tartalmaz egy doboz impressziós habot, valamint egy linket az online video oktatóanyagunkhoz, amely lépésről lépésre ismerteti, hogyan lehet megfelelő benyomást kelteni a lábáról a habban. Miután visszaküldte a készletét, elkészítjük és elküldjük az ezWalker activitis custom orthotics – ot a készlet kézhezvételétől számított 10-14 munkanapon belül. További információ arról, hogy az ezWalker hogyan javíthatja az egyéni ortopédiai teljesítményt a lábadon, látogasson el a WalkEZStore.com.

mert … amikor a lábad jól érzi magát, jól érzi magát.

megjegyzés: Ez a cikk csak tájékoztató jellegű. Ha a tünetek nem javulnak, akkor súlyosabb állapota lehet. Keresse fel orvosát a teljesebb diagnózis és kezelés érdekében.