Quante volte alla settimana ti lavi i capelli? Se stai guardando questo post e pensi che non potresti mai lavarti i capelli una volta alla settimana, lo capisco perfettamente. C’è stato molto tempo in cui ho pensato che non ci fosse assolutamente alcun modo che avrei mai potuto farla franca con il lavaggio dei capelli una volta alla settimana!
E indovina un po’?
Sono seduto qui con i capelli che non sono stati lavati in 4 giorni, e c’è una buona probabilità che lo lascerò andare per un altro paio di giorni.
Non sai come lavare i capelli una volta alla settimana? Ascolta: ho tutti i consigli per te in modo da poter iniziare a lavare i capelli meno frequentemente.
In primo luogo, però, se avete bisogno di un po ‘ convincente, voglio condividere con voi perché si dovrebbe lavare i capelli di meno, e i benefici che ho visto con i miei capelli dal lavaggio solo una volta alla settimana.
I benefici di lavare i capelli una volta alla settimana
la Maggior parte in particolare, ci sono tre vantaggi principali che ho trovato per il lavaggio i miei capelli una volta alla settimana:
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È meno lavoro/consente di risparmiare tempo
Se sei una persona con i capelli lunghi che non gode di spendere un sacco di tempo davanti allo specchio la mattina, si sta andando a beneficiare da lavare i capelli solo una volta alla settimana.
In questi giorni, non solo posso farla franca non styling i miei capelli a tutti e avere ancora un aspetto gradevole (!!), ma quando lo stile, non ci vuole tanto tempo perché il mio ricciolo tiene meglio.
Per non parlare, i riccioli del giorno precedente sono ancora un po ‘ a posto.
Maggiore risparmio di tempo.
Nota: Quando non lo stile, ottengo queste onde naturali e beachy che sono molto più indossabili e meno crespi di quelle che usano quando mi lavo i capelli ogni giorno. Ecco un’immagine che mostra come sono i miei capelli quando li lavo raramente. Questa immagine è stata scattata quando ero in viaggio a Roma. Non stavo usando strumenti di riscaldamento, come un asciugacapelli, un raddrizzatore o un ferro arricciacapelli.
Inoltre, se stai cercando altri consigli di bellezza per aiutarti a risparmiare tempo, sentiti libero di dare un’occhiata ai miei semplici consigli per il trucco per le mattine frenetiche.
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I tuoi capelli appariranno migliori/più sani
Semplice e semplice, i miei capelli sembrano migliori e più sani quando sto attivamente cercando di lavarli di meno.
Al momento di scrivere questo, non l’ho tagliato in 2 mesi, e le mie estremità sembrano ancora perfettamente sane, o almeno molto più sane di quelle che usano quando lo lavavo costantemente.
Normalmente avrei vicoli ciechi a bizzeffe tra i tagli, ma ho visto un notevole miglioramento in questo da quando mi lavavo meno i capelli.
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Avrai più volume e consistenza dei capelli
Penso che possiamo tutti essere d’accordo sul fatto che avere capelli voluminosi è l’obiettivo, e quando mi lavo i capelli di meno, ho molto più volume.
Essenzialmente tutti questi benefici lavorano insieme per motivarmi a continuare a lavarmi i capelli di meno.
I miei capelli sembrano migliori perché ho più volume e consistenza, e i miei capelli mi richiedono meno tempo a causa dello stesso volume e consistenza.
E ‘ una win-win tutto intorno! Inoltre, non ho dovuto tirare fuori il mio asciugacapelli da mesi, il che è un vero bonus.
Come iniziare a lavare i capelli una volta alla settimana
Quindi ti ho convinto a lavare i capelli una volta alla settimana?
Se è così, continua a leggere e ti condividerò con i passi esatti che ho preso per iniziare a lavarmi i capelli una volta alla settimana.
Si prega di notare: Questo post contiene alcuni link di affiliazione, il che significa che se si effettua un acquisto attraverso uno dei miei link, faccio una piccola commissione senza alcun costo aggiuntivo per voi.
Il mio approccio per lavare i capelli una volta alla settimana
Per prima cosa, in nome della piena divulgazione: ho letto un paio di articoli diversi su come lavare i capelli una volta alla settimana, e ad essere onesti, penso che molti di loro complicano eccessivamente il processo.
In questo post, non ho intenzione di dirvi di investire in shampoo e trattamenti di fantasia. In realtà, ci sono solo due prodotti extra di cui penso che tu abbia bisogno se vuoi iniziare a lavarti i capelli di meno.
Punto essendo: Non sono un esperto quando si tratta di cura dei capelli, quindi questi suggerimenti per la cura dei capelli sono completamente basati sulla mia esperienza personale con i miei capelli (ho capelli piuttosto medi, non sono eccessivamente spessi o sottili, e probabilmente potrebbero essere considerati “ondulati” se dovessimo classificarli come qualcosa).
Se vuoi investire in prodotti per la cura dei capelli, sono sicuro che il tuo hair stylist avrà consigli molto più professionali per te.
Ma, d’altra parte, se siete come me e siete tutti su quei semplici consigli di bellezza, dare il mio approccio una prova e si dovrebbe essere sulla buona strada per essere in grado di lavare i capelli una volta alla settimana.
Ecco i miei migliori consigli per il lavaggio dei capelli:
Inizia lentamente con il lavaggio dei capelli meno
Quando la maggior parte delle persone inizia a lavarsi i capelli meno, non è come se passassero dal lavaggio quotidiano, al lavaggio una volta alla settimana.
O, se lo fanno, probabilmente hanno abbastanza la testa grassa dei capelli.
Invece, è necessario iniziare lentamente e allenare i capelli per abituarsi a essere lavati meno.
Inizia con andare a giorni alterni e poi lavorare da soli fino a lunghi periodi di tempo senza lavare.
Potresti avere più capelli grassi di quelli che vorresti durante questo periodo di non lavaggio, ma fai del tuo meglio per programmarli in modo che i tuoi giorni “grassi” atterrino nei giorni in cui andrai in giro meno (cioè se sai di non avere nulla in programma la domenica, lavati i capelli il venerdì sera e vedi se riesci ad arrivare al lunedì mattina senza lavarli).
Continua ad aumentare gradualmente i giorni tra il lavaggio e alla fine i tuoi capelli inizieranno ad essere utilizzati per il periodo più lungo tra il lavaggio.
Prova lo shampoo a secco per aumentare il tempo tra il lavaggio dei capelli
Sono tutto sullo shampoo a secco.
So che ad alcune persone non piace il residuo bianco che a volte può lasciare, ma trovo che se uso solo un paio di spray e poi strofino vigorosamente il prodotto nei miei capelli, non ho davvero questo problema.
Anche dopo aver lavorato e sudato un po’, lascerò asciugare i capelli e poi caricherò lo shampoo a secco e sono a posto.
Detto questo, se hai avuto un allenamento particolarmente sudato e sei preoccupato per l’odore dei tuoi capelli e tutto quel sudore persistente, puoi sempre semplicemente bagnare i capelli con acqua. Questo lo aggiornerà senza effettivamente lavarlo. (Non l’ho mai trovato necessario, lo shampoo a secco fa sempre il trucco per me).
Si può anche provare alcuni di questi hack capelli per contribuire a rendere i capelli meno grassi dopo una sessione di allenamento sudato.
Che shampoo a secco si dovrebbe usare?
Uso lo Shampoo Pantene Original Fresh Dry.
il mese Scorso, quando sono andato pieno di forza solo con il lavaggio i miei capelli una volta alla settimana, ho quasi investito in un più costoso shampoo secco da Sephora, ma onestamente, quando posso ottenere dry shampoo da farmacia che funziona bene, contro un $30 a bottiglia da Sephora, vado con l’opzione più economica (soprattutto perché io vado con shampoo a secco abbastanza in fretta e non vuoi spendere un braccio e una gamba ogni volta che ho bisogno di una nuova bottiglia, sai).
Hai uno shampoo a secco che ti piace davvero? Trovi una grande differenza tra i marchi di farmacia e i marchi di fascia alta? Fammi sapere!
Se siete come me, anche se, vorrei onestamente basta scegliere il più budget-friendly opzione 😉
olio per Capelli/siero è anche utile quando si cerca di limitare il lavaggio dei capelli
Questo potrebbe sembrare contro-intuitivo, ma l’altro prodotto per capelli che ho iniziato ad usare spesso da quando ho iniziato a lavare i capelli meno è olio per capelli.
Sì, olio per capelli.
So che suona spaventoso quando ti senti come i tuoi capelli stanno producendo tutto l’olio che può ottenere, ma l’olio per capelli è necessario per i miei fini.
Non sono sicuro che sia perché i miei capelli sono lunghi, ma le estremità dei miei capelli hanno bisogno di un po ‘ di attenzione in più per sembrare idratate quando non lo lavo frequentemente.
E così, ogni giorno, prenderò solo una piccola quantità di olio per capelli e strofinerò le estremità dei miei capelli.
Questo impedisce ai miei capelli di sembrare asciutti e mi salva nei giorni in cui non ho voglia di disegnarli.
Assicurati di applicare solo l’olio per capelli alle estremità dei tuoi capelli. Se non ti lavi spesso i capelli, le tue radici probabilmente non hanno bisogno di quell’olio extra.
Inoltre, tenere a mente, se avete intenzione di styling i capelli con qualsiasi riscalda strumenti, assicurarsi che si sta applicando l’olio DOPO aver utilizzato il calore. Se prima applichi l’olio e poi il calore, friggi le estremità dei tuoi capelli (non ideali).
Quale olio per capelli dovresti usare?
Ancora una volta, sono abbastanza a buon mercato con la mia cura dei capelli, e sto semplicemente usando il Garnier Anti-crespo Siero per capelli.
Per la stessa identica ragione di cui sopra, non ho trovato che spendere quei extra 20 in più sui miei prodotti per capelli ne valga davvero la pena, quindi tendo ad andare con tutto ciò che è più economico in farmacia.
In altre parole, un semplice olio per capelli è davvero tutto ciò di cui ho bisogno per mantenere le mie estremità fresche tra i lavaggi, quindi se fossi in te, vorrei, ancora una volta, scegliere l’opzione più economica.
Pro Hair Tip
Se sei una donna che gode di prodotti di bellezza puliti, un semplice olio di cocco farà miracoli sui tuoi capelli. Basta essere sicuri di utilizzare una quantità molto piccola e solo mettere quella piccola quantità nelle estremità dei capelli. Troppo olio di cocco può avere i capelli molto grassi, quindi suggerirei di farlo il giorno prima del lavaggio dei capelli in modo da poterlo lavare al più presto.
Usa shampoo e balsamo correttamente per limitare il lavaggio dei capelli
Questo è un consiglio piuttosto semplice, ma fa davvero una bella differenza nell’aspetto dei miei capelli.
Fondamentalmente, quando mi lavo i capelli, concentro i diversi prodotti in diverse parti dei miei capelli.
In particolare, con lo shampoo, concentrare la maggior parte del prodotto nel cuoio capelluto. Questo è dove l’olio per capelli è concentrato, e quindi questa è l’area che si desidera lavare e ottenere stridulo pulito.
D’altra parte, non troverai tanto olio verso le estremità dei tuoi capelli. Invece, è probabile che le tue estremità diventino più asciutte, motivo per cui vuoi concentrare il condizionatore sulle estremità per aiutarli a idratarle.
Ovviamente non preoccupatevi se si ottiene shampoo sulle estremità, o balsamo nel cuoio capelluto. Il punto non è quello di concentrare esclusivamente il prodotto in uno o l’altro. Piuttosto, è per garantire che il tuo utilizzo ottimale del prodotto in modo da poter andare più a lungo tra i lavaggi dei capelli.
Quale shampoo e balsamo dovresti usare?
Nessuna sorpresa qui: non ho fantasia con il mio shampoo e balsamo.
I miei due preferiti e quello che sto attualmente utilizzando è il Colomba Nutritive Solution Daily Moisture Shampoo e Pantene Sheer Volume Conditioner.
Questa combo non mi ha mai deluso, e mantiene i miei capelli alla ricerca e sentirsi al meglio per tutta la settimana.
Gli accessori per capelli sono risparmiatori di vita quando si lavano meno i capelli
Quando si è disperati, o quando si sta appena iniziando a lavare meno i capelli, gli accessori per capelli diventeranno i tuoi migliori amici.
In particolare, amo una buona fascia per nascondere i capelli grassi indesiderati.
Plus hey, aiuta che gli accessori per capelli sono majorly in stile in questo momento (sto indossando una fascia in stile arco carino mentre scrivo questo).
Dormire con i capelli in una treccia per contribuire a limitare l’untuosità quando si lava i capelli una volta a settimana
Questo è qualcosa che ho fatto per il passato paio di anni, anche prima ho iniziato a lavare i capelli meno, ma è un trucco che funziona ancora meglio.
Dormo sempre con i capelli in una treccia.
Prima di tutto, trovo che così facendo i miei capelli non sembrino un pazzo pasticcio selvaggio al mattino.
Ma ancora più importante, mantiene i miei capelli contenuti, che impedisce a qualsiasi dei miei oli per capelli di diffondersi.
In realtà non so se ci sia qualcosa in questo, ma nelle rare occasioni in cui ho dormito senza la treccia, i miei capelli sembrano sempre e si sentono più grassi al mattino.
Assicurati che sia una treccia relativamente sciolta in modo da non svegliarti ogni mattina con i capelli arricciati.
Inizierai a lavarti i capelli una volta alla settimana?
Quindi, come probabilmente puoi dire, quando si tratta di lavarmi i capelli una volta alla settimana, ho adottato un approccio piuttosto semplice.
Non faccio alcun trattamento di fantasia e non sto spendendo molto per acquistare prodotti che tendono a funzionare altrettanto bene come un sacco di marchi di farmacia (a mio parere).
Se vuoi risparmiare un po ‘ di tempo quando ti prepari al mattino, e sei stanco dei tuoi capelli che sembrano morti e zoppi, ti consiglio vivamente di provare almeno a lavarti i capelli di meno.
All’inizio potrebbe essere difficile, ma una volta che i tuoi capelli iniziano a regolarsi, ti chiederai come hai mai lavato più volte alla settimana per cominciare.
Se vuoi provarci, questi sono i due prodotti specifici che ti consiglio di raccogliere per lavare meno i capelli:
- Pantene Original Fresh Dry Shampoo
- Garnier Anti-Crespo Hair Serum
Se sei interessato a consigli sulla cura dei capelli e consigli sui prodotti, dai un’occhiata a questi articoli:
1. I miei tutorial capelli preferiti che sono perfetti per il caldo
2. I miei prodotti Sephora preferiti che valgono il loro cartellino del prezzo (c’è un prodotto per la cura dei capelli qui che è più costoso di quanto compro in genere, ma in realtà penso che ne valga la pena!)
3. Tutti i migliori hack di bellezza semplici (include cura dei capelli, trucco e pelle)