L’alito cattivo ti impedisce di parlare in pubblico? Sappiamo quanto possa essere imbarazzante. È tempo di smettere di sentirsi impotenti su questa situazione e prendere in carico, con un po ‘ di bicarbonato di sodio. Continuate a leggere per sapere come usare il bicarbonato di sodio per sbarazzarsi di quel fetore proveniente dalla bocca.

Un alito puzzolente non è solo un precursore di disagio sociale, ma può anche essere una possibile indicazione per un sistema digestivo problematico. L’alito cattivo, o alitosi, può essere causato a causa di motivi interni, come problemi di stomaco o infezioni delle tonsille, o cause esterne come cibi maleodoranti (ad esempio, cipolle e aglio) o persino il fumo abituale.

Questo cattivo odore che ti tiene lontano dalle persone viene emesso da una collezione di batteri anaerobici che chiamano la lingua e l’interno delle guance la loro casa. Così come si fa a combattere l’alito cattivo? Le soluzioni a lungo termine sono di spazzolare due volte al giorno, mantenersi ben idratati o assumere farmaci per varie infezioni. Ma abbiamo una soluzione rapida per questo problema che può essere anche leggermente duraturo. Ecco come il bicarbonato di sodio può aiutarti.

Il bicarbonato di sodio può prevenire l’alito cattivo?

L’unica risposta efficace all’alito cattivo è il bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio è davvero una composizione unica. Ecco come funziona per l’alito cattivo-

• È di natura alcalina e neutralizza gli alti livelli acidi in bocca che sono la causa dell’alito cattivo (1).
• Uccide i batteri in bocca che prosperano in un ambiente ricco di acidità e saccarosio, utilizzando le sue proprietà antimicrobiche (2).
• Poiché non è acido, non provoca danni ai denti, alle gengive o alle ossa.

Di seguito sono riportate le varie combinazioni in cui il bicarbonato di sodio può essere utilizzato per ridurre l’alito cattivo.

Come usare il bicarbonato di sodio per l’alito cattivo?

1. il Bicarbonato di sodio Con Acqua (Gargarismi)
2. il Bicarbonato di sodio E Dentifricio
3. il Bicarbonato E il Sale
4. il Bicarbonato di sodio E Aceto di Sidro di Apple
5. il Bicarbonato E Miele
6. il Perossido di Idrogeno E Bicarbonato di sodio
7. il Bicarbonato di sodio E Calce

il Bicarbonato di sodio Con Acqua (Gargarismi)

Immagine:

Hai Bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• Una tazza di acqua

Cosa Fare

1. Basta far cadere la polvere in acqua, preferibilmente calda.
2. Lasciare che la polvere si dissolva completamente e usarla al posto di un collutorio.
3. Gargarismi con il liquido per un buon 30 secondi a un minuto per ottenere i migliori risultati.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti questa operazione ogni giorno solo per alcuni giorni.

Perché funziona

Gargarismi con il bicarbonato di sodio acqua garantirà tutti i batteri che si nascondono in angolo e angolo vengono uccisi eliminando il cattivo odore dalla bocca.

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Bicarbonato di sodio e dentifricio

Immagine:

Hai Bisogno

• 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• Dentifricio
• Spazzolino da denti

Cosa Fare

1. Mescolare il bicarbonato di sodio con la solita quantità di dentifricio si usa.
2. Posizionare questo sullo spazzolino da denti e lavarsi i denti come si farebbe normalmente.

Quanto spesso dovresti farlo

Usalo ogni giorno alternativo per una settimana.

Perché questo funziona

Come il dentifricio pulisce i denti e la cavità orale, il bicarbonato di sodio funzionerà la sua magia per risolvere il problema di alito cattivo in modo rapido ed efficiente.

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Bicarbonato di sodio e sale

Immagine:

Hai Bisogno

• 1 cucchiaino di sale
• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• Un bicchiere di acqua tiepida

Cosa Fare

Mescolare il sale e il bicarbonato di sodio con l’acqua e fare gargarismi con questo per circa un minuto ogni volta, fino ad utilizzare tutta l’acqua.

Quanto spesso si dovrebbe fare Questo

Utilizzare questo risciacquo bocca ogni giorno alternato fino a quando l’alito cattivo va via.

Perché funziona

Come il bicarbonato di sodio, il sale è anche un composto neutralizzante il pH che possiede anche proprietà antimicrobiche (3, 4). Utilizzando sia il bicarbonato di sodio che il sale nella soluzione dei gargarismi, i risultati possono essere raggiunti più velocemente.

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Bicarbonato di sodio e aceto di sidro di mele

Immagine:

Hai Bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 1 cucchiaino di aceto di sidro di apple
• 1 tazza di acqua

Cosa Fare

1. Aggiungere il bicarbonato di sodio e aceto all’acqua.
2. Sciacquare la bocca con questo per un paio di secondi e poi sputare fuori.
3. Finisci l’intera tazza d’acqua con risciacqui ripetitivi.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo due o tre volte alla settimana.

Perché funziona

L’aceto di sidro di mele è anche un agente neutralizzante del pH (5). È leggermente acido e non danneggerà i denti o le gengive se usato diluito.

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Bicarbonato di sodio e miele

Immagine:

Hai Bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 1 cucchiaino di miele
• Un bicchiere di acqua calda

Cosa Fare

1. Mescolare il bicarbonato di sodio in polvere e miele in acqua.
2. Bevi questo.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti questa operazione una volta al giorno per alcuni giorni, fino a quando l’alito cattivo scompare.

Perché questo funziona

Il bicarbonato di sodio riporterà l’equilibrio del pH nello stomaco che potrebbe causare l’alito cattivo. Questo squilibrio è solitamente dovuto ad un’infezione. Il miele è lenitivo per il rivestimento digestivo che può essere infiammato a causa dell’infezione. È anche di natura antimicrobica e contiene composti antinfiammatori (6).

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il Perossido di Idrogeno E Bicarbonato di sodio Per l’Alito Cattivo

Immagine:

Avrai bisogno di

• 1 cucchiaio di perossido di idrogeno
• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 1/2 tazza di acqua

Cosa devi fare

Mescola tutto insieme e usa questo per sciacquarti la bocca.

Quanto spesso si dovrebbe fare questo

Ripetere questo ogni giorno alternativo per 7-8 giorni.

Perché funziona

Il perossido di idrogeno è un efficace agente antimicrobico che viene spesso utilizzato per eliminare i batteri dalla cavità orale (7). Il cattivo odore che causa i batteri può essere facilmente eliminato con questo rimedio.

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Bicarbonato di sodio e calce per l’alito cattivo

Immagine:

Hai Bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• Succo di un lime o limone
• 1 tazza di acqua

Cosa Fare

1. Versare tutti gli ingredienti in una bottiglia, chiudere il coperchio e agitare bene.
2. Prendendo circa due cucchiai di questo, swish intorno alla bocca per un minuto o giù di lì.
3. Sciacquare la bocca con acqua naturale dopo questo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una o due volte al giorno e la puzza dalla tua bocca sparirà in pochi usi.

Perché funziona

L’acido presente nel succo di limone esercita un effetto battericida sui batteri che causano odori nella bocca (8). Il contenuto di agrumi del succo di limone lascerà il tuo alito fresco.

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Oltre a utilizzare questi rimedi, ricorda anche di mantenere la tua dieta sana con il consumo di verdure fresche, verdi, legumi e cereali integrali. Evitare carne grassa, pane e qualsiasi tipo di latticini fino a quando il problema dell’alitosi non si è ritirato. Tenete a mente anche i seguenti punti.

Pochi punti da ricordare

• Il bicarbonato di sodio non danneggerà il tuo corpo in alcun modo se consumato in piccole dosi. Tuttavia, tutto ciò che è in eccesso è male.
• Altri modi per curare l’alito cattivo includono lavarsi i denti due volte al giorno, regolare filo interdentale, e lingua raschiando
• Si può anche masticare un po ‘ di cannella o chiodi di garofano e poi sputare fuori per rinfrescare istantaneamente il respiro.

Il bicarbonato di sodio è un ingrediente che viene sempre fornito in ogni famiglia. Aiuta non solo a rimuovere le macchie, ma anche a rafforzare la tua fiducia eliminando l’alito cattivo. Provate le molte combinazioni di bicarbonato di sodio per l’alito cattivo dato in questo articolo, per quel sorriso milioni di dollari!

Se l’alito cattivo non recede anche dopo alcuni giorni di utilizzo dei rimedi o diventa molto forte, allora il problema potrebbe essere grave e potrebbe essere necessario consultare un medico in quanto questo potrebbe essere un segno di un problema più grande nel sistema digestivo.

Mantenere l’igiene dentale e utilizzare questi rimedi quando necessario. Spero che potremmo essere di aiuto con questo articolo. Fateci sapere nella sezione commenti qui sotto.

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Kushneet Kukreja

È una biotecnologa, quello che in inglese normale chiameremmo Scienziato. Mentre lei è un esperto nella sperimentazione, lei detiene anche un talento eccezionale nel giocoleria parole e sfornare contenuti con la giusta quantità di sass aggiunto ad esso. Quando non salva il mondo con i suoi articoli, le piace stare in giro con il suo Siberian Husky (perché, i cani non sono i migliori?). Nel suo tempo libero, le piace un po’ jibber-jabber, pieno di chiacchiere ‘ tempo con i suoi amici. Quindi, cosa le dà l’energia per fare tutto questo? Se le chiedi, lei direbbe: “La mia tazza di sanità mentale – una tazza di caffè extra grande!”