La fertilità potrebbe essere al top della mente o nel dimenticatoio per ora — ma ha il potere di influenzare tutto. Condividiamo le tue storie per celebrare e creare spazio per i molti modi in cui navighiamo nelle nostre carriere, relazioni e finanze in relazione alla nostra salute riproduttiva. Se hai una storia da condividere, mettiti in contatto.
Jennifer Blossom, 30 anni, wellness blogger e terapista occupazionale, non avrebbe mai immaginato che avere figli sarebbe stato così difficile. Ma prendendo il moderno test di fertilità e aumentando la sua conoscenza del corpo, è stata in grado di prendere il controllo della sua salute riproduttiva e realizzare i suoi sogni di diventare mamma.
Io e mio marito abbiamo sempre voluto dei bambini, quindi quando stavamo per finire la scuola di specializzazione, sembrava il momento naturale per iniziare a provare a concepire. Ma lo stress della scuola mi ha portato a raccogliere alcune abitudini malsane-l’esercizio eccessivo e l’alimentazione insufficiente avevano incasinato il mio periodo. Avevo esagerato con lo stile di vita” sano”.
Dall’inizio alla fine, tra noi che cerchiamo di concepire da soli e alla fine di vedere uno specialista, ci sono voluti circa due anni e mezzo per rimanere incinta del nostro primo figlio. C’era un sacco di “sbrigati e aspetta” — test per entrambi, in attesa del mio ciclo, in attesa dei risultati. Ho avuto un sacco di ansia durante questo periodo: Il “grande sconosciuto” era una lotta per noi, e la gente non parla di queste cose. Sembrava che tutti intorno a noi dovessero camminare sui gusci d’uovo — c’era questa tensione non detta. Come si festeggia con gioia le gravidanze dei tuoi amici quando non si rimane incinta? Sembrava che tutti intorno a noi fosse incinta, inclusa mia sorella. All’inizio non ce l’ha detto perche ‘ non voleva farci arrabbiare. Per fortuna, mio marito era la mia cassa di risonanza in quel periodo e mi ha aiutato a elaborare tutto.
Ho deciso di creare il mio piano d’azione, che ha avuto un impatto positivo. Ci sono infiniti blog e libri che dicono alle donne con problemi di fertilità da dove cominciare, ma erano tutti così travolgenti. Le informazioni ci hanno portato in un milione di direzioni diverse, quindi ho preso la situazione nelle mie mani. Ho capito cosa fare per semplificare il processo, invece di lasciarci impantanare da esso.
Essere in una mentalità negativa non sarebbe stato favorevole alla mia salute e alla crescita di una famiglia, quindi ho cercato di ridimensionarlo e diventare più sano. Ho cercato di bilanciare la mia dieta ed esercizio fisico — qualcosa che non era stato sano per anni. Non era stato pertinente prima di allora perché non eravamo pronti ad avere figli. Quando ho visto uno specialista della fertilità, un anno e mezzo nel processo, avevo iniziato a fare la mia ricerca e ad implementare le mie nuove pratiche di stile di vita.
E ‘ stato in questo periodo che ho preso il test di fertilità moderna e ho scoperto che avevo uno squilibrio ormonale. Vedere i miei risultati tutti in un unico posto mi ha dato una migliore comprensione di dove ero e cosa doveva essere fatto. Per fortuna, è stato super semplice affrontare il mio squilibrio ormonale-ho parlato con il mio medico sia della mia fertilità moderna che dei risultati clinici e abbiamo iniziato un piano di trattamento farmacologico e integrativo. Dopo mesi e mesi di test e trattamenti, sono stata finalmente in grado di padroneggiare la mia salute riproduttiva e rimanere incinta.
Quando io e mio marito abbiamo iniziato a provare per il nostro secondo bambino, mi sentivo molto più in controllo del mio corpo e della mia salute riproduttiva. Sapevo cosa dovevo fare – non mi sentivo così sopraffatto come prima. Tutte le lezioni che abbiamo imparato la prima volta hanno contribuito a rendere la seconda volta molto più semplice. Ci sono voluti solo un paio di mesi per rimanere incinta.
Non mi aspettavo di attraversare una stagione selvaggia di infertilità, ma sono grato di averlo fatto. Mi ha insegnato così tanto su me stesso e sul mio corpo. Condividere la mia esperienza cercando di concepire online alla fine si è evoluto nel mio sito web e nel mio marchio personale. Ho imparato che così tante mamme e donne stanno camminando attraverso la stessa stagione che ho avuto. Voglio portare strumenti e strategie per la salute e il benessere alle mamme che sono sottoservite o svantaggiate. Voglio aiutare le persone a condurre una vita più sana e più semplice — e un altro modo che faccio è attraverso la terapia occupazionale due giorni alla settimana.
La migliore decisione che abbia mai preso sulla mia salute riproduttiva è stata quella di arrendermi, fidarmi del processo e fidarmi del viaggio. Sapere che alla fine saremmo diventati genitori, sia attraverso l’avere i nostri figli biologici o l’adozione, mi ha aiutato a mantenere una mentalità positiva. Era così importante per me essere ottimisti e fare tutto il possibile per ottenere ciò che volevamo. Non mi sentivo responsabile per il risultato — mi sono presentato ogni giorno e ho fatto il meglio che potevo fare. Anche se alcuni giorni possono essere difficili, ho sempre potuto trovare gioia e gioia nel viaggio.
Saggio personale di Jennifer Blossom, a cura di Sarah duRivage-Jacobs