in uw golfspel, worstelt u om scherpe ijzers te raken en in plaats daarvan, merkt u dat u dunne, dikke en over het algemeen inconsistente schoten? Een deel van dat is golf, maar de belangrijkste reden dat je zou kunnen hebben deze resultaten is een veel voorkomende fout die veel spelers maken. Je zou kunnen lijden aan de gevreesde over de top beweging die zo veel golfers terug van het spelen van grote golf houdt.

zoals u waarschijnlijk weet, is over de top swingen en zwakke fades raken de Nummer één misser voor bijna elke amateur golfer. Dit gebeurt meestal als gevolg van een onjuist pad op uw downswing.

maar als je kijkt naar PGA Tour Pro ‘ s, een van de weinige dingen die ze gemeen hebben is om van binnenuit te komen als ze contact maken met de bal. Wat ze ook doen op de terugweg, ze vinden allemaal een manier om de club om te leiden voor de inslag. Enkele grote voorbeelden van vlakke golf schommels zijn Tony Finau en Rickie Fowler.

ja, hoe u de downswing start in golf bepaalt hoe de bal reageert van het clubblad. Als je niet de juiste invalshoek hebt met je ijzers, blijf je inconsistent met je aanvalsfoto ‘ s.

hoewel het ook belangrijk is met de bossen, is het nog belangrijker met je ijzers en wiggen omdat je ze voornamelijk vanaf de grasmat raakt. Terwijl ik heb behandeld hoe je een plak in een andere post vast te stellen, Ik wil je een andere reden waarom de meeste spelers maken deze fout — uw hoek van aanval.

Hier is het laatste nieuws over hoe je je golfschommel kunt uitvlakken om consistenter te worden, een draw te leren slaan en een aantal van je beste golf tot nu toe te spelen.

Waarom heb je een ondiepe aanvalshoek nodig?

voordat ik in details van hoe ondiep uw golf swing voor meer consistente schoten, is het belangrijk om het waarom erachter te begrijpen. Als u niet ondiep uit uw golf swing op de weg naar beneden, het is bijna onmogelijk om consistent contact te maken bij de impact.

ondiepe golfclub betekent dat u de club horizontaal laat afvlakken op de weg naar beneden.

De meeste golfers in plaats daarvan hebben een over the top, casting beweging die leidt een steilere vliegtuig op de downswing. Dit kan vet shots produceren, skinny shots, en grote missers aan de rechterkant. Met een bestuurder, dit kan ook de gevreesde pop-up schot dat iedereen in golf haat produceren. Het is duidelijk dat je niet op zoek bent naar een van deze foto ‘ s in je golfspel.

idealiter wil je de golfclub de rechter onderarm laten splitsen (ervan uitgaande dat je een rechtshandig speler bent) op de downswing. Dit zal u toelaten om een perfecte hoek om de golf schot op impact te comprimeren en maken Groot contact. Als je kijkt naar de beste spelers in de wereld, kun je zien hoeveel ze de bal aan de onderkant comprimeren.

enkele andere voordelen van flat golf swing zijn::

• uw ijzers en wiggen comprimeren
• uw driver langer en rechter slaan
• minder beweging in uw golfschommel hebben waardoor het gemakkelijker is om hem dag in dag uit consequent te raken

laten we echt worden, welke golfer wil die resultaten niet?

waarom de meeste Golfers te steil zijn

Als u op dit moment geen ondiepe aanvalshoek hebt, betekent dit waarschijnlijk dat u te steil naar beneden komt tijdens uw overgang. De reden (en) waarom dit gebeurt zou je eigenlijk verrassen. Een deel van de vergelijking is de armen/handen, maar meer dus het is dat golfers niet beginnen met de downswing met hun heupen ook.

aan het begin van de downswing, moet er een lichte beweging naar beneden in de grond, die helpt bij het genereren van energie en gebruik je benen meer in de swing. Het is een klein kraakpand dat bijna de benen activeert.

als je een slow-motion swing van Tiger Woods of Rory McIlroy bekijkt, kun je zien hoe de eerste beweging op de downswing in de grond zit. Ze gebruiken hun benen om tonnen kracht te creëren voor momentum en koppel. Dit stelt hen in staat om hun onderlichaam te gebruiken om hun gewicht te gebruiken en raakte het zeer consistent.

aan de andere kant doen de meeste amateur golfers het tegenovergestelde en beginnen de downswing met hun bovenlichaam. In plaats van hun benen te gebruiken, werpen ze hun bovenste helft en dragen nooit hun gewicht over op de loden voet. Dit maakt het bijna onmogelijk om het onderlichaam te gebruiken om te ontspannen op de weg naar beneden. Dit produceert ook die steile beweging die leidt tot het raken van Wild inconsistente golf schoten.

in plaats daarvan moet u leren hoe u uw linkerzijde gebruikt om uw schouders, armen en handen in het juiste vlak te trekken op uw downswing. Als je kunt leren hoe dit te doen, zult u ondiep uit uw swing en hit de zuiverste golf shots van je leven!

hoe de golfclub ondiep te maken

Hier zijn vier van de nieuwste methoden om u te helpen leren hoe u uw golfschommel ondiep moet maken.

Shift Your Weight To Get Use Your Lower Body

in de video hierboven spreekt hij over het belang van het starten van downswing met het onderlichaam. Ik kan dit niet genoeg herhalen en het was een van de belangrijkste lessen die de grote Ben Hogan ook predikte. Als u begint met de downswing met je bovenlichaam, zoals zo veel golfers doen, zult u een steile swing die niet consistent.

in plaats daarvan, aan de bovenkant van uw golf swing, moet u onmiddellijk de meerderheid (ongeveer 80%) van uw gewicht verschuiven naar uw linker (of voorwaartse) kant. Zodra uw gewicht aan de linkerkant is, kunt u het gebruiken om de downswing goed te starten. Deze atletische Golf beweging zal u toelaten om de actie die ik hierboven genoemd, waar Rory en Tiger hebben een lichte squat naar beneden aan het begin van hun downswing.

Deze Rory extreme slow-motion video legt het prachtig vast. In deze video kun je zien hoe Rory kracht uit zijn benen gebruikt om tonnen kracht en momentum te creëren in zijn golf swing:

zoals je kunt zien, maakt deze zet hem in staat om de weg vrij te maken voor zijn en armen om naar beneden te vallen in de perfecte sleuf voor impact. Hij begint met de gewichtsoverdracht die leidt tot de schouders, armen en handen die allemaal mooi samen synchroniseren.

onthoud bij golf begint de macht van de grond af.

Controleer uw linkerpols

een andere reden dat zo veel golfers steil naar beneden komen is dat ze geen platte loodpols hebben aan de bovenkant van de backswing. In plaats daarvan, ze hebben een cupped pols. Uiteindelijk wilt u ervoor zorgen dat uw linkerpols plat of gebogen is om uw downswing te beginnen.

Hier is een korte video om uit te leggen waarom je een gebogen linkerpols nodig hebt in je golf swing:

wanneer u een licht gebogen pols hebt, betekent dit meestal dat u van binnenuit naar beneden komt met een vierkant clubblad. Dustin Johnson doet dit een ton en is zeer merkbaar, terwijl anderen zoals Jordan Speith dat ook doen, maar niet zo gemakkelijk te herkennen tenzij het vertraagd is.

Als u worstelt met consistentie, controleer dan uw linkerpols wanneer uw backswing is voltooid. Als het wordt gebogen moet de club enigszins worden ontslagen, zodat u de club op zijn plaats te laten vallen op de weg naar beneden.

vertraag

als je ooit de kans hebt, ga dan persoonlijk naar een PGA of LPGA Tour evenement kijken. Niet alleen is het een geweldige manier om de dag door te brengen, maar het is eye-opening om deze professionals te zien golfen in het echte leven. Hoewel het lijkt alsof ze swingen uit hun golfschoenen op TV, in werkelijkheid, ze zijn veel soepeler dan je je realiseert.

Dit is gunstig omdat de meeste amateurspelers precies het tegenovergestelde zijn. De meeste golfen alsof ze haast hebben om van hun backswing naar followthrough te gaan. Maar dat moment van overgang is waar de magie gebeurt in golf.

als je dit deel van de golf swing haast, maak je het bijna onmogelijk om je timing goed te krijgen. Dit creëert een over de top patroon dat de inconsistentie die u niet wilt in uw golf spel produceert. Als voetbal een spel van inches is, dan is golf een spel van milliseconden. Door een kleine pauze in de overgang toe te voegen, geef je jezelf zoveel meer ruimte om de club ondiep te maken en om te leiden op de downswing.

dus in plaats van haasten, wordt super opzettelijk met je tempo en overgang. Door te vertragen, vooral in toernooispel, maakt u golf zoveel gemakkelijker!

laat de zwaartekracht zijn ding doen

hopelijk is dit allemaal logisch en kunt u begrijpen waarom ondiep zijn zo belangrijk is. Maar één ding dat ik niet wil dat je doet is het probleem te corrigeren.

veel golfers die proberen de club te verlaten zullen te veel proberen te doen op de downswing. Je wilt de beweging niet te ver sturen en het gevoel hebben dat je de club naar beneden haalt.

in plaats daarvan wilt u zich richten op het maken van de juiste gewichtsverschuiving en het starten van de swing met uw onderlichaam. Als je dit doet en de juiste polspositie hebt, valt al het andere op zijn plaats. Je hoeft je hier geen zorgen over te maken, want de zwaartekracht zal zijn werk doen.

3 oefeningen voor ondiepe Golf Swing

nu u begrijpt waarom het zo belangrijk is en hoe u de ondiepe beweging kunt laten gebeuren, is het belangrijk om een paar oefeningen te hebben om u te helpen deze beweging te oefenen. Vergeet niet, een vlakkere golf swing zal het gemakkelijker maken om meer consistent contact te maken met uw ijzers en hit bommen met uw chauffeur.

terwijl ondiepe zal niet ‘ s nachts gebeuren, het is zeker een die u wilt concentreren op. Met elke swing verandering, probeer dan niet om deze ideeën rechtstreeks naar de cursus zonder ze eerst te oefenen op de range.

Front Tee Boor

zoals Chris in de video hierboven uitlegt, wilt u met deze boor de golfbal comprimeren en niet direct op de bal slaan. Betekenis, u wilt het gevoel dat je swingt om een divot die voor de golfbal te creëren. De meeste golfers die het niet consequent raken hebben een divot die erachter zit of niet-bestaand.

om te beginnen, zet een tee voor de bal om u te helpen de golfbal te comprimeren bij de impact. Doe dit 5-10x keer om het gevoel naar beneden te krijgen. Dit is een van de beste ondiepe boren om te helpen uw wedge spel als het zal je dwingen om vooruit te raken die een neerwaartse klap creëert.

achter de Kogelboor

als de andere boor niet voor u werkt, probeer het dan om te keren. In plaats van de tee voor de bal te zetten, zet je iets achter de bal zoals een bord van Fat Plate Golf. Deze zullen u helpen uw invalshoek te verbeteren en ervoor te zorgen dat u niet te steil wordt.

Deze oefening zorgt ervoor dat uw dieptepunt op of voor de bal ligt. Als de club het apparaat raakt, geeft het direct feedback dat uw aanvalshoek niet correct is. Dit is een geweldig hulpmiddel om u te helpen oefenen in de komende wintermaanden bij het raken van matten ook.

Ga naar onze post over de beste golf trainingshulpmiddelen voor meer apparaten en gadgets die u kunnen helpen uw contact en consistentie te verbeteren.

De Boor met waterfles

Ik vind deze boor echt leuk omdat het direct feedback geeft als je de downswing met je bovenlichaam begint en de club vroeg giet. De boor van de waterfles zorgt ervoor dat u niet steil bent en zorgt ervoor dat de club achter de handen is op de weg naar beneden. Niet te vergeten, het is super gemakkelijk om te doen thuis om u te helpen ingrain het gevoel van het slikken van uw hoek van aanval.

Bekijk het hier:

om te beginnen, bind een halfvol flesje water aan het hosel van een pitching wig of korte ijzer. Maak een langzame backswing en pauzeer iets zodat je het echt kunt voelen. Als u de verkeerde verschuiving maakt, zal de waterfles u in het hoofd raken, dus zorg ervoor dat u zeer langzaam en opzettelijk swingt. Je wilt echt de ondiepe swing in slow-motion voelen voordat je naar de range gaat.

probeer in plaats daarvan te voelen alsof de waterfles achter je gaat en meer van binnenuit komt om de golfslag te raken.

Uitlijningsstaafboor

de laatste golfboor voor ondieping is met behulp van drie uitlijningssticks. Door een achter de bal, een voor, en een in de grond, kunt u een pad om te helpen uw golf swing krijgen ondiep. Bekijk de volledige video hieronder om ervoor te zorgen dat u de sticks correct positioneert.

Gebruik deze ondiepe downswing boor met een tee eerst voordat je een schot raakt. Met de uitlijningsstick zo gepositioneerd, wil je hem niet per ongeluk raken en jezelf verwonden.

FAQs over een ondiepe Golfschommel

is een vlakkere golfschommel beter?

een vlakkere golf swing is niet noodzakelijk omdat elke speler natuurlijke neigingen heeft, maar in het algemeen is een vlakkere swing gemakkelijker te houden op het vliegtuig. En als u uw golf swing op het vliegtuig vaker kunt houden, zult u meestal raken het meer consequent. Wat is het doel van golf … toch?

aan de andere kant van het spectrum is een hoge, rechtopstaande swing veel moeilijker om je armen en handen synchroon te houden gedurende de golf swing. Dit kan leiden tot een heleboel steile schommels die het veel uitdagender om de club plein als je bodem uit zal maken.

waarom zou je de golfschommel moeten ondiep maken?

zoals ik aan het begin van de post al zei, beginnen de meeste amateurgolfers hun downswing vanaf de top in plaats van vanaf de onderkant. Maar als je de downswing begint met je bovenste helft, in plaats van je onderste helft, mis je je grootste krachtbron – je benen!

wanneer u uw golfschommel begint te ondiep te maken, kunt u zoveel meer vermogen genereren en de bal veel consistenter raken. Ondiepe de club zal ook helpen met het rijden afstand en de meest waarschijnlijke nauwkeurigheid ook.

Final Thoughts

zoals u weet, betekent het verbeteren van uw scores meestal het verbeteren van hoe consistent u de golfbal dag in dag uit kunt raken. Een van de makkelijkste manieren om dat te doen is om ondiep uit uw hoek van aanval en zorg ervoor dat u de bal comprimeren. Zodra u de sleuf, u zult raken langer en rechter schoten met al uw clubs dan ooit tevoren.

voordat u rechtstreeks naar de driving range gaat en allerlei aanpassingen maakt, moet u uw swing filmen en zien of u dit doet voordat u een van de oefeningen probeert. Begrijpen waar je nu bent, is cruciaal om ervoor te zorgen dat je geen dingen verandert die je spel helpen.

maar als je de over de top zet met je bovenste helft, probeer dan een paar van deze oefeningen, vooral die je thuis kunt doen, om te beginnen met het leren van de juiste hoek van de aanval. Afhankelijk van waar je nu bent, kan het een kleine verandering zijn of het kan een enorme verschuiving zijn, dus wees niet bang om ook een les of twee te krijgen.

ten slotte, als je blijft worstelen met het ondiepe maken van de club, zorg er dan voor dat je onze post op de omgekeerde K Setup bekijkt. Gekoppeld, Het kan u helpen leren hoe je een steile golf swing plat en het verbeteren van uw consistentie.