îți amintești scena din „A Charlie Brown Christmas” unde Charlie Brown vizitează standul psihiatric al lui Lucy? El îi spune că este deprimat; iar Lucy răspunde că trebuie să recunoască mai întâi problema pentru a o rezolva. Deci, ea zornăie de pe o listă de fobii sau temeri comune pentru a determina de unde vine depresia lui Charlie Brown. Ea menționează: climacofobia, frica de scări; ailurofobia, frica de pisici, talasofobia, frica de ocean; gefirofobia, frica de poduri; și pantafobia – despre care spune că este frica de orice. Și Charlie Brown răspunde: „asta este!”

(notă laterală: Lucy greșește. Panfobia este frica de tot. Pantafobia este frica de nimic.)

unii oameni experimentează fobii în viață. Unele temeri comune includ șerpi (ophidiophobia), înălțimi (acrophobia) și zbor (pteromerfanophobia). Alte persoane pot avea temeri mai puțin cunoscute, cum ar fi teama ca untul de arahide să se lipească de acoperișul gurii (arachibutyrophobia). (Nu râde! Aceasta este o teamă reală, dar rară, pe care unii oameni o pot avea.)

ce este Podofobia?

Podofobia este frica de picioare. În general, persoanele cu podofobie pot deveni anxioase, temătoare, supărate sau dezgustate citind despre, vorbind, privind și/sau atingerea picioarelor – ale lor și/sau ale altora.

persoanele cu această fobie pot prezenta dificultăți de respirație, palpitații cardiace, anxietate, tremurături, transpirații, greață, vărsături, amețeli și leșin. Anxietatea lor poate fi atât de severă încât pot simți că mor.

Podofobia, ca toate fobiile, este o frică persistentă, irațională – mai ales că picioarele nu pot provoca de fapt cuiva un pericol real sau rău. Cu toate acestea, atunci când frica devine atât de extremă încât paralizează persoana până la punctul în care îi afectează capacitatea de a trăi o viață normală, nu este productivă.

cum este tratată Podofobia?

ar trebui să solicitați tratament medical dacă podofobia (sau orice fobie) vă afectează viața normală de zi cu zi. De asemenea, dacă aveți simptome fizice extreme, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a exclude alte afecțiuni medicale grave.

Institutul Național de sănătate mintală raportează că 75% dintre persoanele cu fobii sunt capabile să-și învingă temerile atunci când sunt tratate cu terapie comportamentală cognitivă. Această terapie funcționează prin desensibilizarea sistematică a persoanei la frica sa. În timp ce persoana se află într – un mediu sigur și controlat, este introdusă și expusă la picioarele fobiei. De exemplu, terapia poate implica citirea despre picioare, vizualizarea imaginilor picioarelor și privirea picioarelor printr – o fereastră-pentru a atinge în cele din urmă propriile picioare, pentru a avea pe cineva să le atingă picioarele sau pentru a avea pe cineva să le atingă cu picioarele. Întregul punct al terapiei este de a face persoana să-și dea seama că frica lor este irațională. În timpul acestui tip de terapie, medicamentele și tehnicile de relaxare sunt adesea folosite pentru a reduce anxietatea. În timp, persoana va câștiga în cele din urmă controlul asupra fricii sale.

dacă aveți podofobie (sau altă fobie), discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă ajuta să vă recâștigați controlul asupra vieții.

ezWalker orteze personalizate de performanță – suport adecvat pentru picioarele tale

fobiile pot fi un comportament învățat de la membrii familiei; sau se pot datora unei experiențe traumatice din viața ta. În timp ce ortezele personalizate de performanță ezWalker nu pot repara trauma psihologică care vă provoacă fobia, ele vă pot oferi picioarelor o ușurare dacă vă confruntați cu afecțiuni dureroase ale piciorului, cum ar fi bunions sau hammertoe, care contribuie la fobia dvs. Aceste orteze personalizate sunt concepute pentru a ridica strategic arcadele picioarelor, oferindu-le o aliniere și un sprijin biomecanic adecvat. Picioarele tale vor fi ghidate să meargă de la călcâiul lateral până la piciorul medial. Deoarece picioarele dvs. vor fi mai bine aliniate biomecanic, fiecare pas va fi controlat pe tot parcursul ciclului de mers. Deci, veți experimenta mai puțin stres și tulpina pe picioare și alte articulații în corpul dumneavoastră.

deoarece aceste orteze personalizate sunt vândute online, puteți comanda ortezele dvs. personalizate ezWalker Implant Direct de pe site-ul nostru. Vă vom livra un kit de turnare care include o cutie de spumă de impresie și un link către tutorialul nostru video online care oferă instrucțiuni pas cu pas despre cum să faceți o impresie corectă a picioarelor dvs. în spumă. Odată ce vă întoarceți kit-ul, vom fabrica și nava ta ezWalker orthotics personalizate în termen de 10 până la 14 zile lucrătoare de la primirea kit-ul. Pentru mai multe informații despre modul în care ortezele personalizate de performanță ezWalker WalkEZStore.com.

pentru că … când picioarele tale se simt bine, te simți bine.Notă: Acest articol este doar pentru referință. Dacă simptomele nu se îmbunătățesc, este posibil să aveți o afecțiune mai gravă. Consultați-vă medicul pentru un diagnostic și un tratament mai complet.