ignorarea problemelor cu picioarele și unghiile noastre poate duce la alte probleme de sănătate. De multe ori nu acordăm prea multă atenție picioarelor noastre până când nu se întâmplă ceva rău. Dacă unghiile de la picioare nu mai cresc, este esențial să aflați de ce s-a oprit creșterea unghiilor de la picioare și să luați măsuri imediat.
unghiile oamenilor pot crește la viteze diferite. Depinde de mulți factori. Totul, de la genetică la alegerile stilului de viață, poate determina cât de repede cresc unghiile de la picioare.
dacă unghiile de la picioare cresc într-un ritm mai lent decât de obicei, este perfect rezonabil să aveți motive de îngrijorare. Unghiile tale sunt o fereastră pentru sănătatea ta. Dacă o unghie de la picioare nu crește corect, ar putea fi un semn al unei probleme medicale care nu are nimic de-a face cu unghiile tale.
este posibil ca unghiile tale să nu mai crească? Asta depinde de ceea ce ar putea fi cauza problemei. Odată ce aflați ce cauzează creșterea anormală a unghiilor, puteți lua măsuri.
De ce nu-mi cresc unghiile de la picioare?
este rar ca unghiile de la picioare să nu mai crească cu totul. Este mai probabil ca creșterea să încetinească. Uneori, încetinesc atât de mult încât poate părea că nu există creștere. Aceasta poate fi încă o problemă, dar nu înseamnă că unghiile au încetat să crească.
este puțin probabil ca unghiile tale să nu mai crească singure fără alte simptome. Chiar dacă creșterea unghiilor începe să încetinească, trebuie identificate alte simptome.
simptomele asociate cu creșterea lentă a unghiilor includ:
- fragilitate
- decolorare
- inflamație
- umflarea
- roșeață
1) Toenail nu crește după rănire
vătămarea sau trauma unghiei este cel mai frecvent motiv pentru care cresc încet sau nu mai cresc. Rețineți că, dacă deteriorați o unghie de la picioare, poate dura până la 18 luni pentru ca aceasta să crească complet.
unghiile de la picioare și unghiile sunt diferite, iar unghiile de la picioare nu cresc aproape la fel de repede. Deci, nu vă îngrijorați prea mult dacă vă tăiați continuu unghiile și rareori trebuie să vă tăiați unghiile de la picioare.
Trauma unghiilor vine în multe forme. Poate fi brusc, ca și cum ai arunca ceva substanțial pe picioare. Alternativ, poate fi consecvent, cum ar fi presiunea repetată asupra degetului de la picior.
alergătorii experimentează adesea acest tip de traumă. Dacă pantofii de alergare sunt prea strânși, unghia de la picioare se poate bloca pe interiorul pantofului la fiecare pas.
trauma constantă a unghiilor de la picioare sau rănirea bruscă poate provoca căderea unghiei. Cel mai bun lucru de făcut în această situație este să așteptați.’
acordați-vă o lună sau două pentru a urmări creșterea. Dacă vedeți orice creștere începe să se întâmple, puteți fi în mod rezonabil încrezător unghia va crește din nou.
dacă unghia încă nu a crescut înapoi după câteva luni, matricea unghiilor ar putea fi deteriorată. De multe ori, cu o leziune a unghiei, veți vedea alte semne. Uneori, poate apărea un blister de sânge.ar trebui să așteptați ca aceste alte semne să se vindece complet înainte de a presupune că unghia nu crește înapoi așa cum ar trebui. S-ar putea să dureze mai mult decât te-ai aștepta.
dacă unghia este deteriorată, totuși, este vital să cunoaștem părțile și modul în care fiecare funcție pentru creștere.
ce este matricea unghiilor?
unghiile de la picioare constau din trei părți diferite:
- placa de unghii – aceasta este ceea ce numim toenail. Este o coajă tare de protecție pe toe în sine, care este făcută din keratină.
- matricea unghiilor – țesutul moale de sub placa de unghii, protejat de placa în sine.
- pat de unghii – patul unghiilor constă din piele vie sub placa de unghii. Acesta, împreună cu matricea, se ocupă de creșterea unghiilor de la picioare. Ambele componente folosesc celule vechi pentru a crea o acumulare de keratină. Aceste celule vă protejează degetul prin crearea unei cochilii exterioare dure.
unghiile de la picioare cresc deoarece matricea unghiilor și patul unghiilor varsă continuu celule. Aceste celule moarte se întăresc apoi, formând placa de unghii.
celulele noi împing placa înainte, ceea ce face ca unghiile noastre să dea aspectul creșterii. Când o componentă nu funcționează corect, este posibil ca unghia să nu pară să crească corespunzător.
dacă placa de unghii este deteriorată, unghia poate crește în continuare. Dacă matricea sau patul unghiilor au fost rănite, creșterea poate apărea mai lentă.
2) unghia de la picioare nu crește din cauza uzurii
dacă nu ți-ai deteriorat unghia din cauza traumei și nu a căzut, dar nu pare să crească, ai putea purta unghia în jos. Acest lucru se întâmplă de obicei persoanelor care merg desculț des. Anumite terenuri pot face acest lucru și mai clar.
de exemplu, dacă mergi desculț pe nisip frecvent, textura abrazivă a nisipului în sine ar putea determina unghiile să fie depuse. Poate părea că nu se întâmplă nicio creștere din vârf.
atâta timp cât unghiile tale sunt sănătoase și nu le-a fost făcută nicio pagubă, această afecțiune nu este nimic de îngrijorat. Păstrați-vă unghiile protejate și puternice, iar obiceiurile zilnice de mers pe jos sunt în regulă.
dacă sunteți îngrijorat de faptul că unghiile dvs. nu cresc suficient de repede, nu mergeți desculți pe teren accidentat la fel de des. Dar rețineți că mersul desculț nu este neapărat un lucru rău. Acesta oferă picioarele tale o șansă de a aerului nostru, care poate preveni ciuperca toenail și atlet pe picior la care apar.
3) infecții fungice și creșterea unghiilor de la picioare
una dintre principalele probleme de sănătate care pot afecta creșterea unghiilor este infecțiile fungice. Ciuperca unghiilor de la picioare poate provoca probleme pentru picioare și unghii. Se recomandă tratamentul timpuriu al ciupercilor.
unele semne ale ciupercii unghiilor de la picioare includ:
- miros neplăcut de la unghie
- îngălbenirea și decolorarea
- unghii fragile
- unghii dure
unul dintre primele simptome ar putea fi un punct negru sau îngălbenirea în mijlocul unghiei. Cunoscând semnele, puteți lua măsuri pentru a scăpa mai devreme de o infecție fungică.
ciuperca unghiilor de la picioare poate determina unghiile să devină fragile și sfărâmicioase. Dacă unghiile tale încep să se cioplească sau să se sfărâme, poate da aspectul că nu mai cresc.
4) Creșterea lentă a unghiilor datorită unei unghii încarnate
dacă unghia de la picioare nu pare să crească normal, ați putea experimenta o unghie încarnată. Acestea pot fi extrem de dureroase.
ele apar atunci când unghia de la picioare începe să crească lateral în piele în loc să fie dreaptă. Adesea, acestea vin cu alte câteva simptome, inclusiv inflamație.
dacă apare o unghie încarnată, aceasta poate încetini creșterea normală a unghiilor de la picioare. Din păcate, poate face ca fiecare pas să se simtă dureros.
În cazul în care o unghie incarnata rupe pielea din jurul degetelor de la picioare, ai putea fi la risc de infecție. O infecție în jurul degetelor de la picioare ar putea duce, de asemenea, la o creștere lentă a unghiilor și va trebui tratată separat.
vă puteți înmuia picioarele pentru a reduce umflarea și a vă înmuia unghiile pentru a le face mai ușor de tăiat. Plasarea unei mici bucăți de bumbac sub unghie poate redirecționa creșterea în mod corect.
în cazurile severe de unghii încarnate, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când unghia este lăsată netratată prea mult timp.
5) efectele secundare ale medicamentelor
în unele cazuri, medicamentele eliberate pe bază de rețetă sau chiar medicamentele fără prescripție medicală pot avea efecte secundare adverse, cum ar fi deteriorarea rădăcinii unghiei.
dacă apare o deteriorare, matricea unghiilor nu va putea folosi celule moarte pentru a crea placa de unghii. Când celulele nu sunt împachetate împreună și placa de unghii nu continuă să se formeze, unghia nu va crește.
această problemă poate apărea și ca urmare a unor boli. Totul depinde de modul în care corpul dumneavoastră procesează anumite boli sau medicamente.
dar aceste opțiuni sunt de obicei considerate o ultimă soluție pentru motivul pentru care unghiile de la picioare nu cresc. Este mult mai probabil ca creșterea unghiilor să fie doar lentă.
cum să crească unghiile de la picioare mai repede
să ne uităm la modificările pe care le pot face, care sunt benefice pentru creșterea unghiile de la picioare:
1) dieta echilibrata
includ alimente bogate in vitamine si minerale. Includeți alimente bogate în proteine, ca fiind unul dintre blocurile principale ale unghiilor.
2) unghiile de masaj cu ulei de nucă de cocos
uleiul de nucă de cocos ajută la construirea cuticulelor și conține substanțe nutritive care vă vor întări unghiile. De asemenea, va adăuga umiditate și vă va ajuta unghiile de la picioare să devină fragile și crăpate.
3) hidratează cu ulei de măsline
folosiți ulei de măsline pentru a vă menține unghiile hidratate. Conține vitamina E care poate ajuta la îmbunătățirea circulației și repararea unghiilor care au fost deteriorate. Doar masează-l în unghii.
4) păstrați unghiile tăiate și curate
ar trebui să tăiați întotdeauna unghiile de la picioare drept în loc de curbate. Prin menținerea unghiilor tăiate în mod rezonabil, veți reduce riscul unei infecții fungice în care umiditatea poate fi prinsă dedesubt. De asemenea, vă poate ajuta să le păstrați mai curate și fără resturi.
5) Păstrați-vă picioarele uscate
ciuperca apare atunci când umezeala este prinsă sub unghie. Purtați pantofi sau sandale în dușuri și piscine publice și purtați încălțăminte adecvată pentru a evita să vă lăsați picioarele prea transpirate.
6) încălțăminte corectă
dacă vă plimbați mult în fiecare zi, asigurați-vă că purtați pantofii potriviți. Trauma repetată a unghiei poate provoca multe daune și poate afecta creșterea.
de cele mai multe ori, acest lucru se datorează activității intense a pantofilor care nu se potrivesc așa cum ar trebui. Dacă nu doriți să cumpărați încălțăminte nouă, o targă de pantofi vă poate face pantofii mai încăpători.
principalele motive pentru care unghiile de la picioare nu mai cresc se datorează infecției, traumei și alimentației necorespunzătoare. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să oferiți unghiilor timp să se vindece și să crească dacă nu are o infecție. Poate dura luni de zile pentru ca un cui să arate o creștere vizibilă.