multe persoane cu penis văd o erecție ca o parte importantă a dăruirii și primirii plăcerii.

care pune o mulțime de presiune pe întâlniri sexuale, dat 40 la suta din Barbatii Australian va experimenta disfunctie erectila.

„oamenii trec cu vederea de obicei faptul că erecția unei persoane crește și scade pe tot parcursul întâlnirii sexuale, ceea ce înseamnă că își pot pierde erecția sau o pot pierde parțial și apoi o pot recâștiga”, explică Matt Tilley, psiholog clinic și lector în sexologie la Universitatea Curtin.

„uneori persoana poate deveni fixata pe pierderea erectiei, impiedicandu-i sa-si recapete erectia.”

realitatea este că nu ai nevoie de un penis tare pentru a experimenta sau a oferi plăcere.

„o persoană cu penis nu are nevoie de o erecție completă pentru a avea o întâlnire sexuală plăcută. Ei pot experimenta în continuare niveluri ridicate de stimulare și plăcere fără o erecție”, spune Domnul Tilley.

„pentru mulți oameni, acest lucru este extrem de satisfăcător.”

deci, cum poate arăta sexul fără erecție? Am vorbit cu Dl Tilley și Dr. Chris Fox, lector senior în sexologie la Universitatea din Sydney, pentru a distruge câteva mituri comune.

disfuncția erectilă explicată pe scurt

cauzele comune ale disfuncției erectile (ED) apar în două domenii: fiziologice și psihologice, spune dl Tilley.

în timp ce riscul de ED crește odată cu vârsta, oricine are un penis îl poate experimenta.

pentru cauze fiziologice, Colegiul Regal Australian al medicilor generaliști spune că ED împărtășește factori de risc comuni cu tulburări metabolice, boli cardiovasculare și intervenții chirurgicale de prostată, de exemplu.alți factori pot include fumatul, medicamentele și traumatismele pelvine.”acesta este un motiv cheie pentru care oricine cu dificultăți erectile ar trebui să-și consulte medicul de familie”, spune Tilley.

cauzele psihologice pot include stresul, problemele de relație, depresia și anxietatea.”cauzele psihogene sunt multiple și sunt susceptibile de a rezulta dintr-o interacțiune complexă între credințe și atitudini și gânduri perturbate despre experiențe și performanțe sexuale”, spune Domnul Tilley.

în timp ce ați putea dori să vă vedeți medicul de familie, terapeutul sexual sau alți profesioniști din domeniul medical pentru a vă adresa ED, experimentarea nu înseamnă că nu puteți face sex bun.

excitare, orgasm și ejaculare

excitarea este mai mult decât o experiență fiziologică, explică Dr.Fox.

„o erecție înseamnă pur și simplu că un bărbat are o erecție; puteți avea una din mai multe motive, altele decât a fi excitat sexual.”

o persoană cu penis se poate simți pornită fără erecție și chiar orgasm și ejaculare.

Domnul Tilley spune că persoana va trebui să se simtă foarte stimulată și excitată și să aibă motivația de a realiza una sau ambele.

„este important să distingem diferența dintre orgasm și ejaculare.”ne putem gândi la ejaculare ca la expulzarea materialului seminal din penis, în timp ce un orgasm poate implica acest lucru, dar este, de asemenea, cel mai bine gândit ca un amestec de răspunsuri fiziologice și psihologice.”

el spune că lucrurile pe care le asociem de obicei cu orgasmul sunt euforia și o stare sporită de plăcere intensă.

o experiență sexuală holistică și explorativă

lărgirea definiției sexului vă va ajuta să vă creșteți capacitatea de a experimenta plăcerea fără o erecție.

Dl Tilley recomandă să ne gândim la experiența sexuală holistică.

„un sentiment de comuniune și intimitate este de obicei o experiență extrem de plină de satisfacții, indiferent de prezența unei erecții.”

Dr.Fox spune că provocarea miturilor sociale în jurul a ceea ce arată sexul plăcut ne obligă să încercăm lucruri noi.

„există mai mult sexualitate decât doar 6 inci! Cu excepția penetrării penisului, tot ceea ce facem cu un penis erect putem face cu un penis flasc.”

Dr.Fox își încurajează clienții să exploreze jocul cu penis moale.

„dacă nu există nicio șansă de erecție, este vorba despre jocul cu un penis flasc folosind lubrifierea și, de asemenea, explorarea organelor genitale și a corpului în ansamblu.

„chiar și perineul și anusul, sfârcurile și alte zone erogene din jurul corpului.”

Domnul Tilley spune că sărutul, mângâierea, jocul genital și stimularea orală pot fi experimentate ca fiind plăcute, indiferent dacă există sau nu o erecție.în ceea ce privește sexul partener, Dr.Fox subliniază că este ceva pentru ambele părți să lucreze împreună.

„este posibil ca partenerul să nu fie cauza, dar pot face parte din soluție.”

comunicarea, explorarea și o abordare ușoară vă pot ajuta să experimentați plăcerea împreună.

„amintiți-vă să se distreze. Explorează. Pielea este cel mai mare organ, iar mintea cel mai puternic organ”, spune dr.Fox.

„să le folosim mai mult în jocul sexual și să ne bucurăm de corpurile noastre și nu doar de penis.”

Acest articol conține doar informații generale. Ar trebui să luați în considerare obținerea de sfaturi profesionale independente în legătură cu circumstanțele dvs. particulare.