írta: Li Wong on Jan 28, 2019 in cikkek, megfogalmazás, gyógynövény | 0 megjegyzések

a bodza egyike azoknak a gyógynövényeknek, amelyekről a legtöbbet kérdezik tőlem, tekintettel a terhesség és a szoptatás biztonságára. Ez a cikk a ‘tipp’ cikksorozatom része. A ‘tip’ sorozattal kapcsolatos további információkért kérjük, olvassa el az első’ tip ‘ cikkemet a tartósítószerekről.

a bodza biztonságos terhesség és szoptatás alatt?

nincs igazán tudományos adatok erről, de fekete bodza (Sambucus nigra)biztonságosnak tekintik a legtöbb esetben a terhesség és szoptatás a legtöbb gyógynövény. Például Dr. Aviva Romm, aki orvos, valamint a gyógynövény úttörője, a bodza szirupot javasolja terhesség alatt rövid ideig (Romm, 2012). Rosalee de la Foret képzett klinikai gyógynövény megemlítette, hogy úgy véli, hogy a bodza a terhesség alatt is biztonságos (de la Foret, 2018). Más országokban a bodzát sok terhes és szoptató nő fogyasztja ételként, ismert problémák nélkül. Bár vannak más élelmiszer-alapú gyógynövények, amelyeket nem szabad enni terhesség vagy szoptatás alatt, a bodza esetében nem jelentettek mellékhatásokat. Amennyire tudom, a bodza valószínűleg biztonságos a legtöbb terhes és szoptató nő számára, de lehetnek olyan esetek, amikor nem lehet (lásd alább).

a bodza emésztési zavarokat okozhat, ha túl sok nyers bodzát fogyasztanak. De ha egyszer a bodza szakács, ők biztonságos enni, és már nem okoz emésztési zavar. A lehetséges emésztési problémák mindenkire vonatkoznak, nem csak a terhes nőkre!

ha bodza szirupot vásárol, kérjük, vegye figyelembe, hogy a bodza mellett sok bodza szirup készül más gyógynövényekkel. Tehát bármilyen biztonsági megfontolások bodza szirup a terhesség és a szoptatás ideje alatt valószínűleg nem lenne a bodza magukat, de lehet, hogy néhány kérdés a többi gyógynövények, amelyek hozzá a bodza szirup. Néhány más gyógynövény biztonságos lehet a terhesség és a szoptatás alatt,mások pedig nem. Ha nem biztos abban, hogy a többi gyógynövény biztonságos-e a terhesség és a szoptatás alatt, akkor érdemes megfontolni egy egyszerű bodza szirupot, amelyet csak bodza, víz és édesítőszer készít.

vegye figyelembe, hogy a cikkben szereplő összes információ a Sambucus nigra-ra vonatkozik. Különböző bodza Fajok állnak rendelkezésre. Ezenkívül ne fogyasszon bodzát, ha allergiás rájuk, ha személyes káros érzékenysége van rájuk, vagy ha ellenjavallt az egészségügyi problémái miatt. Általában nem javaslom a gyógynövények túlzott szedését a terhesség alatt, ezért csak akkor szedjen bodzát, ha szükséges a terhesség alatt, ha a bodza megfelel az Ön konkrét esetének.

végül, kérjük, a kutatás gyógynövények is, és győződjön meg róla, hogy konzultáljon egy képzett szakmai gyógynövény használata előtt bármilyen gyógynövény a terhesség alatt, vagy a szoptatás, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő és biztonságos választás az adott körülmények között. Vannak sok gyógynövények, amelyek biztonságosak a legtöbb nő, hogy a terhesség és a szoptatás ideje alatt, de lehet, hogy ellenjavallatok az adott esetben, és még vesz egy viszonylag jóindulatú gyógynövény lehet, hogy nem a legbiztonságosabb vagy a legjobb választás az Ön számára. Például sok gyógynövény óvatosan veszi a gyógynövényeket a terhesség első trimeszterében, hacsak nem szükséges. Ezenkívül ez a cikk csak oktatási célokat szolgál, és nem helyettesíti az orvosi tanácsot, vagy egy szakképzett gyógynövényes konzultációt.

Romm, Aviva. 2012. “Mit kell tennie egy terhes anyának? Influenza vakcina terhesség alatt”. Cikk az Aviva Romm MD weboldaláról. Elérhető január 21, 2019 at https://avivaromm.com/flu-vaccine-in-pregnancy-whats-a-girl-to-do/

de la Foret, Rosalee. “Bodza Előnyei”. Cikk a gyógynövények Rosalee honlapján. Hozzáférés január 21, 2018 at https://www.herbalremediesadvice.org/elderberry-benefits.html