Carote arrostite marocchine con formaggio di capra, pistacchi e uvetta dorata

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Carote arrostite marocchine con formaggio di capra, pistacchi e uvetta dorata. Un contorno dolce, terroso, leggermente piccante che è carico di consistenza e sapore!

Ho davvero iniziato a provare nuove combinazioni di spezie quando arrostisco le mie verdure. La mia ultima e più grande scoperta sono state queste carote arrostite marocchine con formaggio di capra, pistacchi e uvetta dorata. È la perfetta combinazione di sapori dolci, speziati, terrosi e piccanti.

Considero una ricetta fantastica e degna di essere condivisa con tutti voi quando riesco a malapena a lasciarla da sola abbastanza a lungo da scattare foto prima di immergermi. E ‘proprio quello che e’ successo con queste carote. Mentre li stavo placcando, ne metterei uno sul piatto e il prossimo in bocca. Faccio sempre extra quando si tratta di verdure arrostite perché so che almeno una porzione verrà inalata prima di arrivare al piatto finale.

Se non hai familiarità con le spezie marocchine, sono terrose, dolci e un po ‘ speziate. Una miscela comune può includere cumino, zenzero, cannella, paprica, pimento, coriandolo, pepe nero e cayenna. Tuttavia, ci sono un sacco di variazioni che possono includere più o meno spezie. Per il tuo bene ho bloccato con cinque spezie, anche se la prossima volta che li faccio posso aggiungere in un paio di più.

Cumino, paprika, cannella, curcuma e cayenne erano le spezie che ho scelto di utilizzare sulle mie carote arrostite marocchine. Dà loro un bel equilibrio o dolcezza terrosa, leggermente piccante e calda. Dopo che le carote si sono arrostite nella miscela di spezie e hanno reso incredibile l’odore di tutta la casa, ho immediatamente spremuto il succo di limone fresco e li ho cosparsi di miele. Il succo di limone illumina il sapore e il miele aggiunge la giusta quantità di dolcezza.

Per finire questo contorno ricco di sapore ho placcato le carote con formaggio di capra sbriciolato, pistacchi tritati e uvetta dorata. Copriva tutti gli elementi della texture che volevo, croccante, cremoso e gommoso. Questo è un ottimo contorno da avere accanto alla tua proteina preferita o puoi aggiungerlo alla parte superiore di un’insalata o di cereali integrali come il farro.

Ingredienti

  • 1 chilo di carote, sbucciate e tagliate in diagonale in fette di 1/2 cm di spessore
  • 1 cucchiaio di olio di oliva
  • 1 cucchiaino di cumino macinato
  • 1 cucchiaino di paprika
  • 1/4 di cucchiaino di cannella
  • 1/4 di cucchiaino di curcuma
  • 1/8 di cucchiaino di pepe di caienna
  • sale Kosher e pepe nero macinato fresco al gusto
  • 1/2 di limone, spremuto
  • 1 1/2 cucchiaini di miele
  • 2 once di formaggio di capra sbriciolato
  • 2 cucchiai di pistacchi tritati grossolanamente
  • 2 cucchiai di uva d’oro

Istruzioni

  1. Preriscaldare il forno a 400° F. e rivestire una teglia bordata con un foglio.
  2. Unire tutte le spezie in una piccola ciotola.
  3. Mettere le carote tagliate sulla teglia e condire con olio d’oliva. Cospargere il mix di spezie e condire con sale e pepe. Toss tutto insieme con le mani fino al rivestimento, quindi distribuirli in un unico strato. Mettere sulla griglia centrale del forno e arrostire per 20-30 minuti o finché sono teneri, lanciando a metà del tempo di cottura.
  4. Togliere le carote dal forno e spremere il succo di limone sopra le cime. Condire con miele e gettare le carote per rivestirli. Condire con più sale e pepe se necessario.
  5. Mettere le carote su un piatto da portata, quindi aggiungere il formaggio di capra, i pistacchi e l’uvetta dorata. Servire immediatamente.

Note

Informazioni nutrizionali:

Quantità per porzione:Calorie: 183total Fat: 10gSaturated Fat: 3gCholesterol: 7mgFiber: 5gSugar: 11gProtein: 6g

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