15Janあなたが食べるものです：ダイエットは、IBSと片頭痛の症状の両方に役立ちます

ヘルスケアの専門家や研究者は、リンクが過敏性腸症候群（IBS）と片頭痛の病気の間に存在することを数年前から知られており、小さな最近の研究では、食品が過敏性腸症候群（IBS）と片頭痛の間に重要な役割を果たす可能性があることを示しています。両方の障害の症状を軽減する。

トルコのイスタンブールの研究者は、患者が免疫応答を誘発し、免疫グロブリンG（IgG）抗体を上昇させる食品を排除する食事の利点を評価する研究 このような食事は、片頭痛およびIBSの両方の症状を改善するのに有益であることが以前に証明されている。

除去食では、参加者のIBS症状が改善され、重度の痛みや膨満感が少なくなったことから、下痢や便秘の重症度が改善されました。 参加者はまた、家庭や職場での幸福度の向上など、生活の質の向上を報告しました。 片頭痛の徴候に関して、ほぼ67%は片頭痛の日の少なくとも30%の減少を報告し、ほぼ48%は片頭痛の日の少なくとも50%の減少を報告しました。

具体的には、著者らは、調整された排除食は、リンパ球増殖応答を減少させ、臨床転帰を改善し、炎症剤の放出を減少させたと指摘した。問題のある食品が食事に再導入されたとき、両方の障害の症状が増加し、改善した患者が再発した。

問題のある食品が食事に再導入されたとき、両方の障害の症状が増加し、改善した患者が再発した。

著者らは、食品除去食と食品の課題は、患者と医療専門家の両方にとって時間がかかると考えられており、患者が食事計画に動機づけられ、遵守 このため、著者らは、一般的な排除食を推奨するのではなく、個人に合わせて、血清IgG抗体価に基づいた食事を推奨している。 テーラーメイドの食事療法は、一般的な計画よりも少ない食品の除去を必要とする可能性が最も高いため、患者が従うのが最も簡単であることが期待され、コンプライアンスの向上と最も成功につながります。

この研究の主著者は、トルコのイスタンブールにあるAcibadem大学医学部の神経学科のELIF Ilgaz Aydinlar、MDでした。