長い間、健康とウェルネスは同じと考えられてきました。 実際には、人々は同じ意味で用語を使用し続けます。 おそらく、このために、”健康とウェルネス”は、消費者市場でトレンドデュオとして浮上しており、多くのFMCGとGNC企業は、トレンドと知識のギャップ（両方）を活用し、この新しい傘の下で自社製品をマーケティングしています。

健康とウェルネスの違いを理解する

言われていることは、私たちが健康とウェルネスの違いを理解することが重要です。私たちが購入した健康とウェルネス製品の範囲。 両者の区別を知ることは、あなたの健康上の利益や健康保険のようなものをよりよく理解するのに役立つかもしれません。/div>健康は健康的なライフスタイルを生きている状態であるのに対し、健康は存在の状態です。 より深く掘り下げるために、世界保健機関（WHO）は、健康を”完全な身体的、精神的、社会的幸福の状態であり、単に病気や虚弱の欠如ではない”と定義しています。 したがって、健康の維持と改善は、外部または環境要因（ケアシステムを含む）だけでなく、人の努力と知的なライフスタイルの選択にも依存します。 言い換えれば、それは健康に依存します。 両者は非常に共同依存していますが、それらは同じものではありません。

ウェルネス、例えば、物理的および精神的な幸福を含むだけでなく、6つの他の次元、すなわち精神的、感情的、職業的、知的、環境的および社会的次元を含む。 あなたが喫煙をやめるのであれば、あなたは間違いなくあなたが過去にあったよりも健康になるでしょうが、必ずしもよりよくありません。 健康は成長のよりダイナミックでアクティブなプロセスであり、あなたの人生の様々な側面のバランスに関係するので、喫煙をやめても、あなたの人生の他の側面はまだバランスが取れていないということが非常によくあります。 したがって、あなたの全体的な健康は全く改善されていない可能性があります。 また、あなたの物理的な次元を促進するために毎日の練習を実行しようとすると、あなたの社会的次元を元気にするために健康的な関係に従事し、あ

専門用語は本当に重要ですか？

一日の終わりに、あなたの個人的な健康と幸福を認識し、それを改善するためにあなたの動機を維持することは、定義自体を心配するよりもはるか

良いニュースは、今日のデジタル時代に、Playpal、Dacadoo、Apple Health、Strava（およびより多くの）のようなアプリは、私たちが進歩の真の出発点である最初の場所で、より頻繁に私たあなたは何が最も重要だと思いますか？

そして、あなたは健康と幸福をどのように定義しますか？