Når livet blir opptatt (som det alltid gjør!), de enkleste lunsjer for barn er helt prep-free, pre-pakket, og grab-and-go. For mange familier, disse adjektivene trolig minne samme skoleår standby: Lunchables. Men visste du at de også beskriver Nurture Livets Kalde Lunsjer?Våre Kalde Lunsjer er like problemfrie, bare de er hode og skuldre over Lunchables når det gjelder velbalansert, tilfredsstillende ernæring for barna dine. Vi har satt våre hjerter i å utvikle Kalde Lunsjer som helt reimagine grab-and-go måltider, og vi ønsker å dele med deg nøyaktig hva som er i dem – og hva som ikke er.

Gå til Side, Lunchables, og gjør plass for en mer sunn ta på klar-til-spise skole lunsj ideer!

Er Lunchables Sunne?

det er vanskelig å klassifisere mat som svart-hvitt «usunn», men de fleste barnnæringseksperter vil være enige om At Lunchables ernæring etterlater mye å være ønsket. Praktisk selv om De kan være, Fokuserer Lunchables mer på barnevennlig smak enn på sunn ernæring.

derfor er disse måltidene ofte pakket med:

• Salt
• Tilsatt sukker (selv i salte måltider)
• Fett, inkludert transfett
• nitrater, nitritter og andre tilsatte konserveringsmidler
• kunstige smaker og farger

like viktig som det som er I Lunchables, er det som ikke er i dem—som betydelig kostfiber, 100% fullkorn og frisk frukt og grønnsaker. Det nærmeste til frukt og grønnsaker I Lunchables? Juice pakker og tomatpasta-langt fra å levere på 5 porsjoner frukt og grønnsaker barnet ditt bør få per dag.

Hvordan Nurture Livet Kalde Lunsjer Og Lunchables Sammenligne

Mange av oss På Nurture Livet er foreldre også, så vi helt forstår bekvemmeligheten Av Lunchables. Derfor ønsket vi å lage våre egne enkle lunsjløsninger for barn, og tilbyr de samme prep-frie fordelene uten å betale for tomme kalorier eller overdreven behandling. Som en del av vår tro på at barn ikke trenger «barnemåltider», Er Våre Kalde Lunsjer fulle av kreative ingredienser som setter ernæring først, samtidig som de leverer barnevennlige smaker. For å gjøre dem ekstra enkle for skolen, Er Nurture Life Cold Lunsjer også laget i et anlegg uten peanøtter og tre nøtter (unntatt kokosnøtt).

Så hvordan Nurture Life Kalde Lunsjer og Lunchables sammenligne? Se for deg selv over tre runder med ernæring side ved side nedenfor!

Cheesy Pesto Tortellini& Kylling vs. Skinke& Cheddar Med Vanilje Creme Cookies

å ha «vanilla creme cookies» i tittelen er nok nok til å få deg til å stille spørsmål om ernæringen til dette lunsjbare alternativet…men for å være rettferdig, La Oss Se Nærmere Enn Tittelen.

Hva Lunsjer Kommer med

Nurture Life Cheesy Pesto Tortellini& Kylling: Ricotta-fylt tortellini kastet i nøttefri pesto, grillet kyllingbryst& gulrøtter

Lunchables Skinke& cheddar med Vanilje Creme cookies: mini deli skinke skiver, cheddar Ost Skiver, Kjeks& vanilje creme cookies

nurture livet vs. lunchables ernæring sammenbrudd

for å holde barna fornøyde, må du tilby opp de riktige delene av mat på høyre kalori teller. Mens Nurture Livets Cheesy Pesto Tortellini & Kylling Og Lunchables’ Skinke & Cheddar Med Vanilje Creme Cookies har lignende kalori teller, Nurture Livets måltid har nesten 2,5 ganger mengden mat, 5 gram mindre mettet fett og over to ganger protein. Dette betyr at det er mer mat for å holde barnet fullt, ved hjelp av ingredienser som gir betydelig bedre ernæringsspesifikasjoner.Mens Nurture Life ‘ S Cold Lunch har to forskjellige grønnsaker (gulrøtter på siden og spinat i hus-laget pesto), Har Lunchable null veggies. Nurture Life tilbyr også magert protein med nitrat – og nitritfritt grillet kyllingbryst mens Lunchables’ proteinpakker i tilsetningsstoffer som nitritt og kunstig røyksmak.

Bygg Din Egen Pizza vs. Pepperoni Pizza

hvordan sammenligner vi på en mer epler-til-epler basis, kan du lure på? Her er en titt på hvert barns favorittskole lunsj: pizza.

Hva Lunsjer Kommer med

Nurture Life Build-Din Egen Pizza: Hel hvete pitas, strimlet del-skummet mozzarella ost, tomatsaus med butternut squash blandet i, italiensk pølse smuldrer & apple skiver

Lunchables Pepperoni Pizza: Hvite skorper, strimlet mozzarella, pizza saus & pepperoni skiver

Nurture Liv vs. Lunchables Ernæring Sammenbrudd

mens begge disse er en diy pizza lunsj, er det der likhetene slutter. Nurture Life ‘ S Build-Your-Own Pizza er et ferskt måltid som fokuserer på tilfredsstillende ingredienser i sine mest sunne former. Fra hele korn pitas til veggie-fylt pizza saus (tomater, butternut squash OG gulrøtter), Er Denne Kalde Lunsj DIY pizza på sitt beste. Og la oss ikke glemme de friske epleskiver på siden!

Sammenlign Det Med Lunchables Pepperoni Pizza, som har nitritt, kunstige smaker og en meget høy servering av natrium (enda høyere enn skinke og cheddar måltid, på ca 2,2 mg natrium per kalori!), og det er klart hvilken pizza som gir mer næringsverdi. Denne lille Lunchable er også mindre enn halvparten av Vekten Av Nurture Life ‘ S Build-Your-Own Pizza og har 3 gram mindre fiber, noe som gjør det mindre fylling for barnas lunsj.

Kylling Meatball Slider vs. Kylling Dunks

«Kylling dunks» kan høres morsomt, men Disse Lunchable nuggets tjene opp mer enn måltider morsomt…og ikke på en god måte.

Hva Lunsjer Kommer med

Nurture Livet Kylling Meatball Slider: Hus-laget kylling meatball patty, pretzel bun, tomatsaus med butternut squash blandet i, friske baby gulrøtter & pære skiver

Lunchables Kylling Dunks: Panert kylling biter, ketchup & Oreos

Nurture Livet vs. Lunchables Ernæring Sammenbrudd

Begge disse rettene har en hoved kylling komponent, men den ernæringsmessige verdien du får ut av hvert måltid kunne ikke være mer forskjellig. Mens Nurture Life ‘S Chicken Meatball Slider tilbyr en hus-laget kylling meatball patty fri for nitrater eller nitritt, Lunchables’ Kylling Dunks inkluderer panert kylling biter som inneholder BÅDE MSG og karamell farge. Begynner å legge merke til en trend her?Det er også noen andre store nei-nei-er I Lunchables, inkludert høy fruktose mais sirup og en fullstendig mangel på frisk frukt eller grønnsaker. Kombiner det med 21 g sukker, og du har en oppskrift på en mindre enn balansert lunsj.

En Klar Vinner for Barnas Skolelunsjer

Når Det gjelder Lunchables nutrition vs. Nurture Livets Kalde Lunsjer for barn, er det egentlig ingen sammenligning! Hvis vi virker partisk, er det bare fordi våre diettister og kokker har studert tallene selv-akkurat som de gjorde gjennom hele prosessen med å utvikle og raffinere måltidene våre.

vi tilbyr balansert, mer passende lunsj porsjoner av nylaget mat for å holde barna mett lenger, og vi fokuserer på å redusere sukker og natrium mens unntatt kunstige smaker og lagt konserveringsmidler. I tillegg gjør vi det samtidig som smaker tilnærmet og tilfredsstillende for barn!

hvis du har spørsmål om våre sunne ingredienser eller vår praktiske måltidsleveringsprosess, er du velkommen til å kontakte oss når som helst. Bare send en rask melding til [email protected].