15-Jan-Você é o Que Você Come: Dieta Ajuda a SII e os Sintomas da Enxaqueca

Publicado às 18:27hin Dieta, dor de cabeça dos Sofredores Dieta, Notícias para Saber, Triggersbyheadache

os profissionais de Saúde e pesquisadores conhecida há muitos anos que existe uma ligação entre a síndrome do intestino irritável (SII) e enxaqueca, doença, e um pequeno estudo recente mostra que os alimentos podem desempenhar um papel importante na redução de sintomas em ambos os transtornos.investigadores de Istambul, Turquia, conceberam um estudo para avaliar os benefícios de uma dieta na qual os doentes eliminam alimentos que provocam uma resposta imunitária e elevam anticorpos imunoglobulina G (IgG). Estas dietas revelaram-se anteriormente benéficas para a melhoria dos sintomas tanto na enxaqueca como na ei.quando na dieta de eliminação, os sintomas de IBS dos participantes melhoraram, variando de dor menos grave e inchaço a melhorias na gravidade da diarréia e constipação. Participants also reported greater quality of life, including greater happiness at home and work. No que diz respeito aos sintomas da enxaqueca, quase 67% relataram pelo menos uma redução de 30% nos dias da enxaqueca, e quase 48% relataram pelo menos uma redução de 50% nos dias da enxaqueca.especificamente, os autores observaram que as dietas de eliminação adaptadas diminuíam as respostas de proliferação de linfócitos, melhoravam os resultados clínicos e diminuíam a libertação de agentes inflamatórios.quando os alimentos ofensivos foram reintroduzidos na dieta, os sintomas de ambos os distúrbios aumentaram e os doentes que melhoraram recidivaram.os autores observam que as dietas de eliminação de alimentos e os desafios alimentares são considerados demorados tanto para os doentes como para os profissionais de saúde e exigem que os doentes sejam motivados e conformes com o plano dietético. Por esta razão, os autores não recomendam uma dieta geral de eliminação, mas encorajam dietas adaptadas ao indivíduo e com base em títulos séricos de anticorpos IgG. Espera-se que as dietas feitas sob medida sejam as mais fáceis de seguir para os doentes, porque, muito provavelmente, exigiriam a remoção de menos alimentos do que um plano geral, o que conduziria ao aumento da conformidade e ao maior sucesso.o autor principal do estudo foi Elif Ilgaz Aidinlar, MD, do Departamento de Neurologia da Acibadem University School of Medicine, em Istambul, Turquia.