eu não sei sobre você, mas eu estou definitivamente mais doce do que um saboroso gal. Se tiveres um pedaço de chocolate escuro perto de mim, desculpa, mas agora é meu. Mas já te perguntaste porque raio há tanto açúcar numa lata de Pepsi como 26 beijos Hershey?! Odeio ser o portador de más notícias, mas toneladas de outros alimentos têm açúcar escondido, e molho marinara comprado na loja é um deles. obviamente, tudo está bem com moderação, mas quando se trata de alimentos e bebidas excessivamente processados, às vezes apenas estar ciente do que você está consumindo pode ajudar com decisões alimentares saudáveis e conscientes. Então, contemplem, um ranking dos vossos molhos marinara favoritos pelo teor de açúcar por servir (também conhecido por molho 1/2 cup). E para mais referências, 4 gramas de açúcar = 1 colher de chá. 12. Bertolli Tomate & Manjericão = 12 gramas

Sim, senhoras e senhores, que é de 12 gramas de açúcar que você vê. Também, SIM, você precisa de um pouco de açúcar no molho marinara para cortar a acidez dos tomates, mas esta quantidade parece um pouco excessiva. Desculpa, Bertolli, mas prefiro consumir o meu açúcar sob a forma de chocolate, obrigado.fãs de Bertolli, não odeiam. Continua a ler para ter boas notícias.

Prego Tradicional = 10 gramas

Infelizmente, este muito procurado marca é de alta no seu teor de açúcar, também. Viciados em açúcar, estes 10 gramas são provavelmente a razão pela qual você ama tanto o Prego.

Barilla Marinara = 9 gramas

Não precisamos de nove gramas de açúcar ou de nein gramas, estou certo alemão fãs? Disclaimer, há 9 gramas de açúcar em 125 gramas deste molho (um pouco mais de metade de um copo 1/2), mas esta conversão é muito perto.

Ragu Estilo do Velho Mundo Tradicional = 8 gramas

Então, eu sempre pensei que o Ragu vs. Prego debate foi tão importante quanto o Velveeta vs. Kraft descalabro. Mas, uma vez que estas marcas fazem molhos de tomate com açúcar hella, devíamos parar de discutir.

365 Orgânica Molho de Tomate = 8 gramas

Então, TBH, Eu joguei esse lá pensando que, claro, puro molho de tomate teria a menor quantidade de açúcar, mas aqui estamos nós, no número 8. Ia dizer-te que é melhor fazeres a receita da tua avó e cortares o açúcar extra, mas desculpa este molho preparar-te para o fracasso. Tente usar tomates frescos com isto.

Bertolli Azeite, o Manjericão, o & Alho = 7 gramas

Para você Bertolli amantes que está assustado sobre os montes de açúcar em seus outros molho, aqui está a sua correcção. Obviamente, adicionar azeite e manjericão diminui o açúcar em 5 gramas por porção.

Newman Marinara = 7 gramas

você sabia que 100% de Newman lucros vão para a caridade? Se você precisa justificar estes 7 gramas de açúcar, não só é este molho delicioso, mas você terá a paz de espírito que o seu dinheiro está ajudando a tornar o dia de alguém um pouco mais brilhante.

Prego Luz Tradicional Inteligente = 7 gramas

Ir Prego! Os 3 gramas de açúcar perdidos entre este produto e o molho tradicional realmente torná-lo mais inteligente.

Classico de Tomate & Manjericão = 5 gramas

Ok, então estamos cada vez melhores. Estamos reduzidos a uma pilha de açúcar! Classico entra sem uma medalha, em quarto lugar nesta lista, mas se você pensar sobre essa colher de chá de açúcar que você mistura em seu café, 5 gramas de açúcar não é muito ruim.

365 Marinara Molho de Macarrão = 4 gramas

o Primeiro é o pior, o segundo é o melhor, o terceiro é aquele com o peito peludo. Whole Foods, precisas de uma navalha emprestada?2. 365 Orgânica Marinara Molho de Macarrão Livre de Gordura = 4 gramas

É a partir de Alimentos integrais, é orgânico, é livre de gordura, e é o símbolo do saudável. Com apenas 4 gramas de açúcar e o fato de que é feito por uma empresa tão focada na saúde, este molho deve estar em seu carrinho de compras.

Rao Caseiro Molho = 3 gramas

temos um vencedor! Não só é o mais baixo em açúcar que eu poderia encontrar no mercado, mas honestamente sabe tão bom como, se não melhor do que, molho marinara caseiro. Merece o seu nome, e o Rao’s merece o primeiro lugar nesta lista.da próxima vez que estiver a caminhar pelo corredor da pasta na loja, talvez tente chegar a um destes molhos de baixo teor de açúcar. É provável que não notes a diferença, e adivinha? Tens sobremesa dupla.