人生が忙しくなるとき（いつものように！）、子供のための最も簡単なランチは、完全に準備フリー、事前にパッケージ化され、グラブと行くです。 多くの家族のために、これらの形容詞はおそらく同じ学年のスタンバイを気にするために呼び出します：昼食。 しかし、彼らはまた、栄養生活の冷たい昼食を記述することを知っていましたか？

私たちの冷たいランチは、同様に手間のかからない、唯一の彼らはあなたの子供のためのバランスのとれた、満足のいく栄養の面でLunchablesの上に頭と肩 私たちは、グラブ-アンド-ゴーの食事を完全に再考する冷たいランチの開発に私たちの心を入れてきた、と私たちはそれらの中にあるものを正確にあなたと共有したい—とは何ではありません。

脇にステップ、Lunchables、および準備ができて食べる学校給食のアイデアをより健康的なテイクのための方法を作ります！

お弁当は健康ですか？

お弁当は健康ですかすべての食品を白黒の「不健康」として分類するのは難しいですが、ほとんどの子供の栄養専門家は、昼食の栄養が望まれることに同意するでしょう。

便利かもしれませんが、Lunchablesは健康的な栄養よりも子供に優しい味に焦点を当てています。

これらの食事は、多くの場合、詰め込まれている理由です:

• 塩
• 砂糖を追加しました（でもおいしい食事で）
• トランス脂肪を含む脂肪、
• 人工の味と色

ランチテーブルにあるものと同じくらい重要なのは、重要な食物繊維、100％全粒穀物、新鮮な果物や野菜のようなものではありません。 ランチの果物や野菜に最も近いものは？ ジュースパックとトマトペースト—あなたの子供が1日に取得する必要があります果物や野菜の5人前を提供することから遠く離れています。H2>

Nurture Lifeの私たちの多くは親でもあるので、Lunchablesの利便性を完全に理解しています。 そういうわけで私達は空のカロリーか余分な処理のために解決しないで同じ準備なしの利点を提供する子供のための私達の自身の容易な昼食の解 子供たちが”子供の食事”を必要としないという私たちの信念の一環として、私たちの冷たいランチは、まだ子供に優しい味を提供しながら、栄養を最 学校のためにそれらを余分に容易にするために、Nurture Life冷たいランチは、ピーナッツと木の実（ココナッツを除く）を含まない施設でも作られています。

それでは、どのように生活冷たいランチとLunchablesを比較育成するのですか？ 以下の栄養サイドバイサイドの三つのラウンド全体で自分の目で確かめてください！h2>

nurture life vs.lunchables nutrition

タイトルに”バニラクリームクッキー”を持つことは、おそらくあなたがこのLunchableオプションの栄養に疑問を持たせるのに十分です…しかし、公平

ランチは何が付属しています

人生安っぽいペストTortelliniを育成&チキン：リコッタで満たされたtortelliniは、ナッツフリーペスト、グリル鶏の胸肉に投げ&ニンジン

ランチブルハム&&バニラクリームクッキー

Lunchables栄養内訳対生活を育てる

子供たちを満足させるためには、適切なカロリー数で食べ物の適切な部分を提供する必要があります。 Nurture Life’S Cheese Pesto Tortellini&Chicken and Lunchables’Ham&バニラクリームクッキーとチェダーは同様のカロリーカウントを持っていますが、Nurture Life’s mealは食品の約2.5倍の量、飽和脂肪の5グラムが少なく、タンパク質の倍以上のタンパク質を持っています。 これは、大幅に優れた栄養仕様を提供する成分を使用して、あなたの子供を完全に保つためのより多くの食べ物があることを意味します。

Nurture Lifeのコールドランチは二つの異なる野菜（側のニンジンと自家製のペストのほうれん草）を備えていますが、ランチブルは野菜をゼロにしています。 Nurture Lifeはまた、硝酸塩と亜硝酸塩を含まない鶏の胸肉のグリル付きの希薄なタンパク質を提供し、Lunchablesのタンパク質は亜硝酸塩や人工煙の味のような添加

あなた自身のピザとペパロニピザを作る

あなた自身のピザを作る

どのように我々はより多くのリンゴとリンゴの基礎で比較するのですか、あなたは疑問に思うかもしれ ここでは、すべての子供のお気に入りの学校給食を見ています：ピザ。

ランチが付属しているもの

ライフビルドを育てる-あなた自身のピザ：全粒小麦pitas、細断された部分-スキムモッツァレラチーズ、バターナットスカッシュとトマトソースブレンド、イタリアのソーセージが崩れる&アップルスライス

ランチブルペパロニピザ: 白いクラスト、細断されたモッツァレラ、ピザソース&ペパロニスライス

Lunchables栄養内訳対生活を育てる

れらの両方がdiyのピザランチですが、それは類似点が終わるところです。 Nurture Life’s Build-Your-Own Pizzaは、最も健康的な形で満足のいく食材に焦点を当てた新鮮な食事です。 全粒ピタから野菜いっぱいのピザソース（トマト、バターナットスカッシュ、ニンジン）まで、この冷たいランチは最高の状態でDIYピザです。 そして、側面に新鮮なリンゴのスライスを忘れないようにしましょう！

亜硝酸塩、人工の味とナトリウムの非常に高いサービングを持っているLunchablesペパロニピザ、と比較（カロリーあたりのナトリウムの約2.2mgで、ハムとチェ）、そしてそれはピザがより多くの栄養価を提供しています明確です。 この小さなLunchableはまた、Nurture Lifeのビルドあなた自身のピザの半分の重量未満であり、3グラムの繊維が少なく、あなたの子供の昼食のための充填が少なくな

チキンミートボールスライダー対チキンダンク

“チキンダンク”は楽しい音が、これらのLunchableナゲットは食事時間の楽しみよりも多くを提供する…良い方法ではない…..

ランチが付属しているもの

人生チキンミートボールスライダーを育てる: 自家製チキンミートボールパティ、プレッツェルパン、バターナットスカッシュとトマトソース、新鮮な赤ちゃんニンジン&梨スライス

Lunchablesチキンダンク：ブレードチキンバイツ、ケチャップ&Oreos

Lunchables栄養内訳対生活を育てる

これらの料理の両方がメインチキン成分を備えていますが、あなたはそれぞれの食事から抜け出す栄養価は、より多くの異 Nurture Lifeのチキンミートボールスライダーは、硝酸塩や亜硝酸塩を含まない自家製のチキンミートボールパティを提供していますが、LUNCHABLESのチキンダンクには、MSGとカラメルの色の両方を含むパン粉チキン咬傷が含まれています。 ここで傾向に気づき始めていますか？

高果糖コーンシロップと新鮮な果物や野菜の完全な欠如を含むいくつかの他の大きなno-noのLunchablesでもあります。 砂糖の21gとそれを結合すれば、より少なくより釣り合った昼食のための調理法を持っている。あなたの子供の学校給食のための明確な勝者

それは子供のための人生の冷たいランチを育てる対Lunchables栄養になると、本当に比較はありません！ 私たちが偏っているように見えるのは、私たちの栄養士やシェフが食事の開発と精製のプロセス全体で行ったように、数字自体を研究したからです。

私たちは、あなたの子供が長い完全な感じを保つために、新鮮な食品のバランスのとれた、より適切なサイズのランチ部分を提供し、我々は人工味と添加された防腐剤を除外しながら、砂糖とナトリウムを減らすことに焦点を当てています。 さらに、子供たちに親しみやすく満足のいく味を保ちながら、私たちはそれを行います！私たちの健康的な食材や便利な食事の配達プロセスについてご質問がある場合は、いつでもお気軽にお問い合わせください。

私たちの健康的な食材や便利な食事の配達プロセスについてご質問がある場合は、いつでもお気軽にお問い合わせください。 ただ、迅速なメッセージを送信するには[email protected]