jossain vaiheessa tai toisessa elämä lyö kaikkia naamaan.

joskus lyönnin näkee tulevan kilometrin päästä.

talous on menossa uuteen taantumaan. Sinut on ylennetty muutaman kerran. Ei tule yllätyksenä, että olet niitä harvoja, jotka irtisanotaan, kun yrityksesi joutuu karsimaan kuluja.

muina aikoina se on sucker punch.

jonain päivänä saa diagnoosin sairaudesta. Tai menetät säästösi uhkapelissä osakemarkkinoilla. Todennäköisin tapaturma on se, että joutuu liikenneonnettomuuteen, jossa halvaantuu vyötäröstä alaspäin.

joskus näitä iskuja voi väistää. Mutta kun elämä päättää jatkaa lyömistä, saat osuman. Jokin edellä mainittu yhdistelmä osuu sinuun ennemmin tai myöhemmin.

Mitä siis teet? Katsotaan, mihin tämä nyrkkeilyvertaus vie.

Take The Hit

kaikki ammattinyrkkeilijät tietävät saavansa osuman jossain vaiheessa. Vaikka he olisivat kuinka hyviä, he eivät voi väistää jokaista iskua. Siksi he harjoittelevat lyöntien vastaanottamista. Näet heidän vahvistavan niskaansa ja muita vakauttajalihaksiaan, harjoittelevan rullaamista lyönnillä ja hallitsevan paikannuksen.

elämä on parempi punkkari kuin kukaan, jonka tapaat. Se on väistämätöntä. Sinut tyrmätään jossain vaiheessa elämääsi. Siksi sinun ei pitäisi olla liian huolissaan väistelemällä jokaista iskua. Sen sijaan sinun pitäisi ottaa isku vastaan. Parempi niin kuin vilkuilla olkasi yli jatkuvasti.

ironisesti, vaikka kuinka harjoittelisi lyömistä, se sattuu silti helvetisti. Parhailta ottelijoilta on yhä nenä murtunut ja kasvot veressä.

neuvot surusta selviytymiseen eivät tee siitä yhtään vähemmän kipeää. Tunnet silti tuskan joka kolkassa kehoasi. Mikään ei vie sitä pois. Siltä tuntuu olla maassa ja ulkona.

tämän asian jo tiedät: selviät. Tämäkin menee ohi.

itsesuojeluvaistomme auttaa meitä toipumaan. Elät huomataksesi seuraavan päivän. Kaikki eivät kuitenkaan pysy samanlaisina. Jotkut menestyvät, toiset jäävät kuoreksi entisestä itsestään, ja heidän kuolemanrajakokemuksensa on arpeuttanut heidät.

mutta kuten Sylvester Stallone sanoo elokuvassa Rocky Balboa: ”Sinä, minä tai kukaan ei lyö yhtä kovaa kuin elämä. Kyse ei ole siitä, kuinka kovaa lyöt. Kyse on siitä, kuinka kovaa voi saada osuman ja jatkaa eteenpäin; kuinka paljon voi ottaa ja jatkaa eteenpäin.”

kysymys kuuluu, nousetko takaisin ylös?

Muunna kipu voimaksi

kipu asettaa asiat perspektiiviin.

kun on käynyt läpi elämänsä kauhean koettelemuksen, takaiskut eivät enää järkytä. Kamppailuista tulee arkipäivää siinä määrin, että niistä tulee normi.

valmistuuko yliopistosta tupla-pääaineella kova? Onko kaunopuheisuus tuhansien ihmisten edessä vaikeaa? Onko elämän omistaminen toisten innostamiselle haastavaa?

veikkaa. Jokainen näistä asioista vaatii kovaa työtä ja uhrauksia. Unettomat yöt, lukuisat takaiskut ja loputon turhautuminen kuuluvat pakettiin. Mutta sellaiselle, joka on elänyt koko elämänsä ilman käsiä ja jalkoja? Ei niinkään.

kun sinulla on vaikeuksia liikkua pisteestä toiseen, kamppailla perustoimintojen kanssa ja sinua on pilkattu tai kiusattu jo pitkään elämässäsi, odotat todennäköisyyksien olevan sinua vastaan. Unenpuute tai sosiaalinen elämä tuntuu nyt niin merkityksettömältä.

tältä Nick Vujicicin täytyy tuntua. Hän on kirjoittanut seitsemän kirjaa, johtanut kansainvälistä voittoa tavoittelematonta järjestöä-ja inspiroinut ihmisiä jatkaessaan päivittäistä kamppailuaan Tetra-Amelian syndrooman kanssa.

saksalaisena filosofina Friedrich Nietzsche kirjoitti: ”se, mikä ei tapa meitä, vahvistaa meitä.”On tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että traumasta selvinneet kertovat myönteisistä muutoksista, kun he ovat alkaneet arvostaa elämää uudelleen. Post-traumaattinen kasvu yleisimmin tulee sanomalla ”asiat eivät ole niin huonosti kuin ne näyttävät; se voisi olla huonompi”.

”Jos sinua ahdistaa jokin ulkoinen asia, kipu ei johdu itse asiasta, vaan arviostasi siitä; ja tämän sinulla on valta kumota milloin tahansa.— – Marcus Aurelius

Jos tunnet itsesi työkyvyttömäksi tai avuttomaksi, se johtuu siitä, että et ollut valmistautunut kokemaasi kipuun. Vastoinkäymiset ja koettelemukset, joita kohtaat, auttavat sinua lopulta tulemaan vahvemmaksi ihmiseksi, koska sinulla on lisääntynyt kivun sietokyky. Kun on käynyt pohjalla, mikään muu ei tunnu yhtä pahalta.

omaksu siis tuska ja muuta se voimaksi.

Counterpunch

Floyd Mayweather on kiistelty hahmo nyrkkeilyssä, mutta hän tekee yhden asian erityisen hyvin. Hän väistää ja kiertää kehässä välttäen kontaktia vastustajaansa. Kun vastustaja lyö useita lyöntejä, hän etsii vastaiskun.

se on sama asia elämässä. Elämä on armotonta.

se heittää tuhat iskua ja hakkaa maahan, jos antaa. Mutta kuten nyrkkeilyssä, joka kerta, kun vastustaja hyökkää, hänen on laskettava suojuksensa alas, luoden sinulle lyhyen mahdollisuuden iskeä takaisin. Itse asiassa, mitä vahvempi hyökkäys, sitä isompi aukko sinulle.

varoitus on se, että pitää olla hyvin koulutettu huomaamaan ja reagoimaan tuohon avaukseen. Teidän on tunnistettava tämä mahdollisuus, ja teillä on oltava tarvittavat taidot iskeä. Tärkeintä on, että sinulla on rohkeutta lyödä takaisin, koska juuri se teko jättää sinut vartioimatta samoin.

• lomautettu suuressa lamassa? Ei enää mahdollisuuskustannuksia, jotka estäisivät sinua saamasta sitä tutkintoa.
• keskeytti koulun eikä saanut töitä, koska ei ole vaadittavaa pätevyyttä? Perustaa oman yrityksen.
• Had your heart broken? Hyvä aika laihtua tai tehdä raju muutos elämässäsi.

kaikista huonoista tilanteista pitää löytää kääntöpuoli. Saatat pitää tätä naurettavana. Otatko lisää velkaa työttömänä? Perustaa oman yrityksen, kun minusta ei ole työntekijäksi? Miksi jättäisin itseni vartioimatta, kun saan turpaani?

tähän sanon, mitä sinulla on hävittävää? Olet jo pohjalla, olet pohjalla.

siitä ei tule helppoa. Se sattuu, paljon. Mutta mikä voisi olla pahempaa kuin jo kokemasi tuska? Jos on ottanut oikeat koukut naamaan, mitä pari iskua voisi tehdä?

rajut tilanteet vaativat rajuja toimenpiteitä. Nurkkaan piiloutuminen ja itsensä peittäminen ei saa hyökkääjää katoamaan. Sinun täytyy mennä sinne ja lyödä elämä naamaan lopulta.

kun sen tekee, huomaa, ettei tarvitse ottaa turpaan joka ikinen päivä.

Read Next

David Goggins: How To Become the Toughest Man Alive

Nick Saban: Do Your Job And Trust the Process

the Fresh Start Effect: How To Use New Beginnings For Motivation