ブルガリア料理:18伝統的な&おいしい料理

伝統的なブルガリア料理は、チーズ、ヨーグルト、高品質

ブルガリア料理は、トルコやギリシャだけでなく、周辺のバルカン諸国の料理に似ていますが、彼らは自分の料理に少しひねりを加えています。

それは通常、新鮮で心のこもった、マイルドなスパイスの様々なが含まれています。 最も一般的な肉は豚肉、子羊、鶏肉です。

地域によっては、魚介類、魚、子牛も人気があることがわかります。

ほとんどの東ヨーロッパ諸国では、料理は肉を中心に展開し、ブルガリアも例外ではありませんが、(私のような)菜食主義者に最適な料理がまだたくさん

私は(私の肉を食べる地元の友人と)ブルガリアのメニューの多くを通して私の方法を味わったと私はすべてのおいしいサラダとベジタリアン

飢えはソフィアでは正確に問題ではなかった、私はあなたにそれを教えてみましょう! 基本的に、皆のために何かがあり、私はあなたが自宅でも試してみたいいくつかの新しいお気に入りを見つけることができると確信しています。

ほとんどの場合、次のいずれかがあなたのリストに表示されます!

ここでは、すべてのそれらのおいしい料理とあなたのためのビデオです、あなたが下にスクロールすると、各食事についての詳細情報を見つける:

18:

Shopskaサラダ

ブルガリアのすべての料理は、新鮮な、シンプルなShopskaサラダを伴う必要があります–キュウリ、トマト、タマネギ、ピーマン、粉チーズの組み合わせ。

あなたは本当にブルガリアの経験のためにアップしている場合は、”本当の食事”を開始する前に、ラキアのショットでそれを持っています。 それは彼らの旗の色と一致しているので、多分ブルガリア人はそんなにそれを好きですか?

ホワイトチーズ、緑のキュウリ、赤のトマトとピーマン–本当の伝統的なブルガリア料理。H3>

組み合わせは奇妙に聞こえるが、これは私が今まで持っていたおいしい冷たいスープです。 Taratorはヨーグルト、キュウリ、ニンニク、オリーブオイル、ディルで構成されています–天国で作られたマッチ!

多分ビールを除いて、何も暑い夏の日に、よりさわやかで水和することができませんでした。 それはあなたが彼らのメニューにTaratorスープを持っていないブルガリアのレストランを見つけることは

いくつかは、上にいくつかのオリーブオイルとクルミの崩れを追加することができます。 それは彼らがとても誇りに思っている有名なヨーグルトへの素晴らしい紹介です。 私の絶対的なブルガリアの食べ物のお気に入り!

Shkembe Chorba

このブルガリアの料理は、かすかな心のためではありません。

一つは、胃袋はスープで定期的に使用されていないので、二つは、それは非常に寛大にスパイスだから–あなたはそれに油、酢、塩、唐辛子を追加することに たくさんのように。

あなたは、多くの場合、人々が午前中にこのスープを食べるのを見るでしょう–それは伝統的な二日酔いの治療法と考えられています。

スパイシーで熱い一口は、(ちょうど任意のブルガリアの食べ物のように)氷の冷たいビールを伴うべきであることは言うまでもない😉

Chushka Biurek(詰めピーマン)

菜食主義者のための完全なブルガリア料理;卵と白いチーズを詰めたコーティングされた揚げた唐辛子で作られています。

通常はメインディッシュとして提供されますが、サイドディッシュとしても共有することができます。

典型的には、長い赤ピーマンは、この食事を準備するために使用され、おいしいトマトソースで鋳鉄鍋や水泳で提供されています。

通常のピーマンはひき肉、時には米で満たされているだけでなく、非ベジタリアンバージョンがあります。

Kebapche

おそらくグリルで最も人気のあるアイテム:ブルガリアKebapche。

ミートボールに似ていますが、大きな長いソーセージのような形をしており、クミンで味付けされています(旧ユーゴスラビアのčevapčićiを聞いたことがありますか?). 特に明記されていない場合、ひき肉は通常、豚肉と牛肉のミックスまたは牛肉のみです。

ひき肉は、豚肉と牛肉のミックスです。

ひき肉は、豚肉と牛肉

理想的には、夏の日に冷たいビールだけでなく、側にいくつかのフライドポテトが付属しているそれらの三つがあります。 P>

マドラジスコ(卵&粘土鍋のチーズ)

これはおそらく私の最高の秘密のヒントですそれは超おいしいですが、ブルガリアの食べ物は、ほとんどの非ブルガリア人はそれについて知らないだろう(また、超重い!).

粘土鍋の底には、揚げたタマネギとピーマンがあり、続いてブルガリアのチーズが厚い層になります。

上に卵が来て、おいしい料理は15-20分間焼かれます。 ダイビングとすべての一口を楽しむが、この心のこもった食事の後に行わ任意の観光を得ることを期待しないでください!

Palačinka(ブルガリアのパンケーキ)

実際には、パンケーキは正しい翻訳になりますが、ブルガリアのパンケーキは非常に薄いので、むしろクレープです。 彼らは卵、小麦粉、牛乳、塩から生地で作られ、バターや油で鍋に揚げています。

彼らは卵、小麦粉、牛乳、塩から生地で作られています。

彼らは卵、小麦粉、牛乳、塩

あなたは通常、香ばしいまたは甘い詰め物の巨大な選択から選択することができます。 彼らは朝食から夕食まで、日中いつでも食べられます。

私の個人的なお気に入りは、ブルガリアのチーズとオリーブで満たされたものですが、ブルガリアのジャムと甘いものも同様に御馳走です!

最も伝統的なものは、アプリコット、プラム、イチゴジャムの詰め物、または蜂蜜とクルミです。 もちろん、Nutellaと現代版もあります

Baklava

バクラヴァは、シロップと一緒に保持されているみじん切りクルミで満たされたフィロの層で作られた豊かな、甘いデザートペストリーですまたは蜂蜜。 あなたが甘い味にしている場合、これはあなたのゴー*ツー*デザートです、それはあなたの口の中で粘着性の砂糖の爆発のようなものです(そしてあなたの指).p>

バニツァ

バニツァはブルガリアのペストリーであり、通常はデザートとしてだけでなく、朝食にも食べられる。 あなたはこの層とバターフィロ生地の甘くて香ばしいタイプを見つけることができます。

自家製のバージョンは通常焼かれていますが、あなたが通りに乗るファーストフードのバニツァはしばしば揚げられます。

フィリングは、卵、ほうれん草、カボチャ、甘い牛乳、ヨーグルト、フェタまたは他の白いチーズの範囲であることができます。

甘いbanitsaは、特にクリスマスや新年のために非常に一般的です,あなたはあなたに運をもたらすためにあなたの作品に紙に書かれた幸運のお守りや言

ガラッシュケーキ

このデザートは、バクラヴァやバニツァほど有名ではありませんが、非常に伝統的なブルガリア料理です。

これは、挽いたクルミ、卵白、砂糖で作られた5つの2mmの層で構成されたクルミのチョコレートケーキです。

これらが焼かれ、冷却されると、それらはお互いの上に配置され、甘いクリームとチョコレートで作られたフロスティングで覆われています。 ボナペティ!

ここでは、試してみてくださいが、長い説明を必要としないいくつかのより伝統的なブルガリア料理があります:

Bean Salad

Selski Kartofi (Villager’s Potatoes)

Fried Lentil Balls

Mish-Mush (Scrambled Eggs)

Fried Pork

Shish Kebab

Chicken & Rice

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